因?yàn)榕栽趹言衅陂g,排除了人為因素因而發(fā)生的自然流產(chǎn),是很常見的,這些都要引起準(zhǔn)媽媽的注意,因?yàn)樵诮舆B流產(chǎn)的次數(shù)多了的時候,就會導(dǎo)致女性出現(xiàn)習(xí)慣性流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)簡直是準(zhǔn)媽媽們的噩夢,但是如果不幸出現(xiàn)這種情況也不要慌,女性習(xí)慣流產(chǎn)要怎樣解決?習(xí)慣性流產(chǎn)怎樣進(jìn)行治療。
1、患有肺結(jié)核、貧血、肝炎、甲狀腺等病,以及體質(zhì)欠佳的婦女容易胎漏、胎動不安,故懷孕前應(yīng)積極治療,待病愈后再受孕。
2、多吃新鮮蔬菜,多飲水,保持大便暢通。便質(zhì)以偏爛為宜。
3、為使腎氣充足,氣血旺盛,除了注意營養(yǎng)外還可以多吃一些補(bǔ)腎健脾的食品,如芡實(shí)、淡菜、雞肫、海參等。
4、不吃辛辣、動血、助熱的食物。如蒜、姜、胡椒、咖喱、肉桂、酒、山楂、咖啡、桃子等。此外寒性食物,如蟶子、田螺、河蚌、蟹等,不利孕產(chǎn),也不宜多吃。
5、女性私處見紅等癥狀出現(xiàn)后,應(yīng)該臥床休息,盡量少起床。忌收腹增加腹壓動作。
6、休養(yǎng)期積極參加氣功或太極拳等溫柔的運(yùn)動鍛煉以增加體質(zhì)。
7、孕婦、家屬一旦發(fā)現(xiàn)下身見紅,應(yīng)冷靜處置,如恐懼和焦慮會使血清中產(chǎn)生長泰霍洛明,促使子宮肌肉痙攣癥狀加重。
8、嚴(yán)禁房事。
9、習(xí)慣性流產(chǎn)者需隔半年至一年后再受孕。該時期內(nèi)最好采取男性避孕法。
10、如患者有流產(chǎn)史,至上次流產(chǎn)日期前1-2周時,宜少食多餐,勿過飽。
中醫(yī)認(rèn)為本病多屬腎氣不足,沖任不固所致,宜在未孕之前補(bǔ)腎健脾,固氣養(yǎng)血,進(jìn)行調(diào)治。具體的方藥可用補(bǔ)腎固沖丸。每次6-10克,一日三次,月經(jīng)期停服,以2個月為一個療程,可服1-3個療程。
對于子宮內(nèi)口松弛所致之妊娠晚期習(xí)慣性流產(chǎn),一般在妊娠16-22周即采取子宮內(nèi)口縫扎術(shù),維持妊娠至后期甚至足月。具體注意事項(xiàng)如下:
1.孕婦在流產(chǎn)后切忌惱怒、擔(dān)憂或受到驚嚇,丈夫應(yīng)多安撫,但不要在短期內(nèi)有性生活。
2.應(yīng)上醫(yī)院檢查,聽從醫(yī)生建議,不可自己亂用藥。
3.再次懷孕時要禁重體力勞動,尤其避免屏氣、提舉重物、用力大便,使腹內(nèi)壓增高而發(fā)生流產(chǎn);忌大溫大補(bǔ);妊娠早期禁止接觸X線、超聲波、放射性同位素,絕對避免用此類設(shè)備對腹部進(jìn)行檢查,以防胎兒發(fā)生畸形而流產(chǎn)。
4.孕婦應(yīng)盡量避免到流行可愛冒、傷寒、肺炎等流行病區(qū)活動,也不應(yīng)去人群擁擠的公共場所,以減少受感染機(jī)會;不要主動或被動吸煙;不接觸寵物;不吸入煤氣。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起