端午節(jié)的時(shí)候人們都會(huì)吃的一種傳統(tǒng)食物就是粽子,而粽子根據(jù)其餡料的不同是可以分為很多不同的種類的,例如肉粽子,甜粽子等等,所許多人都十分好奇粽子的餡料有哪些,那么粽子餡都有哪些?粽子餡的種類有哪些?有餡料的粽子該怎么做才好吃?
原料:糯米600克、雞肉800克、薯仔400克、蝦米80克、蒜蓉1湯匙、生抽半湯匙、蔥、鹽、雞精、生粉若干、粽葉適量、粽繩適量。
做法:1、將雞肉、薯仔和大蔥頭剁碎,加入鹽、蒜、雞精、生粉等調(diào)料拌勻。
2、洗凈糯米,浸水半小時(shí)。燒熱鍋,用蔥姜蒜爆香,加入糯米和生抽,炒均。
3、用粽葉2張,折疊成漏狀,放入炒香的糯米1湯匙,加入做法1中扮勻的餡料,再加入1湯匙的糯米在上面。
4、將粽繩把粽子扎好,放入高壓煲中煮30分鐘,即可趁熱食。如果是普通煲須煮2小時(shí)左右。
原料:糯米2.5千克,鮮豬肉1.5千克(肥瘦各半),酒25克,醬油150克,食鹽70克,味精少許,粽葉適量。
做法:先將糯米淘凈,加糖、鹽、醬油拌勻。再將豬肉切成長(zhǎng)方形小塊,與剩下的配料拌勻。然后將粽葉卷成漏斗形,裝入40克糯米,放上肥、瘦肉各一塊,再加蓋約30克糯米撥平,包好。最后將包好的粽子放入水中煮沸1時(shí)后,再用溫火煮1小時(shí)左右,蒸煮過(guò)程中要不斷添水保持原有水位,煮熟出鍋即可。
原料:糯米、新鮮五花肉、咸蛋黃、粽葉
調(diào)料:蠔油、生抽、老抽、美極雞粉、美極鮮味汁、姜末、五香粉
做法:
1、準(zhǔn)備做蛋黃粽子的材料,五花肉按自己喜歡的口味烹飪好,棕葉泡好。<<處理棕葉的方法請(qǐng)見(jiàn):如何處理粽葉。
2、棕葉泡好后,開(kāi)始包,做成漏斗狀。
3、將糯米和餡料放入,兩邊放米,中間放蛋黃和五花肉。詳細(xì)圖解做法見(jiàn):蛋黃粽子的做法。
主要原料為:糯米、蜜棗;棕葉、水、鹽;
做法:糯米、蜜棗洗凈;生粽葉用沸水稍汆一下,粽葉折成三角形漏斗狀,放入少許糯米略壓實(shí),放入蜜棗包好,詳細(xì)圖解做法見(jiàn):蜜棗粽子的做法。
原料:糯米、豆沙、葡萄干、粽葉等。
做法:
1.粽葉提前泡軟沖洗干凈。
2.糯米浸泡至少4小時(shí),葡萄干清水沖洗后與浸泡好的糯米拌勻。
3.將粽葉光滑面朝內(nèi),卷成漏斗狀。
原料:
1、糯米500克、干香菇1朵、蓮子4粒、蝦米10克、綠豆仁50克、栗子2粒、干荷葉1張、干竹葉6片、干堿草2條。
2.咸蛋黃1粒、胡椒粉少許、芋頭30克、排骨、肥肉約100克;五香粉、蔥油、味精鹽少許。
做法:
1.將用料1中的材料泡水至發(fā)起為止,其中尖糯米至少泡2個(gè)半小時(shí)以上,然后用胡椒粉、蔥油、味精、鹽來(lái)腌味。芋頭切塊炸過(guò),備用。
2.將肥肉切塊用五香粉腌味約30分鐘。排骨切塊用黑醋、醬油、鹽、味精、面粉腌過(guò)備用。
3、將荷葉對(duì)撕,粗面朝下,鋪上3片竹葉,放一半的糯米。然后放入香菇、蓮子、蝦米、栗子、咸蛋黃、肥肉、排骨、芋頭、綠豆仁。再放上另一半糯米,將另外3片竹葉蓋上。
4、將荷葉左右兩側(cè)對(duì)摺抓緊,再前后對(duì)摺抓緊包成四角形,用堿草包緊打結(jié)即可。5、用水煮粽子四小時(shí)即可上桌。
溫馨提示:粽子好吃要看內(nèi)餡,但挑選好的粽葉也很重要。最好是選擇比較有韌性、柔軟不易破碎、并且顏色漂亮的粽葉,粽葉需要先泡過(guò)水,使其恢復(fù)韌度才好便于包裹。
原料:糯米750克、青梅、菠蘿肉、冬瓜條各25克,西瓜子仁、核桃仁、葡萄干、紅絲各15克,白砂糖300克。
