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蜂蜜茶有哪些功效?喝蜂蜜茶的好處有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 16:47 蜂蜜茶的功效

蜂蜜茶其實并不是蜂蜜水,只是在茶葉水的基礎(chǔ)上,加上些許蜂蜜,因為本身茶和蜂蜜水都有潤腸通便的效果,所以兩者在一起,此效果會更明顯。那么除此之外,蜂蜜茶還有什么別的作用呢?蜂蜜茶的功效又有哪些呢?大家別急,下面就一起來簡單介紹一下。

蜂蜜茶有哪些功效?喝蜂蜜茶的好處有哪些?(1)

1、清熱解毒

蜂蜜茶有很的清熱解毒的作用,尤其是因為上火所引起的咽喉炎,效果非常好。方法非常簡單便宜,只需要取一些茶葉,以優(yōu)質(zhì)的茶葉為先。準(zhǔn)備一個紗布袋,把優(yōu)質(zhì)茶葉放到紗布袋里,然后把紗布袋放在杯子里,用開水泡茶,或者是有茶袋的話,可以代替紗布袋,做法是一樣的。等茶水冷卻后,加1茶匙的蜂蜜,充分?jǐn)噭蚝螅堪胄r,就喝一口蜂蜜茶,含在嘴里不要吐掉,停留兩三分鐘,這個方法可以治療口腔炎或者是慢性喉炎等口腔疾病。有一點需要注意,泡茶時一定要用開水,但加蜂蜜的時候,需要等水冷卻后再加,溫度大概在80度以下才能加蜂蜜。

2、止渴止痛

蜂蜜茶可以很好的止渴,尤其是在天氣炎熱的夏季,建議大家可以喝蜂蜜茶,如果感覺熱的不過癮的話,可以等蜂蜜茶徹底涼透以后放到冰箱里進行冷凍幾分鐘,喝的時候冰冰涼涼的,非常好喝。

3、低血糖、便秘

蜂蜜茶不僅可以治療低血糖,還可以治療便秘,還有肝臟方面的疾病,尤其是在病后,身體最虛弱的時候,可以喝蜂蜜茶。

4、減肥

蜂蜜水可以減肥,不說大家也知道,其實蜂蜜茶也是可以減肥的。但如果是想減肥的話,建議喝完蜂蜜茶的時候,可以再喝一杯淡鹽水,因為蜂蜜茶可以潤腸通便,但淡鹽水卻可以排出身體中的毒素的。

 

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