結腸癌屬于一種高發(fā)性的消化道惡性腫瘤病癥，它的發(fā)病特點是高發(fā)于中年人群，并且男性的發(fā)病率要高于女性，并且肥胖者更加容易感染這個病癥，據了解，結腸癌的發(fā)病風險可能還與吸煙有關，那么，吸煙和結腸癌有什么關系？吸煙會增加患結腸癌的風險嗎。

1、吸煙和患結腸癌風險

美國康涅狄格大學健康中心的科研人員對600名平均年齡為56歲的男子進行跟蹤研究。在研究開始時，被調查者接受了結腸鏡檢查，但都沒有發(fā)現(xiàn)結腸癌跡象。被調查者還向研究人員提供了包括吸煙史在內的大量個人生活信息，其中超過一半的被調查者沒有吸煙史，另有115人是重度吸煙者，其余172人是輕度吸煙者。

跟蹤研究的結果顯示，與不吸煙和輕度吸煙者相比，重度吸煙者患結腸扁平腺瘤的幾率更大，而輕度吸煙者患這種腺瘤的幾率也高于不吸煙者。

研究人員由此得出結論，即便考慮年齡等其他影響因素，吸煙與出現(xiàn)結腸扁平腺瘤之間都存在關聯(lián)。

研究人員指出，結腸腺瘤是患結腸癌的前兆，結腸腺瘤又分扁平腺瘤和突起腺瘤兩種，前者更難被發(fā)現(xiàn)。在吸煙者中，由扁平腺瘤導致的結腸癌比較常見，且通常發(fā)現(xiàn)較晚。

2、日常預防結腸癌技巧

一、做好身體鍛煉，最好每天有30分鐘活動身體。增加活動量可以減少腸內類激素含量，從而減少患結腸癌的可能性。所以結腸癌的預防還需要每天堅持活動30分鐘。

二、專家指出，結腸癌的預防要從飲食習慣開始。每天應攝食高纖維素食物，例如冬菇、木耳、紫菜、蕎麥、紅薯、黃豆、青豆、玉米和各種水果等，以保持大便通暢，減少糞便中致癌物與結腸粘膜的接觸時間。

三、日常人們怎么預防結腸癌這種疾病?結腸癌的預防還需要防治血吸蟲病。

四、日常人們怎么預防結腸癌這種疾病?定期進行便隱血檢測，可用試紙自查，或在醫(yī)院進行化驗。

五、給有結腸、直腸癌家族史和有高度結腸、直腸癌發(fā)病趨勢的人口服鈣劑，可使癌癥發(fā)病率下降。化學預防目前應用最多的藥物是維生素ae和β-胡蘿卜素，以及4-hpr，也常用大劑量的維生素c預防息肉形成。

六、防治結腸癌的癌前期病變。對結腸腺瘤性息肉，特別是家族性多發(fā)性腸息肉病，須及早切除病灶。積極治療慢性結腸炎。

預防結腸癌的一些日常護理措施，以上已經為大家介紹得差不多了，腸道專家還要提醒大家，一旦發(fā)現(xiàn)自己排便習慣改變，還有排便出血的現(xiàn)象，一定不能自我隱瞞，最好及時的到肛腸醫(yī)院診治，這樣才能降低結腸癌的風險!