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哪些人禁吃阿膠?什么人是不能吃阿膠的?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 16:13 阿膠腸胃生姜

我們生活中的食物有很多,不同的食物有不同的營養(yǎng)價值,相信大家應(yīng)該都吃過阿膠,阿膠是一種養(yǎng)顏補血的佳品,非常的受女人的歡迎,那你們知道嗎?并不是任何人都能吃阿膠的,有些人是不能吃阿膠的,下面,給大家具體介紹一下不能吃阿膠的人。

哪些人禁吃阿膠?什么人是不能吃阿膠的?(1)

1、哪些人不能吃阿膠

1、消化功能低下人群

即是脾虛人群,雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規(guī)定,但阿膠質(zhì)地粘稠容易阻礙脾胃功能,尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。

PS:腸胃病不是一天產(chǎn)生,而是長期不良生活習(xí)慣造成的,建議從飲食入手,比如多喝小米粥等。

2、陽虛人群

陽虛人群服用后,會出現(xiàn)食欲不振、胃部飽脹,出現(xiàn)消化功能障礙等癥狀。

建議:當歸生姜煮羊肉對女性極度虛弱療效顯著。

3、愛上火的人群

愛上火的人群如果只用阿膠,會出現(xiàn)虛不受補的情況,火會越來越大。

建議:上火就不要吃辣椒了,可吃些利于降火的食物,比如:豬肝、蓮子、綠豆等。

4、有傷口的人群

阿膠是活血的,所以如果有傷口就不能馬上吃,等傷口結(jié)疤了再吃,不然傷口結(jié)不起來。

建議:首先有傷口的人群,不要感染,不要沾水;再次,要忌辛辣的,像蛋糕類的甜點也少吃,發(fā)物像香菜之類的也不要吃,酒當然是也不能喝的。

5、體內(nèi)濕邪重的人群

可表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,最重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃。

建議:要防濕邪,首先飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)以谷類為主,粗細搭配,多吃蔬菜水果和薯類,可常喝薏米紅豆粥健脾利濕;其次,身體越懶越要動,以利于祛除濕邪;再次,要適量出汗,給濕邪以出路。

6、體內(nèi)有淤血的人群

膚色晦黯,色素沉著,容易出現(xiàn)瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀點,舌下絡(luò)脈紫黯或增粗,脈澀。女性常常月經(jīng)不好,一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑,在身上待的時間短等!

建議:少量飲用一些紅葡萄酒可以活血化瘀,另外可以吃山楂、韭菜、紅糖、醋之類的。多吃一些菇類、小金橘、黑木耳、生姜、胡蘿卜、紅花、杏、肉桂、咸梅干等,喝一些玫

2、服用阿膠注意事項

一、阿膠藥用時一般用量為3~9克,宜飯前服用,具體用量要根據(jù)個體體質(zhì)情況來定。

二、因為東阿阿膠性質(zhì)比較平和,且藥食兩用,是適合細水長流長期服用的一種滋補品,《神農(nóng)本草經(jīng)》就有阿膠“久服輕身益氣”的說法,因此,只要服用后沒有明顯不適感受,常年服用阿膠產(chǎn)品是一個很好的養(yǎng)生習(xí)慣。

三、注意服用阿膠時,感冒時不要服用,不要同同時喝茶水和赤蘿卜。

四、女性月經(jīng)期間服用如出現(xiàn)經(jīng)量變化請停止服用或減量服用,根據(jù)變化情況決定是否服用。

五、藥品性狀改變時禁止服用。

六、孕婦、高血壓、糖尿病在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

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