夏天的時(shí)候，中暑是一種常見(jiàn)的疾病。人們?cè)趹敉夤ぷ骶统３Ｈ菀字惺?。中暑之后很多人因?yàn)檫€是想繼續(xù)工作但是又很累所以就想辦法降暑。其中喝啤酒就是他們的解決辦法，那么中暑能不能喝啤酒？中暑可以喝什么湯？我們來(lái)看一看。

1、中暑能不能喝啤酒

1、中暑是不能喝酒的,不管是啤酒還是其它酒類,對(duì)于中暑的人來(lái)說(shuō)都不能飲用,應(yīng)該立即抬至陰涼通風(fēng)處,立即服用生理鹽水祛暑降溫。

2、人體在中暑后,體內(nèi)溫度升到,不能散發(fā)出去,體溫神經(jīng)中樞功能出現(xiàn)異常,使人體的代謝出現(xiàn)紊亂,如果這個(gè)時(shí)候再飲用酒的話,酒中的酒精會(huì)刺激體內(nèi)的中樞神經(jīng)系統(tǒng),不但不能夠起到調(diào)節(jié)體溫的作用,還會(huì)加速血液循環(huán),使體內(nèi)溫度上升,加重中樞的癥狀。

3、在炎熱的夏季,周圍環(huán)境溫度過(guò)高,不能及時(shí)通風(fēng)和散熱,即使是沒(méi)有中暑,當(dāng)喝酒后酒精刺激人體神經(jīng)中樞,促進(jìn)血液循環(huán),使人體溫度升高,便可能導(dǎo)致在喝酒后引起中暑。

4、雖然根據(jù)不同的酒里面的成分會(huì)有所差距,但是大部分酒類里的主要成分還是乙醇(酒精),而酒精能削弱中樞神經(jīng)系統(tǒng),并通過(guò)激活一直性神經(jīng)原(伽馬氨基丁酸)和一直激活性神經(jīng)原(谷氨酸鹽、尼古丁)造成大腦活動(dòng)遲緩,酒精還會(huì)損害肝臟、破壞生殖細(xì)胞。

2、中暑吃什么水果好

1、西瓜

味甘、性寒,有清熱解暑、除煩止渴、平肝清熱、祛風(fēng)利濕的功效。西瓜含有大量水分,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。中暑之后,吃西瓜不但可以及時(shí)補(bǔ)充水分,還可以補(bǔ)充能量。

2、甜瓜

多食甜瓜,有利于人體心臟和肝臟以及腸道系統(tǒng)的活動(dòng),促進(jìn)內(nèi)分泌和造血機(jī)能。據(jù)有關(guān)專家鑒定,各種香瓜均含有蘋(píng)果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富營(yíng)養(yǎng),對(duì)感染性高燒、口渴等,都具有很好的療效。甜瓜含有大量的碳水化合物及檸檬酸、胡蘿卜素和維生素B;、C等,且水分充沛,可消暑清熱,生津解渴,除煩等。

3、枇杷

味甘酸、性涼?？蓾?rùn)肺止咳,生津止渴,消暑,下氣止嘔。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。枇杷含有多種營(yíng)養(yǎng)素,能夠有效地補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng)成分,提高機(jī)體抗病能力,發(fā)揮強(qiáng)身健體的作用。

4、香蕉

味甘、性寒,可清熱解毒、潤(rùn)腸。宜于腸燥便秘。香蕉含有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和C,同時(shí)膳食纖維也多、淀粉質(zhì)豐富,是相當(dāng)好的營(yíng)養(yǎng)食品。特別是中暑之后人需要補(bǔ)充體力,香蕉就最適宜不過(guò)了。

5、梨

味甘酸、性涼,可生津潤(rùn)燥,清熱化痰。雪梨具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經(jīng)常吃些梨大有益處;能促進(jìn)食欲,幫助消化,并有利尿通便和解熱作用,可用于高熱時(shí)補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。

3、中暑喝什么湯好

1、綠豆南瓜湯

功效:南瓜補(bǔ)中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲(chóng);綠豆清熱解毒,消暑,利水。此羹具有清解暑熱,益胃生津之功效,夏日食之,可起到預(yù)防中暑、排毒的作用。除了脾胃虛弱的人士一般都可放心食用。

做法:綠豆清水洗凈,趁水汽未干時(shí)加入食鹽少許(3克左右)攪拌均勻,腌制幾分鐘后,用清水沖洗干凈。南瓜去皮、瓤用清水洗凈,切成2厘米見(jiàn)方的塊待用;鍋內(nèi)加水500毫升,燒開(kāi)后,先下綠豆煮沸2分鐘,淋入少許涼水,再煮沸,將南瓜入鍋,蓋上鍋蓋;用文火煮沸約30分鐘,至綠豆開(kāi)花,加入少許食鹽調(diào)味即可。

2、薏米蓮子湯

取蓮子20克,薏米、芡實(shí)各10克,3朵白木耳。先將蓮子、薏米、芡實(shí)放入油鍋中炒,然后加水,和白木耳一起燜熟。蓮子湯有滋陰養(yǎng)神、祛熱、驅(qū)暑的功效,老人在暑天煩熱、失眠時(shí)飲用,療效甚好。

3、生地冬瓜煲排骨

生地2兩,冬瓜2斤,排骨1斤,生姜適量,蜜棗3個(gè),一起熬制。這款湯的特點(diǎn)是加入了生地,既能涼血,又能滋陰,且味香清甜。肥胖的人大多體熱,冬瓜能下氣、清熱,有助于減肥。燉煮時(shí),冬瓜不要去皮,這樣祛濕清熱效果更明顯。

4、緩解中暑小方法

1、中暑后，記得，要找一個(gè)涼快的地方，然后好好地休息，或者是找到一個(gè)通風(fēng)的地方，吹一下涼風(fēng)也可以緩解。

2、在中暑的情況下，要盡量多地喝水，這樣，水到了身體里后，會(huì)自然地把體溫給降低，而且也起到了補(bǔ)水的作用。

3、取新鮮竹葉，可以從外面摘取竹葉，然后加入薄荷，鮮的最好，如果不能，也可以用薄荷糖來(lái)進(jìn)行，再加入點(diǎn)綠茶，然后沖泡成水，喝下去，就會(huì)有出成果了。

4、選取適量的苦瓜，然后把瓣取掉，只留下苦果肉，然后加入適量的綠茶。再把苦瓜掛在通風(fēng)處，陰干后，就可以用了。一般情況下，每次用適量泡水喝，效果很好，外出的時(shí)候，也可以泡好帶上。

5、可以選擇任意一種茶葉，然后再找到好的青蒿，這個(gè)也可以從市場(chǎng)上購(gòu)買到，然后把兩種物質(zhì)沖水喝，也能起到緩解中暑的作用。

6、還是需要有薄荷，或者是薄荷糖，然后加入大米，以及適量的冰糖，三者煮成湯，然后喝下去，就可以了。這種的，也可以用來(lái)帶到公司喝。