寶寶身體稚嫩需要很多的保護(hù),一般情況下寶寶的臉部皮膚都不能用手去捏摸的,寶寶的飲食上面也應(yīng)該多加注意,孩子很容易因?yàn)槭澄锏幕饸庾尯⒆右哺匣?,?dǎo)致孩子嗓子疼痛。那么寶寶嗓子腫痛怎么辦?為什么寶寶嗓子腫痛?我們來(lái)看一看。
1、內(nèi)熱大引起的發(fā)熱、咽喉腫痛。
1.1、給孩子多喝水。
可以在水中加少許的鹽,讓孩子喝淡的鹽開水。
1.2、給孩子多吃寒涼的水果。
如西瓜、香蕉、梨、獼猴桃等,較小的孩子可以喝這些水果榨的汁。
1.3、3歲以上的孩子,可以同時(shí)配合背部刮痧。
沿著孩子脊柱的兩側(cè),將由脖子至腰——即足太陽(yáng)膀胱經(jīng)經(jīng)過(guò)的部位涂上麻油,再用刮痧板(商店都能買到,如果沒(méi)有刮痧板,可用圓潤(rùn)的、沒(méi)有棱角的瓷制勺子)從上往下輕輕地刮,孩子內(nèi)熱重時(shí),很快就能看到被刮的部位發(fā)紅。給孩子刮痧時(shí),手法不要重,輕輕地沿脊柱兩側(cè)各刮十幾下就可以了,刮完后讓孩子多喝溫水,就能很快退熱,咽喉腫痛也會(huì)減輕。
1.4、家長(zhǎng)不會(huì)刮痧或孩子較小不宜刮痧時(shí),可以通過(guò)按摩的方法降熱。
先搓孩子的背部,主要是頸椎及兩肩胛之間,這樣可以作用于孩子的胸肺。搓的次數(shù)不用太多,來(lái)回幾十下,搓到皮膚發(fā)熱就可以了。再搓孩子的兩只胳膊,主要是大拇指往上的內(nèi)外兩側(cè)。大拇指內(nèi)側(cè)運(yùn)行的是手太陰肺經(jīng),連通著肺與咽喉;大拇指外側(cè)向上,是從食指經(jīng)過(guò)合谷穴往上運(yùn)行的手陽(yáng)明大腸經(jīng),不但通大腸,也聯(lián)絡(luò)著肺與咽喉。
在孩子胳膊上的這兩條經(jīng)絡(luò)搓上幾十下,搓熱了,對(duì)治療咽喉腫痛效果明顯。然后再搓搓孩子手上的大魚際,按壓手上的合谷穴,這些都是治療咽喉腫痛的主要穴位。最后搓孩子小腿上的足陽(yáng)明胃經(jīng),也就是沿著足三里穴向下的這條經(jīng)絡(luò),來(lái)回搓幾十下,搓熱了就可以,這樣就能將熱往下引了。
2、體內(nèi)受風(fēng)寒,也會(huì)有發(fā)熱、咽喉腫痛。
2.1、用生姜3片、一寸長(zhǎng)的蔥3段、紅糖半勺,加水煮10分鐘。
然后給孩子喝,一天3次。家長(zhǎng)要注意,觀察到孩子舌苔不發(fā)白了,或者小便顏色已加深,就可以停了。兩歲以內(nèi)的孩子怕辣,家長(zhǎng)可以在給孩子煮的稀飯里加兩片生姜、兩段蔥、幾滴醋,煮好后,給孩子吃的時(shí)候去掉姜、蔥。這道姜蔥粥祛寒、發(fā)汗、退熱的效果非常好,一天可以給孩子喂上2~3次。孩子退熱后,蔥就不要加了,等白苔也明顯退去,就連姜也不要再放了。
2.2、喝完姜蔥紅糖水后,家長(zhǎng)可以再給孩子用較熱的水泡腳。
泡20~30分鐘后,搓腳心各50下,捏10個(gè)腳趾各20~30下,最后主要按摩大腳趾根部的扁桃體腺反射區(qū)。只要孩子咽喉腫痛,在這個(gè)部位按壓時(shí),孩子肯定會(huì)有疼痛感。找準(zhǔn)痛點(diǎn)后,就在痛處按壓5~10分鐘,兩只腳都這樣按摩,一天2~3次,孩子的咽喉腫痛也會(huì)減輕。
2.3、喝溫水。
家長(zhǎng)在整個(gè)治療過(guò)程中都要給孩子喝大量溫開水,一小時(shí)一杯,讓孩子多排尿,咽喉腫痛會(huì)明顯緩解。
2.4、飲食一定要跟上。
孩子就是因?yàn)樯眢w虛寒才會(huì)得病,所以必須加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),兩歲以上的孩子可以每天吃固元膏1~2次,一次小半勺。家長(zhǎng)還要給孩子多吃燒得爛爛的肉湯、雞湯,肉也都要一起吃掉。咽喉腫痛的時(shí)候千萬(wàn)不要吃魚、蝦、山藥、辣椒。
2.5、注意不要著涼。
