很多年輕的媽媽都覺得用母乳喂養(yǎng)孩子會讓自己的乳房下垂,而且乳房還會變小,雖說母乳喂養(yǎng)確實存在這些問題,但你不知道的是母乳對新生兒到底有多重要,不能因為害怕對自己的身材形成影響就拒絕母乳喂養(yǎng),那么母乳對新生寶寶有什么重要性?母乳喂養(yǎng)堅持多久好?
初乳,是新生兒來到人世間的第一口食物,也是媽媽給寶寶的最好、最珍貴的禮物。
產(chǎn)后,母親的體內(nèi)激素水平發(fā)生變化,乳房開始分泌乳汁。但泌乳有一個逐漸的質(zhì)與量的變化,一般把生后4-5天以內(nèi)的乳汁稱作初乳,生后6-10天的乳汁稱作過渡乳,產(chǎn)后11天到9個月的乳汁稱成熟乳,10月以后的乳汁叫晚乳。因初乳中磷酸鈣、氯化鈣等鹽類的含量較多,所以有輕瀉作用,初乳比成乳的熱量也高。
一般來說,母乳保存有兩種,一種是媽媽在公司里面上班,因為公司沒有冷藏設(shè)備,只能常溫保存母乳。常溫保存下的母乳保存時間較短,媽媽要注意在存放母乳的瓶子上標(biāo)注好時間,避免寶寶喝到過期的母乳而導(dǎo)致消化道疾病的發(fā)生。
1、初乳(產(chǎn)后6天之內(nèi)擠出的奶):27—32℃室溫內(nèi)可保存12個小時。
2、成熟母乳(產(chǎn)后6天以后擠出的奶):15℃室溫內(nèi)可保存24小時;19—22℃室溫內(nèi)可保存10小時;25℃室溫內(nèi)可保存6小時。
儲存過的母乳會分解,形成乳水、乳脂兩個分離的層次,看上去有點發(fā)藍、發(fā)黃或者發(fā)棕色,這都是正常現(xiàn)象。給寶寶喂食前,媽媽要先搖勻,使水乳合為一體。
母乳喂養(yǎng)最好到寶寶8個月到1歲左右,到孩子6個月的時候逐步給他添加輔食。給寶寶斷奶最好的時間在8個月到1歲左右。如果寶寶在吃母乳的同時,添加了輔食,并且接受輔食情況良好,也可以推遲斷奶,最晚可以到1歲半。但是如果寶寶身體狀況較差或生病時,尤其有過敏體質(zhì)或腸道有問題的寶寶,建議媽媽哺乳至1歲以上,這樣有利于寶寶身體恢復(fù)。
一般情況下,如果媽媽選擇在8個月的時候給寶寶完全斷奶,那么可以從6個月開始,逐漸減少哺乳次數(shù),并以輔食等代替。另外還要注意斷奶的季節(jié),媽媽最好選擇春秋兩季,這時候氣溫不高不低,比較適合給寶寶斷奶,寶寶也容易適應(yīng)。
職業(yè)媽媽的母乳喂養(yǎng)時間:現(xiàn)在我國最新產(chǎn)假規(guī)定為98天,這意味著很多新媽媽在哺乳期內(nèi)就得去上班。對于職業(yè)媽媽來說,哺乳寶寶到1歲左右是最好的。職業(yè)媽媽可以在上班前,用手或吸奶器將乳汁擠至消毒過的奶瓶中,然后存入冰箱。當(dāng)寶寶肚子餓,需要吃奶的時候,家人就可以幫忙把母乳用熱水慢慢溫?zé)?,然后給寶寶吃。另外,冷藏過的母乳一旦加溫后,即使沒有喂食,也不能再冷藏,必須丟棄,不要舍不得。因為吃下這些反復(fù)加溫的母乳,會對寶寶身體不好。
其實繼續(xù)母乳喂養(yǎng)也是一種讓職業(yè)媽媽和寶寶保持親密關(guān)系的好方法,彌補媽媽沒跟寶寶在一起的時光,所以職業(yè)媽媽要注意母乳喂養(yǎng)的時間,不要因為上班的關(guān)系就過早給寶寶斷奶。
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