很多寶寶剛剛從孩子的肚子里面出來，極度缺乏安全感，需要有人抱著才能不哭不鬧，但有些父母覺得抱著孩子睡覺會慣著孩子，讓孩子以后養(yǎng)成抱睡的習(xí)慣，但是大家不知道的是，抱睡是有好處的，那么抱著寶寶睡覺都有哪些好處？孩子抱誰到獨自睡應(yīng)該怎樣過渡？

1、抱著寶寶睡覺的好處

1、觀點：寶寶抱睡是壞習(xí)慣，要改？

老人們都說，“抱睡”是個壞習(xí)慣，必須糾正。如果經(jīng)常抱著孩子睡覺，孩子睡得不深，醒后常不精神，影響睡眠的質(zhì)量；抱著寶寶睡覺，身體不舒張，身體各個部位的活動，尤其是四肢的活動要受到限制，不靈活，不自由，使全身肌肉得不到休息；抱著睡覺也不利于孩子呼出二氧化碳和吸進(jìn)新鮮空氣，影響孩子的新陳代謝；更不利于孩子養(yǎng)成獨立生活的習(xí)慣?？傊?，經(jīng)常抱著孩子睡覺對孩子是有百害而無一利。

另外，產(chǎn)后母親的身體恢復(fù)也需要一段時間，由于分娩使體力大量消耗，身體抵抗力低下，如果經(jīng)常抱著新生兒睡覺，母親得不到充分的睡眠和休息。這樣一來，不僅影響體力恢復(fù)和生殖器官的修復(fù)，而且也容易使母親患上某些疾病。

2、寶寶抱睡實質(zhì)是需要安全感

剛出生的寶寶，有些是可以自己獨自睡小床的，這樣的天使寶寶很難得，父母會很省心。但也有不少寶寶，因為剖產(chǎn)、母嬰分離、新生兒窘迫、被照過藍(lán)光等等各種各樣的原因，導(dǎo)致缺乏安全感，他們會更需要母親的懷抱，而很難被單獨放下。所以一旦把寶寶放到小床上，寶寶又會哭鬧起來要抱抱才能安靜下來。

（1）抱睡沒啥不好之一：安全感得到滿足

寶寶在媽媽肚子里安睡了九個月，并非出生后就可以馬上脫離母體單獨行動，而是同樣需要母親的懷抱，需要聽到媽媽的心跳，聞到媽媽的味道，感受到媽媽肌膚的溫暖，借此獲得安全感。所以很多小寶寶都更樂意在父母懷抱里睡覺，這不是什么必須更改的壞毛病，而是自然正常的需要。

（2）抱睡沒啥不好之二：睡眠更深

平躺著寶寶會頻頻醒來，而一被抱起來馬上就會重新進(jìn)入香甜的夢鄉(xiāng)，手腳也不會亂動了，可以很快進(jìn)入深睡眠，睡上很長一段時間。為什么會這樣呢？事實上，寶寶來到這個世界后，沒有子宮的包裹了寶寶感到很陌生，心里很不踏實，就跟我們初到一個完全陌生的環(huán)境，心里的感覺是一樣的。所以，寶寶會本能地尋找曾經(jīng)熟悉的感覺，而父母溫暖的懷抱無疑是子宮期的延伸，會讓寶寶的內(nèi)心覺得踏實安全。

（3）抱睡沒啥不好之三：情緒好身體長更好

被抱著的寶寶很少哭鬧，他們仿佛忘了什么是不滿和煩躁，因為他們一直沐浴在充足的愛之中。除了表現(xiàn)得更快樂，被抱著的寶寶發(fā)育得更好，因為他們將需要用在哭鬧上的精力轉(zhuǎn)移到了自身的成長上。被抱著入睡的孩子睡得更安穩(wěn)，所以才能更好的發(fā)育，會睡的孩子才會長。

（4）抱睡沒啥不好之四：親子關(guān)系更親密

在寶寶出生后的前幾個月及時滿足他的所有需求，這意味著你們之間形成了一種良好的交流模式。在孩子出生的頭幾個月，最大可能的滿足他的全部需要，會讓父母非常的辛苦，但從長遠(yuǎn)來看，這樣做是非常值得的。父母和寶寶的給予是相互的，你給予寶寶的越多，寶寶回報你的就越多。這就是為什么你會越來越愛你的寶寶，而寶寶也會和你越來越親密。

2、抱睡到獨自睡覺的過渡

當(dāng)孩子長大后，當(dāng)他得到了足夠的安全感和滿足感之后，他自然就會離開你的懷抱，獨自睡覺。那么，到了那個階段，媽媽要怎么幫寶寶適應(yīng)從抱睡到獨自睡覺的過程呢？在此小編教你3個小方法。

1.睡前撫觸每次給寶寶喝完奶之后，都要給他拍拍后背，幫助打嗝，避免回奶，然后把寶寶放到嬰兒床上，從頭到腳撫觸一下，幫助放松。

2.少抱多哄父母不要過于敏感，當(dāng)寶寶驚醒或哭鬧時，不要急于去抱，可以坐在床邊，溫柔地拍拍他，輕聲地哄哄，就會趕走寶寶的恐懼，讓他重新進(jìn)入甜蜜的夢鄉(xiāng)。

3.模擬抱睡對于養(yǎng)成抱睡習(xí)慣的嬰兒來說，可以先把寶寶放在床上，媽媽側(cè)臥在他身旁，用手環(huán)繞著他的體側(cè)，讓寶寶感覺到仍然在媽媽的懷抱中，比較容易入睡。