血小板是人體血液中的一種組成成分，在止血，傷口愈合等方面具體重要意義。一旦血小板數(shù)量非常低，很容易危機(jī)生命。有病人因?yàn)檠“宸浅５?，沒有吃藥控制，大姨媽期間流血不止死亡的例子。因此，我們要重視起來，了解更多關(guān)于血小板的知識(shí)。

1、血小板低的原因

再生障礙：很多繼發(fā)性血小板減少患者都是因?yàn)槠渌膊?dǎo)致的，骨髓增生低下，可首先出現(xiàn)血小板減少，而后表現(xiàn)紅細(xì)胞系和粒細(xì)胞系增生低下。
骨髓占位性病變“人們應(yīng)該知道發(fā)生繼發(fā)性血小板減少疾病的關(guān)鍵病因，以便做更好的預(yù)防措施，一些惡性腫瘤侵犯骨髓使巨核細(xì)胞生成減少和抑制其成熟，表現(xiàn)血小板減少，如白血病、惡性淋巴瘤、癌轉(zhuǎn)移等。
感染：要做好預(yù)防就要知道出現(xiàn)繼發(fā)性血小板減少的原因內(nèi)容，這樣才能徹底的阻止繼發(fā)性血小板減少疾病的出現(xiàn)，病毒感染可致血小板輕至中度減少，系因病毒抑制巨核細(xì)胞產(chǎn)生血小板，并使血小板壽命縮短。
骨髓增生異常：根治繼發(fā)性血小板減少疾病還需要通過引發(fā)繼發(fā)性血小板減少的具體病因，以便從根本上解決繼發(fā)性血小板減少疾病，最早出現(xiàn)巨核細(xì)胞減少致血小板減少，繼而出現(xiàn)紅細(xì)胞系、粒細(xì)胞-單核細(xì)胞系病態(tài)造血。

2、血小板低的危害

1.粘膜出血：鼻出血,胃腸道和泌尿生殖道和女性私處出血;
2.手術(shù)后大量出血;
3.胃腸道大量出血和中樞神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)出血可危及生命。

3、飲食常識(shí)

(1)忌食粗、長纖維食品。血小板減少者最易出血，食用粗、長纖維食品，在消化過程中與消化道粘膜大量磨擦，會(huì)導(dǎo)致消化道出血，故必須忌之，如芹菜、菠菜、韭菜、竹筍、毛筍、冬筍，未煮爛的牛肉、羊肉、豬肉等。
(2)忌燒、烤、炙之品。燒烤炙之品外皮焦硬，會(huì)磨擦而導(dǎo)致粘膜出血;另一方面，這類食品不易消化，有礙脾胃運(yùn)化，容易造成腸道消化功能紊亂。
(3)限制脂肪攝人量。過多的脂肪攝人會(huì)抑制人體造血功能和引起病人的消化和吸收不良，故每日的攝入量應(yīng)在70克以下，并以動(dòng)物脂肪和植物脂肪各半為宜。

4、如何治療

1、中醫(yī)治療血小板減少癥往將本病分為血熱、氣虛、陰虛三種。多數(shù)學(xué)者認(rèn)為本病為本虛標(biāo)實(shí)之證。其主要病機(jī)為熱、虛、瘀三種。有作用認(rèn)為本病與肝、脾、腎關(guān)系密切。
2、脾主統(tǒng)血，脾氣虧損則血不循經(jīng)而外溢。腎藏精，主骨生髓，精能化血，腎虛則精血無以化生，故血小板減少。肝藏血，主疏泄，肝郁化火，則迫血妄行;肝氣郁結(jié)，疏泄失常，氣機(jī)不暢，氣滯血瘀而成紫斑;肝虛而致藏血失職也可致出血;另外肝病可及脾。心主血，屬火，心火亢盛，迫血妄行也可導(dǎo)致出血。
3、故血小板減少癥的病因病機(jī)以虛為本，火傷血絡(luò)，絡(luò)傷血瘀是目標(biāo)。從病位看，主要在肝、脾、腎三臟。急性型以熱為主，慢性型虛、熱、瘀俱見。
4、綜合各家觀點(diǎn)，其熱又有虛、實(shí)之分;實(shí)熱是指胃火熾盛，或肝郁化火，或感受邪毒、內(nèi)伏營血;虛熱是指陰虛火旺、陰火內(nèi)盛。虛者脾腎兩虛，以致血液化生不足和失于統(tǒng)攝;或肝腎陰虛、陰虛內(nèi)熱，迫血妄行。瘀由火熱傷絡(luò)，絡(luò)傷血瘀;或氣虛血瘀、瘀傷血絡(luò)。

5、注意事項(xiàng)

血小板減少的飲食,應(yīng)供給高蛋白飲食，飲食中宜多選用牛奶、瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食品。中醫(yī)認(rèn)為血熱則妄行，出血屬熱者，宜選用性偏寒涼食物。蔬菜水果中性涼者，多對(duì)止血有利，可住飲食配餐中應(yīng)用，尤其是荸薺、蓮藕、薺菜、黑木耳、梨、鮮棗等更佳。
紫癜病人同時(shí)伴有貧血，則宜在飲食中進(jìn)食含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝、豬肚、禽類肫、瘦肉、蛋黃。蔬菜中含鐵量較高的馬蘭頭、油菜、薺菜、芹菜、大頭菜、黃花菜、莧菜、菠菜、番茄等食物可經(jīng)常食用。面筋、麥麩、銀耳、蘑菇、香菇等也可在烹飪菜肴中應(yīng)用。
血小板減少患者在出血少而漸停時(shí)，血小板減少的飲食中宜以健脾、益氣、攝血為原則，此時(shí)選擇食品紅棗、花生(帶農(nóng))配制成?膳、菜肴，也可以每日適量嚼食。無花果、葡萄干，也可經(jīng)常食用。屬久病氣虛、神疲乏力者，血小板減少的飲食中還?？捎命S芪、紅棗、山藥、花生米、枸杞子、桂圓肉、黨參、藕節(jié)、旱蓮草、仙鶴草、羊骨、花生衣、黑豆、豬膚、扁豆、核桃仁等食品煲粥、煨湯或煎汁食服，對(duì)老年血小板減少性紫癜尤為適宜。