在性生活中男人射精后，有的男人射出的精液很粘稠，但是有的男人射出的卻像水一樣，這兩種精子的狀態(tài)很明顯有一個(gè)是不正常的，通常男人精液質(zhì)量較差的時(shí)候，都會(huì)很稀，那么男人精液很粘稠嗎？男性精液應(yīng)該稠還是??？下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。

1、精液的粘稠度

1、精液過(guò)濃

精液在未射出之前，是以液體狀態(tài)儲(chǔ)存在體內(nèi)的。當(dāng)精液從丁丁口射出后，在精囊分泌的一種蛋白質(zhì)樣物質(zhì)的作用下，會(huì)立即變成乳白色或微黃色半透明膠凍狀，這就是人們平時(shí)所看到的精液性狀。

此時(shí)，精子被“凝固”在精液內(nèi)，無(wú)法自由游動(dòng)，5～30分鐘之后，在前列腺分泌的一種水解酶的參與下，精液開(kāi)始液化，由膠凍狀逐漸變?yōu)橄”〉乃畼?。開(kāi)始時(shí)呈液態(tài)是便于精液射出。射出后立即形成凝膠狀，有利于精液在女性私處內(nèi)停留足夠的時(shí)間，使精子得到充分休息和獲能。一旦液化，精子就有足夠的能量迅速游動(dòng)，直奔卵子去相親。

2、精液過(guò)稀

①精索靜脈曲張

精索靜脈曲張時(shí)，使睪丸的局部溫度升高，血管活性物質(zhì)增加，從而影響睪丸生精功能，但精索靜脈曲張程度與精子質(zhì)量不成比例。

②隱睪

隱睪是影響精液質(zhì)量的重要原因之一。單側(cè)隱睪約60%病人不育，因此若精子密度低，又有隱睪存在，必須及早治療。

③泌尿系統(tǒng)感染

附屬生殖腺的慢可愛(ài)染，可以影響精液中的各種化驗(yàn)指標(biāo)，這也是比精液濃好還是稀好還重要的地方。

2、提高精子質(zhì)量方法

一、

立即拋棄香煙。每天吸煙一包以上的男人，精子活力總是比不吸煙者的精子弱。但在戒煙后，應(yīng)特別注意不要焦躁，因?yàn)槟菚?huì)使睪丸激素下降，從而造成精子減少。

二、

夜間起來(lái)排尿是一種好習(xí)慣，因?yàn)樗鼤?huì)對(duì)精子的產(chǎn)生有好處。

三、

含有維生素E和各種微量元素的水果、蔬菜有抵御破壞精子的病菌的作用。因此，應(yīng)多吃含有維生素E和微量元素的食物。每天增加600毫克維生素E可以提高精子的活力。

四、

穿寬大的棉織內(nèi)褲比“Y”字形尼龍內(nèi)褲好，這樣可以使陰囊免受干擾，有利于精子生成。要避免洗熱水澡。一天坐著開(kāi)車(chē)不要超過(guò)3小時(shí)，因?yàn)椴G丸貼著身體時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)使溫度升高，影響精子的生成。

五、

如果不小心染上性病，必然會(huì)對(duì)精子的數(shù)量產(chǎn)生不良影響。如果發(fā)現(xiàn)生殖器有異常情況，要定期請(qǐng)醫(yī)生檢查。

六、

跑步要適量不要過(guò)于激烈，激烈的跑步運(yùn)動(dòng)會(huì)降低精子活力，因此跑步要適量，不要過(guò)于激烈。

七、

心情緊張、生氣是數(shù)百種疾病的根源，其中也包括使精子減弱，因此，要經(jīng)常保持愉快的心情。

八、

如果生殖器經(jīng)常充血，會(huì)使陰囊的溫度升高，從而造成精子活力降低。因此，不應(yīng)該長(zhǎng)期禁欲。

九、

治療抑郁癥、瘧疾和某些瘡皰的藥物會(huì)影響精子的產(chǎn)生。因此，當(dāng)需要使用那些藥物時(shí)，應(yīng)事先征求醫(yī)生的意見(jiàn)。

十、

休息時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要找些或輕或重的事做。不要懶惰，但也不要干過(guò)重的體力活。休息和體力勞動(dòng)都要適度。