晚上胳膊放在外面睡覺(jué)、常常光腳不愛(ài)穿鞋、愛(ài)直接坐在地上、一年四季都在吃寒涼水果的孩子,如果還愛(ài)吃魚,就更容易患上各種頭面部的慢性疾病,如慢性鼻炎、慢性扁桃體炎、中耳炎等。父母要想徹底治愈孩子的慢性扁桃體炎,除了加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)外,在平時(shí)的飲食中要盡量給孩子多吃性平、性溫的食物,夏季可以吃涼性的食物,但大寒的食物一年四季都不要吃,同時(shí)盡量少吃魚蝦,最重要的是不讓孩子受涼。
1、熱氣引起的喉嚨痛很好辦。
因?yàn)闊釟庖鸬难屎砟[痛,多由大量進(jìn)食了辛辣之物造成,病人往往除了咽喉腫痛外,有的還會(huì)伴有高熱、口渴、頭痛、痰稠黃、大便干結(jié)、小便黃、舌質(zhì)紅、舌苔黃厚。這樣的癥狀往往吃點(diǎn)消炎藥,注意休息很快就能好轉(zhuǎn)的。
2、內(nèi)熱+受寒引起的喉嚨痛易反復(fù)發(fā)作。
咽喉腫痛大家都認(rèn)為是上火引起,可身體內(nèi)內(nèi)熱較大的同時(shí)又受了風(fēng)、受了寒,同樣也會(huì)引起咽喉腫痛,所以當(dāng)寶寶發(fā)熱、咽喉腫痛時(shí),做家長(zhǎng)的首先要分辨咽喉腫痛的性質(zhì),是單純的內(nèi)熱大造成的,還是同時(shí)體內(nèi)還有寒,這兩種在治療方法上有很大的不同,單純的內(nèi)熱大造成的感冒、咽喉腫痛,吃上消炎藥、掛水很快就好了。
1、秋梨白藕汁。
秋梨去皮、核,白藕去節(jié),各等量,切碎,用紗布包榨汁,頻服。
2、雪梨川貝飲。
大雪梨1個(gè),去皮挖心,裝入川貝末3克,冰糖15克,隔水蒸熟后食用。梨汁、荸薺汁、甘蔗汁、藕汁和勻,頻服。用于伴口渴者。如果咽喉腫痛反復(fù)發(fā)作,伴有扁桃體慢性增生、咽后壁濾泡增生,表現(xiàn)為咽干不適、時(shí)咳嗽者,可用下述方法:
3、蘿卜姜糖飲。
生蘿卜洗凈,搗爛取汁24克,和姜汁30克拌勻,然后加白糖30克,水煎頻飲。
4、芹菜膏。
芹菜1~1.5千克,蜜少許。芹菜洗凈搗汁,加蜜少許,文火熬成膏,每天半匙,開水沖服。
5、桑葉蜜。
桑葉20克,蜂蜜50克。先將桑葉煎煮片刻,取藥汁兌服蜂蜜。
1、天氣炎熱,開空調(diào)、吃涼食或睡覺(jué)時(shí)受涼都會(huì)導(dǎo)致寶寶嗓子又干又疼、十分不舒服。孩子嗓子?jì)赡?,如果護(hù)理不當(dāng)將會(huì)對(duì)嗓子造成嚴(yán)重的損傷,因此夏季如何保護(hù)孩子的嗓子需引起父母的重視。
2、應(yīng)盡量少開空調(diào),即使使用空調(diào)也要嚴(yán)格控制溫度以及使用時(shí)間,避免寶寶長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房?jī)?nèi);否則不僅容易導(dǎo)致寶寶受涼感冒,也會(huì)因?yàn)榭照{(diào)房?jī)?nèi)空氣不流通細(xì)菌滋生而傷害他們的嗓子。
3、夏季身體水分流失較快,身體缺水則會(huì)導(dǎo)致嗓子發(fā)干,因此需要為寶寶補(bǔ)充足夠的水分。為寶寶準(zhǔn)備綠豆湯、白開水以及一些水果都是不錯(cuò)的選擇,特別在流汗較多的時(shí)候要及時(shí)補(bǔ)水避免中暑或脫水。
4、吃冷飲要控制孩子的攝入量。首先冷飲會(huì)直接刺激寶寶嗓子,而冷飲進(jìn)入身體后也會(huì)刺激腸胃和呼吸道,同時(shí)冷飲一般不怎么衛(wèi)生,容易將病菌帶入體內(nèi),進(jìn)一步侵襲嗓子。
5、天氣干燥,父母要注意在室內(nèi)放一盆水或?yàn)⑺徑馐覂?nèi)干燥,而空調(diào)制冷時(shí)會(huì)吸收空氣中水分,因此空調(diào)房更應(yīng)注意。父母可以經(jīng)常帶寶寶到室外散步、運(yùn)動(dòng)等,呼吸新鮮空氣的同時(shí)也可以鍛煉身體。
6、需要提醒的是,部分孩子有吃手指壞習(xí)慣,父母要幫助及時(shí)糾正。因?yàn)槭稚蠒?huì)有大量的細(xì)菌,隨著孩子吸吮手指會(huì)經(jīng)嗓子進(jìn)入其體內(nèi),引起細(xì)菌感染從而威脅嗓子健康。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起