很多父母在寶寶發(fā)燒后的處理方法有誤區(qū),因?yàn)楹芏喔改冈趯殞毎l(fā)燒的時(shí)候會(huì)很焦急,就會(huì)慌忙給寶寶用退熱藥或者送寶寶去醫(yī)院,其實(shí)最先要做的是幫助寶寶物理降溫讓高溫快速退下來,那么寶寶發(fā)燒時(shí)該怎么無力降溫呢?寶寶發(fā)燒吃什么比較好?
1、多飲食、多排尿,給寶寶穿寬松輕薄的衣服,增加皮膚散熱機(jī)會(huì)
感冒后多喝水、多休息都是最簡單、最有效的應(yīng)對措施。多飲水、多排尿,最好是少量多次飲用白開水。如果寶寶不愛喝白開水,這時(shí)也可給予寶寶愛喝的果汁、湯汁甚至飲料等,只要能幫助寶寶補(bǔ)充更多液體,多多排尿,就有助于降溫和排出體內(nèi)毒素。有的媽媽認(rèn)為寶寶發(fā)燒是受了涼,為了幫助寶寶發(fā)汗,就給寶寶穿上一層又一層的小衣服,小寶寶的臉被憋得通紅,捂得太多太厚,不利于皮膚散熱。如果外界環(huán)境已經(jīng)較高了,有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶持續(xù)高熱甚至危及生命。
2、頭部冷濕敷或使用退熱貼
可用冷水浸濕毛巾后,稍擠壓不滴水即可,折疊到寶寶額頭的大小,置于前額,5分鐘左右視毛巾溫度更換。退熱貼是從國外傳入我國的新型物理降溫產(chǎn)品,目前媽媽可以買到的品牌很多,效果相似,可視寶寶接受情況使用。
3、頭部冰枕或冰袋冷敷
有專為嬰幼兒設(shè)計(jì)的小兒頭部冰枕或冰袋,內(nèi)含特殊凝膠,使用前放入冰箱中冷藏,取出后可持續(xù)保持較低溫度,使用時(shí)枕在寶寶頭下或者冰敷額頭,特別適用于發(fā)燒溫度較高的情況。應(yīng)注意6個(gè)月內(nèi)的寶寶最好不要使用冰枕或冰袋,以免降溫過快、過低。
4、溫水擦浴或洗溫水澡
媽媽可用溫濕的毛巾給寶寶擦身,特別是頭部、四肢、腋下、腹股溝(大腿根部)、腘窩等處,通過水分蒸發(fā),促進(jìn)皮膚散熱。寶寶發(fā)燒時(shí),很多媽媽和老人都會(huì)使勁捂著怕寶寶凍著。其實(shí)如果室溫合適,給寶寶洗個(gè)溫水澡是幫助降溫的不錯(cuò)選擇之一。如果寶寶發(fā)展到高熱,可用酒精擦浴四肢和背部的方式,幫助寶寶盡快降溫,但最好應(yīng)由醫(yī)護(hù)人員或在醫(yī)生指導(dǎo)下操作。
寶寶發(fā)燒在生活中很常見,寶寶發(fā)燒了,媽媽們一般都很著急,可以給寶寶多飲食、多排尿、后多喝水、多休息都是最簡單的降溫方法,吃一些退燒的食物也是不錯(cuò)的選擇,下面我們一起來看一下寶寶發(fā)燒吃什么好?
