對(duì)孩子進(jìn)行性教育是父母最頭疼的一件事,這樣的事情父母不好提及,有時(shí)候甚至在看電視的時(shí)候孩子看到了電視劇上的那一幕,就會(huì)對(duì)父母進(jìn)行追問,那么父母可以在電視劇前對(duì)孩子進(jìn)行性教育嗎?對(duì)孩子進(jìn)行性教育到底有哪些步驟呢?
一、電視機(jī)前
如果你覺得很難在生活中找到恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)和孩子談“性”,那就錯(cuò)了。生活中有太多的線索,關(guān)于男女、關(guān)于性、關(guān)于差異。電視節(jié)目就是一個(gè)例子。不論是新聞、卡通、綜藝節(jié)目甚至孩子喜歡的偶像劇,都時(shí)常見到有關(guān)男孩女孩、生理健康、親密性話題穿插,有些是正面的、有些是負(fù)面的。此時(shí),爸媽可以用輕松、幽默的口吻,提供給孩子適當(dāng)?shù)男灾R(shí)。無須長(zhǎng)篇大論、小題大做,別忘了,你們還在欣賞節(jié)目呢。就一個(gè)小小的要點(diǎn),提醒糾正錯(cuò)誤信息、延伸重要的概念、或是生活情境的聯(lián)結(jié),除了事實(shí)的提供,也可以增加孩子對(duì)這些內(nèi)容練習(xí)自我判斷的機(jī)會(huì)。
二、閱讀、對(duì)話
目前許多關(guān)于兩性關(guān)系、性教育的書籍,不適合學(xué)齡兒童閱讀;事實(shí)上,大一點(diǎn)的孩子,十分容易在書店翻閱更多包含性話題的小說、漫畫,而其中的品質(zhì)良莠不齊,很難加以過濾。建議爸爸媽媽陪伴孩子一同找尋好書,然后結(jié)伴閱讀、觀察、思索,獲得較為正確的知識(shí)。當(dāng)孩子進(jìn)一步有了興趣、有了疑惑,主動(dòng)提問題或引起對(duì)話時(shí),就是最好的討論時(shí)機(jī),你可以在孩子的發(fā)問中知道他的主要疑問是什么、從何而來,以及他所理解的程度。同時(shí),就閱讀內(nèi)容或話題加以討論,也不會(huì)太過尷尬。不過,提醒爸媽要記得先耐心、仔細(xì)聽聽孩子的話。
三、引導(dǎo)孩子欣賞自己長(zhǎng)大,建立自信
學(xué)齡孩子的身體發(fā)育會(huì)讓他漸漸地開始注意到自己的外表、自己的特質(zhì),是不是受到大家的喜歡。尤其這個(gè)階段的孩子,通常會(huì)形成很強(qiáng)烈穩(wěn)固的性別刻板印象,“別的女生都……”、“男生就是要……”這樣的想法,也就成為一個(gè)自我評(píng)價(jià)的重要指標(biāo)。但是,發(fā)育過程中,重要的是營(yíng)養(yǎng)充足、身心健康、發(fā)展學(xué)習(xí)各種技能潛力,同時(shí)建立正面的自我獨(dú)立性以及認(rèn)同感。
建議爸媽盡量避免阻止孩子談?wù)撋眢w、也不可用性別指標(biāo)來贊美或批評(píng)孩子。相反地,可以在許多生活小節(jié)中鼓勵(lì)孩子,引導(dǎo)他看見自己的發(fā)展、觀察自己的進(jìn)步、欣喜自己的長(zhǎng)大,真正地尊重、欣賞自己和別人,才能讓孩子感受到自己的價(jià)值,建立自信心。
2、兒童性教育內(nèi)容
兒童通常經(jīng)由朋友、電視、兄弟姐妹、親戚及他們本身有創(chuàng)意的想象力,有時(shí)是基于父母對(duì)他們的行為反應(yīng)而產(chǎn)生的,獲得大部分有關(guān)性的信息或錯(cuò)錯(cuò)誤信息。當(dāng)孩子成長(zhǎng)時(shí),尚未吸收或形成錯(cuò)誤的知識(shí)之前,教導(dǎo)他們正確的性觀念是很重要的。因此,家長(zhǎng)本身要重視孩子提出的疑問,不要逃避不回答,性教育從性別認(rèn)同開始。
步驟一:讓孩子懂得尊重與保護(hù)自己的身體
通常在為小孩洗澡的時(shí)候,可以輕松的告訴孩子,身體各個(gè)部位被人碰觸的尺度范圍在那里,例如臉頰可以親吻,但是限于親人之間。有外人在場(chǎng)時(shí),可以與別人牽手,但限于某種狀況,生殖器絕對(duì)不能被人碰觸,即使是隔著衣物手套。教孩子保護(hù)自己的身體,不只限于女孩,男孩也一樣。除此之外,要教導(dǎo)孩子,在生活中,進(jìn)出家門之間,在陌生的環(huán)境中如何保護(hù)自己免受陌生人的干擾。
步驟二:要孩子對(duì)身體的各部位有正面的經(jīng)驗(yàn)與意象
也許在亞當(dāng)與夏娃被上帝趕出伊甸園之后,人類對(duì)于自己的身體就產(chǎn)生了一種原始的罪惡感,這種罪惡感讓人們對(duì)于性面,不敢公然討論,反而告成許多的錯(cuò)誤信息與私密的性行為。因此,家長(zhǎng)本身要自我心理建設(shè),身體應(yīng)該是被尊重與肯定的。如果父母對(duì)于小孩探究生殖器的反應(yīng)是憂愁責(zé)罵或處罰,可能會(huì)使小孩認(rèn)為這種方式得到的快樂是錯(cuò)誤的。這種訊息可能會(huì)妨礙小孩接受和給予同房愉悅的能力,而且最后會(huì)干擾到建立愛情與親密關(guān)系的能力,以承認(rèn)欲望取代禁絕欲望,能夠增進(jìn)孩子的自尊,建立肯定的身體形象,而且能激發(fā)能力及果斷力,但是性的表現(xiàn),必需經(jīng)過父母的指導(dǎo)。
一個(gè)更重要的提醒是,父母本身對(duì)于性的知識(shí)與看法必須是健康的,如果成年人都著迷于偏差的性錄像帶,沉浸于威而剛的驚人效果,那如何教導(dǎo)下一代有一個(gè)健康的性觀念,兒童的性教育如果作的好,社會(huì)新聞中的性虐待,強(qiáng)暴,近親亂倫的事將可減少到最低,希望藉此提醒教育單位能積極作好兒童的性教育,重視下一代的心理衛(wèi)生健康。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起