我們生活中的茶飲有很多,不同的茶飲有不同的價值功效,不知道有沒有人喝過玫瑰花茶,你們知道玫瑰花茶的功效有哪些?估計(jì)很多人都還不知道,下面,給大家具體介紹一下玫瑰花茶的功效,希望對大家有幫助,我們一起來看看。
1.平撫情緒
玫瑰花茶能夠舒發(fā)體內(nèi)郁氣,溫養(yǎng)心肝血脈,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。人在心情郁悶、壓抑的時候,不妨喝點(diǎn)玫瑰花茶,來舒肝減壓,平復(fù)情緒,改善失眠。
2.活血散瘀
調(diào)理女性生理常喝玫瑰花茶對于月經(jīng)稀少、淤血腹痛、痛經(jīng)等癥狀具有輔助治療作用。
3.疏肝去火
“肝火旺”、肝氣郁結(jié)不暢時,容易出現(xiàn)煩躁易怒、眼睛紅赤、尿黃便秘、口干、頭暈等癥狀,此時可以適量喝些玫瑰花茶,能夠疏肝去火。
4.美容養(yǎng)顏
玫瑰花具有理氣養(yǎng)血的功效,氣血好了,肌膚神色自然變好。平時如果臉色不好或者臉上容易長斑的人,或者月經(jīng)不調(diào),都和氣血運(yùn)行不暢有很大關(guān)系。如果氣血好的話,面色也會紅潤。
1、茶具可以用瓷器、陶器,也可以用玻璃的茶具。我就偏愛用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶,看著那花朵在杯子里慢慢開放,顏色由透明變綠再變淡淡的紫紅,是一種享受。
2、水要質(zhì)地好,礦泉水,純水或者山泉水比較好。
3、洗玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗,一般用放置了一會的開水沖洗比較好,因?yàn)槔锩娴牟枞~是綠茶,綠茶出茶快,所以沖洗要比較快速。
4、沖好的茶,宜熱飲。熱飲時花的香味濃郁,聞之沁人心脾。
5、沖泡次數(shù)1到5次都可以,一般就三次,但水溫不能太高。
1、便秘的人最好不要飲用,因?yàn)槊倒寤ň哂惺諗康墓πА?
2、陰虛火旺的人最好還是盡量少用,因?yàn)槊倒寤ū容^溫?zé)帷?
3、女性月事來潮時不宜飲用,因?yàn)槊倒寤ɑ钛⒂俚墓πл^強(qiáng)。
溫馨提示:玫瑰花茶雖然好,但是不宜過度飲用。也就是說玫瑰花茶不宜天天喝,尤其是夏天。
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