1、西瓜汁:如果在夏天,寶寶發(fā)燒時(shí)不伴有其他癥狀,可以吃少量冰西瓜汁之類的冷飲,也可以勾兌少量溫水,避免西瓜汁過涼,幫助寶寶降溫、排尿。
2、金銀花茶:對外感風(fēng)熱或溫病初起,身熱頭痛,咽干口燥等有一定作用,但煮水味苦,可加糖后給寶寶服用。
3、苦瓜豆腐瘦肉湯:苦瓜甙和苦味素能增進(jìn)食欲,健脾開胃;所含的生物堿類物質(zhì)奎寧有利尿活血、消炎退熱的功效。
4、綠豆大米粥:用去皮綠豆熬大米粥,煮熟后加白糖給寶寶吃。綠豆皮有清熱利咽、止咳作用,綠豆肉有解毒及祛暑的療效,而且水分充足、營養(yǎng)豐富。
5、小米粥:以植物蛋白及碳水化合物為主,不但營養(yǎng)豐富,熱量適中,還有滋陰養(yǎng)血的作用,有利于寶寶恢復(fù)體力。
總結(jié):寶寶發(fā)燒如果不是很嚴(yán)重,建議媽媽可按照上述的物理方法給寶寶降溫,不要孩子一發(fā)燒就給寶寶打點(diǎn)滴、吃藥,經(jīng)常這樣不利于寶寶的健康,還可以吃一些小米粥幫助寶寶恢復(fù)體力,希望本文的介紹可以幫助你更好的照顧寶寶。
錯(cuò)誤一:不給孩子洗澡
父母們大多認(rèn)為孩子發(fā)燒本就體弱,再給孩子洗澡,容易讓孩子著涼。實(shí)際上,用溫水洗澡給孩子也是一種降溫措施。類似的做法還有用濕毛巾敷頭、枕冰袋、用酒精擦身等,目的是利用水的導(dǎo)熱作用,或冰溶化及酒精蒸發(fā)時(shí)的吸熱作用來降低體溫。此外,洗澡還可以保持皮膚清潔,避免汗腺阻塞。具體做法是,用低于體溫2℃的溫水浸泡20分鐘,每天2~3次。只要不是在室溫很低的房間內(nèi),洗澡后及時(shí)擦干,避免風(fēng)吹,是不會(huì)著涼的。
錯(cuò)誤二:喝肉湯補(bǔ)營養(yǎng)
許多父母覺得孩子生病就應(yīng)該多補(bǔ)充一些營養(yǎng),給寶寶喝肉湯再適合不過。殊不知,高燒使消化酶的活性降低,影響孩子的消化功能,此時(shí)吃油膩的食物,不僅不能吸收,反而會(huì)引起嘔吐或腹瀉,加重身體的缺水。
高燒也可以使各種營養(yǎng)素的代謝增加,氧消耗量增加,因此注意給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)是對的。但是這時(shí)應(yīng)給孩子以清淡、易消化的飲食,如稀粥、菜湯、果汁、雞蛋羹等。另外,還要給孩子充足的水喝,最好是鹽水。這樣做一方面可補(bǔ)充丟失的水分和電解質(zhì),另一方面可達(dá)到降溫的目的。
錯(cuò)誤三:燒退了就是痊愈
很多人都以為癥狀消失就代表痊愈,誤以為寶寶退了燒就是病愈的父母也大有人在,卻不知,這種誤以為往往會(huì)導(dǎo)致孩子再次發(fā)燒或者加重病情,延誤治療。
發(fā)燒只是某種疾病表現(xiàn)出來的一個(gè)單一癥狀,燒退只表明機(jī)體產(chǎn)熱與散熱的調(diào)節(jié)機(jī)制恢復(fù)正常,并不等于疾病痊愈。只有祛除病因,從根本上糾正疾病的發(fā)病基礎(chǔ),才意味著疾病治愈。
錯(cuò)誤四:發(fā)燒就是生病
寶寶發(fā)燒往往會(huì)被認(rèn)為是生病了,但其實(shí)導(dǎo)致寶寶發(fā)燒的因素很多,其中并非疾病引起的發(fā)燒不在少數(shù),比如如吃奶、運(yùn)動(dòng)、哭鬧、穿得過多等原因均可使小兒體溫暫時(shí)升高達(dá)37.5℃,偶而達(dá)38℃,尤其是新生兒或嬰兒更容易受以上條件影響。
因此,孩子體溫暫時(shí)升高,只要全身情況良好,又無自覺癥狀,可認(rèn)為正常。但當(dāng)孩子體溫高于38.5℃時(shí),則應(yīng)引起重視。
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