太子參是一種療效很好的中藥材，也可以用來(lái)燉服藥膳。太子參的分布地區(qū)很廣，我國(guó)的大部分省市都有分布，基本上就在南方地區(qū)栽種。而且具有益氣健脾、生津潤(rùn)肺的功效，常常用于脾虛體倦、食欲不振、病后虛弱的人。那么寶寶吃太子參好嗎？太子參有什么吃法？。

1、寶寶吃太子參好嗎

太子參又叫孩兒參，其意思是“太子”都吃不壞，或孩兒都吃不壞。那么寶寶吃太子參好嗎？專家表示，太子參作用很多，主要是對(duì)小孩子最好。太子參，補(bǔ)益脾肺，益氣生津。常用于脾胃虛弱，倦怠乏力、食欲不振、干咳少痰、病后體虛、盜汗、夜間驚哭、小兒夏季熱等。

實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)，太子參可以提高免疫功能，改善心功能。常服用太子參可以增強(qiáng)寶寶體質(zhì)，長(zhǎng)期服用未見(jiàn)有副作用。具有補(bǔ)氣生津作用的人參、黨參、西洋參相比，太子參滋補(bǔ)的藥力要差一些，但它的長(zhǎng)處在于藥性十分平穩(wěn)，適合長(zhǎng)期大量服用，因此深受人們的歡迎，太子參堪稱難得的清補(bǔ)佳品，故特別適宜寶寶食用。

另外，太子參也適合慢性病人長(zhǎng)期大量服用，且副作用也比其它參種小得多，因此那些體虛而經(jīng)受不住滋養(yǎng)藥物進(jìn)補(bǔ)的人可以試試。譬如脾胃虛弱之人初用補(bǔ)劑，服用其他參種恐藥力過(guò)猛，改用太子參則大可放心；又如虛證患者夏季服用補(bǔ)藥，恐天氣炎熱夾雜藥力引動(dòng)內(nèi)火，而太子參清補(bǔ)扶正，則不會(huì)有此弊害；氣陰不足而又血壓偏高之人使用太子參不僅可以改善癥狀，而且沒(méi)有人參升高血壓的毛病。壯年患者服用太子參不用擔(dān)心引發(fā)上火，小患者服用太子參沒(méi)有引發(fā)早熟之嫌。

2、太子參的食療方

1、黃芪紅棗太子參湯

材料：黃芪15克、紅棗7枚、太子參10克。

做法：將黃芪、紅棗、太子參加適量水煮30分鐘，每晚臨睡前或清晨空腹時(shí)代茶給孩子喝。

功效：這款湯有補(bǔ)肺健脾的功效，適宜反復(fù)感冒的孩子吃。

2、太子參奶茶

材料：太子參10克，牛奶250ml，白糖10克。

做法：先將太子參切片，曬干或烘干，研成細(xì)粉備用，再與白糖一同調(diào)入煮沸的牛奶中即成。

功效：此奶茶有益氣養(yǎng)陰，生津潤(rùn)燥之功，可奏養(yǎng)肺和胃，固表衛(wèi)外之效，尤宜于嬰幼兒日常保健，并有預(yù)防感冒的作用。建議每日1劑，頻頻飲用，可連續(xù)飲用。

3、太子參黃芪鴿蛋湯

材料：太子參10克，黃芪10克，鴿蛋3枚。

做法：先將太子參，黃芪放入沙鍋，加清水適量，煎煮1小時(shí)，濾去藥渣，再下鴿蛋煮熟，加佐料調(diào)味至鮮即得。

功效：此湯有補(bǔ)氣固表，益陰養(yǎng)血之功，可奏健脾養(yǎng)脾，衛(wèi)外抗邪之效。適用于兒童和老年人的日常保健，若見(jiàn)虛汗難止，反復(fù)感冒者，用之尤宜。若用于保健，建議每周2-3劑，若用于治療或預(yù)防感冒時(shí)，可每日1劑，分次佐餐飲湯食鴿蛋。連服7-10日。

因?qū)殞毜膫€(gè)體差異給寶寶服用須慎重，具體的用法和用量請(qǐng)向醫(yī)生咨詢。以上就是一些太子參的相關(guān)知識(shí)

3、太子參的禁忌

1、用于脾氣虛弱、胃陰不足的食少倦怠。能益脾氣，養(yǎng)胃陰。常配山藥、石斛等同用。但其補(bǔ)益脾氣之力不及黨參。

2、用于氣虛津傷的肺虛燥咳及心悸不眠、虛熱汗多。能益氣生津。治氣虛肺燥咳嗽，配北沙參、麥冬等，治氣陰兩虛的心悸不眠、多汗，配酸棗仁、五味子等。但其補(bǔ)氣益陰生津之力，均弱、于西洋參。太子參為石竹科植物，與人參不同科屬，功效雖似人參，但藥力薄弱，須大劑量持續(xù)服用，才能見(jiàn)效。

3、太子參雖補(bǔ)力平和，但終為味甘之品，所以凡病有實(shí)邪者忌用，故邪實(shí)之證慎用。禁忌：高血壓及腎炎、胃炎患者不宜多食。