應(yīng)該很多人都喜歡吃櫻桃,櫻桃是營養(yǎng)價值非常高的水果,吃櫻桃有很多好處,櫻桃的價格比較貴,很多媽媽會讓孩子補(bǔ)充更多的營養(yǎng),就會在孩子吃輔食后給孩子喝一些櫻桃汁,那五個月的寶寶可以吃櫻桃汁嗎?嬰兒可以吃櫻桃汁嗎?
五個月的寶寶可以少量的吃些櫻桃汁。寶寶四個月以后可以開始吃輔食了,櫻桃汁可以配在輔食中給寶寶食用。櫻桃里面含有豐富的維生素,對寶寶發(fā)育很好的,但是要是注意量,吃多了對寶寶剛出來的牙不好,還有就是容易導(dǎo)致寶寶吐酸。
櫻桃含有豐富的維生素和微量元素,它含鐵量豐富,每百克櫻桃汁中含鐵量最高可達(dá)到11.4毫克,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其他水果。常吃櫻桃汁還能夠讓寶寶的皮膚更加光滑潤澤。
櫻桃汁是由櫻桃榨汁而來,所以,櫻桃的品質(zhì)對一杯櫻桃汁來說格外重要。
挑選櫻桃時應(yīng)選擇連有果蒂、色澤光艷、表皮飽滿的,如果當(dāng)時吃不完,最好保存在零下1℃的冷藏條件下。
給寶寶吃櫻桃汁一次不宜太多,因為櫻桃中除了含鐵多以外,還含有一定量的氰甙,若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。
建議:一旦吃多了發(fā)生不適,可用甘蔗汁清熱解毒。
1、櫻桃甜湯。
鮮櫻桃2000克,白糖1000克。櫻桃洗凈,加水煎煮20分鐘后,再加白糖繼熬一、二沸后?;饌溆?。每日服30-40克。此湯具有促進(jìn)血液再生的功效,可用于輔助治療缺鐵性貧血。
2、冬菇櫻桃。
水發(fā)冬菇80克,鮮櫻桃50枚,豌豆苗5O克,白糖、姜汁各適量。水發(fā)冬菇、鮮櫻桃去雜洗凈;豌豆苗去雜和老莖,洗凈切段;炒鍋燒熱,下菜油燒至五成熱時,放人冬菇煸炒透,加人姜汁、料酒拌勻,再加醬油、白糖、精鹽、鮮湯燒沸后,改為小火煨燒片刻,再把豌豆苗、味精加人鍋中,人味后用濕淀粉勾芡,然后放人櫻桃,淋上麻油,出鍋裝盤(菇面向上)即成。此菜具有補(bǔ)中益氣,防癌抗癌,降壓降脂的功效。適用于高血壓、高脂血癥。冠心病及癌癥患者食之。
3、櫻桃酒。
鮮櫻桃500克,米酒1000毫升。櫻桃洗凈置壇中,加米酒浸泡,密封,每2-3日攪動1次,15-20天即成。每日早晚各飲50毫升(含櫻桃8-10枚)。此酒具有祛風(fēng)勝濕,活血止痛的功效。適用于風(fēng)濕腰腿疼痛,屈伸不利及凍瘡等病癥。
4、櫻桃醬。
櫻桃1000克,白砂糖、檸檬汁各適量。選用個大、味酸甜的櫻桃,洗凈后分別將每個櫻桃切一小口,剝?nèi)テ?,去籽;將果肉和砂糖一起放人鍋?nèi),上旺火將其煮沸后轉(zhuǎn)中火煮,撤去浮沫澀汁,再煮;煮至粘稠狀時,加入檸檬汁,略煮一下,離火,晾涼即成。此醬具有調(diào)中益氣,生津止渴的功效。適用于風(fēng)濕腰膝疼痛,四肢麻木不仁,消渴,煩熱等病癥。
5、櫻桃汁。
櫻桃80克,冷開水1杯。櫻桃洗凈后去核,放人果汁機(jī)中加冷開水?dāng)嚦蓹烟抑?,倒出供飲(可加適量白糖調(diào)味)。此汁具有潤澤皮膚的作用,可消除皮膚暗瘡疤痕。
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