性生活是夫妻生活的重要組成部分,是人類生存和繁衍的需要,新婚是性生活的開端,男女雙方都很需要了解關(guān)于性生活的一些常識(shí)。但是有的女性可能出于對(duì)性生活的恐懼害怕或者一些其他原因逃避性生活。那么性生活一月幾次正常?為什么女性會(huì)逃避性生活?
一般來(lái)說,同房的次數(shù)與年齡基本成反比,即年齡越大,性生活的次數(shù)越少。20~30歲的夫妻,一星期3~5次;31~40歲的夫妻,一星期3~4次;41~50歲的夫妻,一星期2~3次;51~55歲的夫妻,一星期1~2次;56歲至60歲的夫妻,一星期平均1次。
男子也有性的季節(jié)性,獨(dú)身男子在睡眠中遺精,給了我們有趣的證據(jù),更進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn),男人的性周期為28天(也有人認(rèn)為是29.5天),且在這一周期中,有兩個(gè)高潮,主高潮發(fā)生于月圓,次高潮發(fā)生于新月;原始民族的狂歡集會(huì)也和月的圓缺有關(guān),這顯示出性活動(dòng)的高潮,與原始人的經(jīng)驗(yàn)是一致的。還有種不自主的性活動(dòng)周期,以一星期為一周期,而以星期日為最高潮,這種周期,大約是基于社會(huì)制度的原因。
晚上:19時(shí)~22時(shí)這是一天里男女兩性最不一致的時(shí)候,這時(shí)女性的激素水平不高,而她們對(duì)性的態(tài)度也比較平淡,可男性對(duì)性常有積極的情緒,不少多情男子為了喚起女方的情緒,這時(shí)不得不大獻(xiàn)殷勤,并表現(xiàn)得溫存體貼。可是直到22時(shí)前后,女性體內(nèi)才有較高的激素水平,并最終變得浪漫而富快樂。
遺憾的是,似乎女性的激素來(lái)得有點(diǎn)晚,這時(shí)不少男性盡管仍然想“要”,但是往往睡意蒙眬,如果他們與愛侶有了“親密接觸”,也會(huì)在性高潮后,在一種迅速進(jìn)入腦中的內(nèi)分泌素“多爾芬”的作用下很快發(fā)出鼾聲。而這種情況往往使女方感到失意和不悅,因?yàn)樗齻冞@時(shí)很希望與愛侶多溫存一會(huì)或說些貼心話。
1、她經(jīng)常有意不同時(shí)就寢
一些女性經(jīng)常比自己的老公提早上床睡覺,或者故意磨蹭到老公呼呼大睡后才上床,這可能是為了避免親熱。
2、總是堅(jiān)持同一個(gè)體位
如果妻子知道哪種體位能讓丈夫很快就射精,而且堅(jiān)持不換體位的話,這是很不好的跡象。如果她不愿意換體位,表明她對(duì)獲得更大的快感不感興趣。對(duì)她而言,同房完全是例行公事。”
3、親密時(shí)不愿意脫光衣服
有時(shí),在女人身體半遮半掩的情況下行房更刺激,不過如果女人拒絕脫光,則表明她不愿意同你徹底地結(jié)合。
4、拒絕男人給她高潮
獲得性高潮,以及到達(dá)高潮的過程是非常可愛、放松和能拉近男女關(guān)系的?!比绻拮硬豢粗剡@些,說明兩人的關(guān)系不夠緊密。這種情感淡漠的背后或許有更深層次的原因。
5、在男人完事前問“你好了嗎”
這句話可解讀為,“你太持久了,有完沒完?”許多男人認(rèn)為女性希望夫妻生活時(shí)間越長(zhǎng)越好,比如要30分鐘以上。但事實(shí)上,大多數(shù)女性喜歡持續(xù)10分鐘,如果時(shí)間再長(zhǎng),女性就會(huì)覺得有點(diǎn)不舒服了。
1、相擁而眠
如果在睡覺時(shí),一方身體彎曲成勺子狀將愛人“抱住”,說明兩人婚姻真的很甜蜜。英國(guó)最近一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),夫妻睡覺時(shí)相隔不到一英寸(約2.5厘米)的距離,婚姻幸福感和同房滿意度更強(qiáng)。
2、常說謝謝