做法:先將青梅、菠蘿肉、冬瓜條各用白糖水煮,瀝干水分,然后用白糖腌漬24小時(shí),即成餡。包成五角方底粽,煮50分鐘,離火燜4分鐘即成。
原料:糯米、綠豆各750克,花生米25克,熟咸鴨蛋黃5個(gè)。將蛋黃切碎與糯米、綠豆、花生拌勻即成餡。
做法:取泡過(guò)的粽殼葉折成斗狀,填入適量餡料,包好后入鍋加冷水浸沒(méi)粽子,煮沸1小時(shí)后,改文火煮1小時(shí)即可。
原料:泡過(guò)的糯米、綠豆各1000克,牛肉、陳皮各100克,豬肉末50克,蔥末、姜末、食鹽適量。用豬油將蔥末炒黃,依次放入牛肉、陳皮、豬肉末炒半分鐘后,淋上麻油即成餡。包時(shí)先填進(jìn)拌勻的糯米、綠豆,將餡料夾在中間,再按上述方式煮熟。
原料:糯米2cup,芋4,眉豆1/3cup(可以用美國(guó)店的blackeye beas)紅豆1/3cup,胡椒粉少許,麻油1茶匙,蔥頭(切碎)少許,蒜頭(切碎)1瓣,油適量。廣式香腸1根同量的咸豬肉切塊,蝦米一小撮,冬菇朵。
調(diào)味料:五香粉少量,壕油1茶匙,胡椒粉少量,麻油1茶匙,生抽1茶匙,酒1茶匙,油半茶匙,鹽1少許,糖少許。
做法:糯米和豆洗凈,浸水半小時(shí)。芋頭去皮,洗凈,切粒,包油。燒熱油在鍋中,爆香蔥頭和蒜米,倒入用料,炒香,待用。把肉(加1茶匙生粉)蝦米,冬菇和調(diào)味料抖勻。然后象包一般棕子一樣包好煮2小時(shí)。
原料:長(zhǎng)糯米2斤、五花肉2斤、咸鴨蛋黃20個(gè)、香菇約20朵、栗子約20粒、蝦米2兩、紅蔥頭2兩、水2~3杯、粽葉60~80片、醬油3~5大匙、鹽少許、五香粉、胡椒粉各適量
做法:
(1)長(zhǎng)糯米洗凈后泡半小時(shí)瀝干備用。
(2)起油鍋,將紅蔥頭爆香,加入蝦米、香菇、五花肉及栗子一起拌炒,再放入調(diào)味料及2~3杯水鹵20分鐘。
(3)將鹵好的五花肉、香菇及栗子挑出備用,利用剩余的鹵汁將米炒至半熟。
(4)取用2片粽葉背對(duì)背重疊,再對(duì)折成三角杓狀,放入1杓米,加上五花肉、香菇、咸鴨蛋黃,再蓋上1杓米包成三角錐狀,用棉繩綁好后,放入蒸鍋中蒸1.5小時(shí)至2小時(shí),蒸熟為止。
1、黑色糯米,是用楓葉及其嫩莖之皮,放在臼中搗爛,稍為風(fēng)干后浸入一定量的水中,浸泡一天一夜后,把葉渣撈出濾凈,即取得黑染料液。黑染料汁要放入鍋中用文火煮至五六十?dāng)z氏度,再把糯米浸入其中即可得到黑色糯米。
2、黃色糯米,可用黃花或黃梔子、黃羌等植物的果實(shí)、塊莖提取。將黃花煮沸,或?qū)ⅫS梔子搗碎放入水中浸泡,即得到黃橙色的染料液。也可用黃羌掏爛后與糯米拌均用力搓,可得黃色的糯米。
3、紫色糯米是用同一品種而葉狀不同的紅蘭草經(jīng)水煮而成。葉片稍長(zhǎng),顏色稍深,煮出來(lái)的顏色較濃,泡出來(lái)的米即成紫色。
4、紅糯米,以水稻和高粱雜交而成,經(jīng)農(nóng)業(yè)部稻米及制品質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)測(cè)試中心檢測(cè),其鈣、鋅、鎂、鐵等有益礦物質(zhì)是普通稻米的9~14倍。
5、多色糯米包出的粽子色澤鮮艷、五彩斑斕、晶瑩透亮,再加上它的滋潤(rùn)柔軟、醇正平和,味道富有植物清香,吃起來(lái)令人回味無(wú)窮,且具有一定的藥用價(jià)值。紅蘭草有生血作用,梔子有清熱涼血作用,用楓葉煮成的青粳飯,人食之能堅(jiān)筋骨、益腸胃、補(bǔ)髓。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起