時下對于年輕人來說最大的擔心不是猝死而是脫發(fā)!脫發(fā)是指頭發(fā)的正常脫落現(xiàn)象，正常的頭發(fā)脫落是一天50-100根頭發(fā)，病理性脫發(fā)是指頭發(fā)因為一些特殊原因，導致的頭發(fā)大量脫落超出了正常脫落的范圍，被稱為病理性脫發(fā)。日常生活中脫發(fā)的主要原因有以下幾點。

1、脫發(fā)嚴重的原因

1.神經(jīng)性脫發(fā)：是指精神壓力過大導致的脫發(fā)增多。這種時候患者就要注意調節(jié)自身的心態(tài)，不要被一些小事煩擾，必要的時候可以去看看心理醫(yī)生。

2.營養(yǎng)性脫發(fā)：是指營養(yǎng)不良導致的脫發(fā)。這時候就要注重營養(yǎng)的均衡補充，最好是到醫(yī)院就醫(yī)后聽從醫(yī)生的建議以后科學營養(yǎng)的安排膳食。

3.內分泌脫發(fā)：是指內分泌異常所導致的脫發(fā)，女性要注意產后脫發(fā)及更年期脫發(fā)。

4.雄性激素脫發(fā)：遺傳特征在雄性激素的作用下展現(xiàn)出來的脫發(fā)。這種脫發(fā)就需要去醫(yī)院就醫(yī)，讓醫(yī)生對其進行對癥治療。

5.季節(jié)性脫發(fā)：秋季會因為季節(jié)原因，樹葉凋零，動物掉毛，人也開始脫發(fā)，正常情況下季節(jié)性脫發(fā)是不需要太過于放在心上，因為一旦這個季節(jié)過去這個現(xiàn)象就會消失。但是若是在這時候沒有注意自身的調養(yǎng)與調節(jié)，也有可能讓掉發(fā)趨于嚴重。

最后還有經(jīng)常染發(fā)、燙發(fā)也會導致毛囊發(fā)炎甚至是毛囊堵塞導致脫發(fā)，在日常生活要控制燙染發(fā)的次數(shù)。一頭烏黑亮麗的秀發(fā)需要你用心呵護。