在婚姻生活中,說“謝謝”同說“我愛你”一樣至關(guān)重要。有研究發(fā)現(xiàn),相互表達(dá)感激之情對(duì)提升婚姻關(guān)系大有裨益。
3、老公健康樂觀
最近一項(xiàng)研究顯示,丈夫身體健康、性格樂觀會(huì)使婚姻幸福完美。研究發(fā)現(xiàn),如果丈夫的性格樂觀積極,婚姻中的沖突也會(huì)更少,不過妻子的健康狀況和性格特征對(duì)婚姻幸福的影響并不明顯。
4、用詞趨同
研究發(fā)現(xiàn),如果男女使用相同的功能性詞語(yǔ),如人稱代詞、介詞、連詞和數(shù)量詞,那么兩人牽手成為伴侶的可能性更高,而且婚姻關(guān)系也會(huì)持久。
5、喜歡親吻
如果另一半覺得你太黏人,不想和你接吻時(shí),你可以搬出這條理由來(lái)說服他(她):研究發(fā)現(xiàn)夫妻親吻越多,婚姻滿意度越高。因此,當(dāng)出門上班時(shí)或入睡前,給愛人一個(gè)深深的吻吧。
1、感覺自己變胖了
女性一旦對(duì)自己的身材不自信時(shí),就非常容易拒絕性生活。此時(shí),伴侶應(yīng)該多對(duì)她說些甜言蜜語(yǔ),并在肢體語(yǔ)言上給予更多的愛撫,讓她放松心情。需要注意的是,最好別把“你可以減肥”之類的建議當(dāng)作鼓勵(lì),這樣只會(huì)讓女性更失落。
2、肚子不舒服
女性都是好面子的,尤其是在愛人面前,消化不良導(dǎo)致的不雅聲音或氣味,會(huì)讓她性致全失。
3、生理期前后
多數(shù)女性都有潔癖,因此在生理期(或前后),她們會(huì)非常排斥同房,這主要是因?yàn)閼峙滦陨顣?huì)導(dǎo)致感染。
4、穿著舊式內(nèi)衣
這一原因看似牽強(qiáng),卻極為普遍。女性永遠(yuǎn)希望能讓愛人看到自己最完美的一面,而不是身穿泛黃、老式的內(nèi)衣。此時(shí)男性可以提出要去洗個(gè)澡,以給對(duì)方足夠的時(shí)間換一身漂亮、誘人的行頭。
5、身上有汗味
在調(diào)查中,超過半數(shù)的女性認(rèn)為,因出汗導(dǎo)致的黏膩感,讓人心情低落,還會(huì)懷疑身上是不是有難聞的氣味,因此排斥同房。這也給男性提了個(gè)醒兒,夏天來(lái)臨之際,若發(fā)現(xiàn)妻子一個(gè)勁兒地喊熱,最好別強(qiáng)求歡愛。
6、有任意一方的父母在家
有長(zhǎng)輩在家時(shí),女性是堅(jiān)決不愿和愛人親熱的。一方面她害怕聲響驚動(dòng)到長(zhǎng)輩,留下不好的印象;另一方面她擔(dān)心隱私被窺探。若孩子睡在身旁,她也會(huì)有同樣的反應(yīng)。
7、擔(dān)心女性私處不夠濕潤(rùn)
有時(shí),女性在意識(shí)上可能已經(jīng)進(jìn)入狀態(tài),但身體卻還沒調(diào)整到最佳,如女性私處不夠潤(rùn)滑。這種情況若反復(fù)出現(xiàn),會(huì)極大地影響女性對(duì)同房的熱情。幸而這一情況可以借潤(rùn)滑劑來(lái)改善。
8、生氣了
有時(shí)一旦你惹惱了她,即使不斷示好也難以挑動(dòng)她的性趣。
9、累了
當(dāng)她身心俱疲時(shí),身體感知系統(tǒng)的敏感性會(huì)下降。這時(shí),愛撫和挑逗會(huì)失去往日的魔力。悉心、體貼的丈夫應(yīng)該支持妻子好好睡一覺,妻子也應(yīng)該安慰對(duì)方,可能的話給出一個(gè)承諾,如“明天我的狀態(tài)就會(huì)好的。你可以等我嗎?”
10、懷孕了
超過90%的女性表示,懷孕時(shí)會(huì)覺得自己不再可愛嫵媚,極度排斥愛侶看到自己的身體。這時(shí),丈夫應(yīng)該多寬慰妻子,讓她知道在你眼里她依然魅力無(wú)窮。還可以換一種不會(huì)暴露其身體的同房姿勢(shì),如后入式。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起