喝藥不管是喝中藥還是和西藥,最終目的就是為了把身體調(diào)理好,如果這個(gè)時(shí)候?yàn)榱艘恍┛诟怪麑?dǎo)致白吃了藥,那就得不償失了。喝中藥的一些忌口不知道的就要多去看去查一查。那么喝中藥能不能吃羊肉?喝中藥能不能吃肉?我們來看一看。
1、羊肉性熱、味甘,是適宜于冬季進(jìn)補(bǔ)及補(bǔ)陽的佳品。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,它能助元陽,補(bǔ)精血,療肺虛,益勞損,是一種滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥?!侗静輳男隆分姓f,它能“補(bǔ)虛勞,益氣力,壯陽道,開胃健力”。金代李杲說:“羊肉有形之物,能補(bǔ)有形肌肉之氣。故曰補(bǔ)可去弱。人參、羊肉之屬。人參補(bǔ)氣,羊肉補(bǔ)形。風(fēng)味同羊肉者,皆補(bǔ)血虛,蓋陽生則陰長也”。名醫(yī)秦伯末在《中醫(yī)對于病人的膳食問題》中曾說:“凡能引起口干、目赤、牙齒腫脹、大便秘結(jié)的薺菜、韭菜、香菇、金花菜等,都有發(fā)熱的可能,俗稱發(fā)物。”實(shí)質(zhì)上發(fā)物是指攝食某些食物后能引起舊病復(fù)發(fā)、新病增重的食物。發(fā)物的范圍很廣,有時(shí)將葷腥食物都看作發(fā)物。所以在服用中藥期間,最好不要吃羊肉。
2、喝中藥不能吃羊肉。羊肉,是我國人們主要食用肉類之一,羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,含有豐富的營養(yǎng)。羊肉可制成許多種風(fēng)味獨(dú)特、醇香無比的佳肴。涮羊肉,烤、炸羊肉串,蔥爆羊肉等,是老少皆喜食的美味食品。一般中藥均有芳香氣味,特別是芳香化濕、芳香理氣藥,含有大量的揮發(fā)油,賴以發(fā)揮治療作用,這類芳香物質(zhì)與腥膻氣味最不相容。若服用中藥時(shí)不避腥膻,往往影響藥效。如魚、蝦、海鮮腥氣,牛羊膻味。對那些過敏性哮喘、過敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過敏性皮炎患者,在服用中藥期間必須忌食腥膻之物。
1、所有辛辣的食物
像是辣椒、韭菜、大蒜、酒、生姜等都是這一類的食物。
2、不宜吃腥類食物
我們都知道像是海里或是河里的食物,因?yàn)楹泻芏嗟漠愋缘鞍?所以比較容易過敏,所以吃中藥的時(shí)候盡量不吃魚類、蟹類等食物的。
3、不適合吃發(fā)類食物
這種發(fā)類食物就是蘑菇、筍、南瓜、等等,因?yàn)檫@些食物都是動(dòng)風(fēng)生痰助火之品,對身體的疾病沒有幫助還有壞處呢。
4、不要吃生冷的食物
這些食物多數(shù)多事性味寒涼的,就是用來清熱解渴的,適合的是熱類病癥,但是這寫食物對于腸胃也是沒有好處的,想要吃的話最好是可以蒸煮一下再吃。
5、不能吃太油膩食物
油膩類的食物我們都知道是哪些,大家上這樣的食物似乎是很受歡迎的,但是這些食物對我們的腸胃脾都有不好的影響,對我們吃藥的功效也會(huì)減弱的。
6、不要喝刺激性的飲料
這些就是我們?nèi)粘5娘嬈妨?其中有很受歡迎的咖啡加上茶葉的,我們在吃中藥的時(shí)候盡量不要碰這些飲料了。
1、中草藥的煎熬,首先一點(diǎn)是要把草藥洗凈,切不可留有泥土,否則不注意喝下去后會(huì)影響人體的健康,病沒治好,可能又填了新病。
2、中藥入煎前應(yīng)先用冷水浸泡20分鐘左右。煎藥用水量一般以浸過藥面1-3厘米。大劑量和松泡易吸水的藥物可適當(dāng)增加用水量。
3、煎藥時(shí)間應(yīng)根據(jù)藥性而定,一般藥為30分鐘。解表藥、清熱藥、芳香類藥物不宜久煎,沸后煎15-20分鐘。滋補(bǔ)藥先用武火煮沸后,改用文火慢煎40-60分鐘。煎藥時(shí)要攪拌藥料2-3次。每劑中藥一般煎二次,第二次煎時(shí)間可略短。
4、煎藥量:兒童每劑50-100毫升。成年人每劑150-200毫升。
5、中草藥的熬制,首選是砂鍋,砂鍋也有講究,細(xì)膩的砂鍋金屬含量少,不容易與藥物中的成分起化學(xué)作用,有利于健康。砂鍋的主要成分是砂質(zhì)陶瓷,而普通陶瓷鍋的成分砂質(zhì)與陶瓷相比要少,且金屬含量較高,相對容易與藥物成分結(jié)合,損失了藥性,還會(huì)生成有毒物質(zhì),也不利于健康。中藥的熬制忌諱用鐵鍋,因?yàn)殍F鍋的鐵離子活躍,最容易和藥物的成分結(jié)合生成新的物質(zhì),破壞藥性,影響健康。
1、留心服藥溫度。有關(guān)專家研究證實(shí),舌頭對37℃以上的溫度尤為敏感,因此,苦味湯藥的溫度應(yīng)把持在15℃~37℃。
2、留心含、咽中藥的部位。人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部,尤其是舌尖。因此,藥液進(jìn)口后,最好將藥馬上含在舌根部,自然咽下,也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。
3、留心服藥速度,藥汁在口中停留的時(shí)間越長,感到味道越苦,因此,苦味中藥服用時(shí)宜快不宜慢。四是服藥后可立即用涼水漱口,然后喝適量溫開水。
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金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起