減肥一直是女性的夢想，嘴巴上一天不喊幾句減肥就感覺自己要長胖好幾斤了，但是總是減不下去，對自己狠不下心來。到飯點就吃吃吃，只有吃撐的沒有吃少的，這樣不胖才怪，所以女性就把減肥的希望放在了喝中藥上。那么喝中藥能減肥嗎？喝什么中藥能減肥？

1、喝中藥能減肥嗎

中藥減肥是根據(jù)中醫(yī)辨證理論按照減肥者不同的體質(zhì)辯證施治，對癥下藥，從根本上解決肥胖問題。吃中藥減肥，在中藥材料上面的選擇會有側(cè)重點，一般是從化濕、活血、利水、益氣、健脾等著手進(jìn)行減肥，吃中藥減肥的話通過讓人體臟腑得到調(diào)理，進(jìn)而讓人體消化變快，人體里面的氣血就會更加流暢，身體里面的很多垃圾就能得到及時的排解，而垃圾排解之后就達(dá)到了減肥的效果。

雖然吃中藥減肥效果很好，但不是每個人都適合使用這個方法來進(jìn)行減肥的。如果人的體重超過普通體重30%以上的中重度肥胖者，在吃中藥減肥的時候可以搭配其他減肥手段。有些人的體重升升減減不斷反復(fù)的話，吃中藥減肥是不錯的。有些肥胖的人其腸胃是有問題的，她們中一些人很難控制飲食，類似那些有消化性潰瘍的超重者，這個時候吃中藥減肥就很不錯的。

吃中藥減肥雖然不會出現(xiàn)安全隱患，不過一些人的確是不適合使用的，要是女性處于妊娠期或者月經(jīng)不調(diào)的話是不能吃活血破氣的中藥、滑利攻下藥等等。如果一個人屬于過敏體質(zhì)的話在吃辛溫發(fā)散藥、花粉類藥等上就要謹(jǐn)慎了。在吃中藥減肥的時候要知道體質(zhì)虛弱的人是否能吃這種藥。

2、吃哪些中藥能減肥

1、荷葉

荷葉具有降血壓、降血脂的作用，可以促進(jìn)新陳代謝，無負(fù)擔(dān)地達(dá)到減肥目標(biāo)，同時使肌膚富有光澤與彈性。

2、陳皮

陳皮除了具有止咳化痰功效外，也可改善、是良好的天然健胃劑。如果吃太飽了，可以沖杯陳皮茶喝，幫助消化解油膩。

3、決明子

減肥最重要的就是排便順暢。決明子可降火氣，增加胃腸蠕動、改善習(xí)慣性便秘。所以決明子很適合腸子蠕動功能遲緩（尤其是肥胖節(jié)食者），這類人宿便容易積在體內(nèi)，造成便秘。

4、山楂

山楂含有枸櫞酸和蘋果酸，能幫助體內(nèi)代謝、促進(jìn)消化。同時山楂還含有一種叫做“脂肪酶”的物質(zhì)，對人體消化和分解脂肪有很好的輔助作用，尤其消除小腹效果突出，對愛吃肉食的人很有效。

5、茯苓

茯苓具有良好利尿功效，可消除水腫型的體態(tài)，還具有安神作用，可治療失眠。另外茯苓的健脾胃功效，對身體進(jìn)行調(diào)理，排出體內(nèi)的毒素和廢物，促進(jìn)血液回圈、刺激新陳代謝，使減肥效果加倍。

3、中藥減肥偏方

1、大柴胡湯

組成：柴胡9克，黃芩9克，芍藥12克，半夏9克，大黃9克，生姜3片，大棗3枚，枳實9克。

方法：上八種藥，以水煎煮2次。每日2次，飯后溫服。

功效：治療過食肥胖、運動不足、情志失調(diào)以致皮下脂肪沉著的中年人。

2、海藻輕身湯

組成：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、澤瀉各15克，茵陳、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。

方法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。

功效：化痰祛脂，健脾利濕，調(diào)理氣機，主治女性青年肥胖癥。

3、輕身散

組成：黃芪500克，茯苓、甘草、人參、山茱萸、云母粉，生姜各3克。

方法：先將黃芪、生姜煎煮沸，焙干為散；再將茯苓等其余五味搗篩為散，拌勻。每次服用1克，服時加鹽少許，開水沖服。

功效：補氣健脾，減肥輕身。

4、中藥減肥湯

中藥減肥配方一：荷葉山楂湯

材料：荷葉、山楂、甘草、夏枯草

制作方法：煎水，可以加入蜂糖或蜂蜜進(jìn)行調(diào)味。

功效：能夠健胃消食，幫助消化，達(dá)到清毒利便的功效。

適合人群：高血壓、高血脂、肥胖人群

中藥減肥配方二：健胃保健湯

材料：白術(shù)、茯苓、陳皮

制作方法：混合一起用熱水泡或煮，可以加入赤小豆、杏仁進(jìn)行同時搭配！

功效：能夠消痰，健脾健胃，適合肝火盛旺的肥胖者！

中藥減肥配方三：大黃金花茶

材料：大黃、金花、白糖

制作方法：熱水沖泡，當(dāng)茶一樣飲用?。?

功效：大黃有很好的減肥功效，能夠通便、解毒，適合熱毒的肥胖者

中藥減肥配方四：何女減肥茶

材料：何首烏、荷葉

制作方法：混合以上材料，最好可以搭配上女貞子沸水沖泡后飲用！

功效：荷葉有消脂減肥功效，搭配上何首烏降血糖、血脂等功效，能夠達(dá)到很好的瘦身效果！