據(jù)調(diào)查了解，以往美國(guó)的前列腺癌患病概率一直都是居高不下的，但是中國(guó)的人口隨著基數(shù)的增長(zhǎng)，以及人口老齡化的進(jìn)程加快?，F(xiàn)如今，我國(guó)的秋安裂罅奶疹的患病概率已經(jīng)躍居世界第三了，男性45歲生理機(jī)能有了一定的衰退，需要做一些相關(guān)的檢查了，那么，男性檢查項(xiàng)目推薦？45歲以后男性該做的檢查。

1、45后男性該做的檢查

發(fā)現(xiàn)前列腺癌主要有4種檢查

早期前列腺癌沒(méi)有明顯癥狀，之后會(huì)逐漸出現(xiàn)尿頻、血尿、排尿困難、血精等表現(xiàn)，晚期會(huì)有骨痛等轉(zhuǎn)移癥狀。

早期前列腺癌的腫瘤只局限于前列腺內(nèi)部，沒(méi)有進(jìn)行遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移，手術(shù)后10年和15年的存活率在90%以上，但晚期的治療效果往往不理想。因此，及早發(fā)現(xiàn)前列腺癌對(duì)前列腺癌患者來(lái)說(shuō)非常重要。

那么，如何盡早查出前列腺癌呢？

①直腸指診：醫(yī)生用手指經(jīng)直腸觸摸患者前列腺，以此檢查前列腺是否發(fā)生異常。

②前列腺特異性抗原（PSA）：如果檢查結(jié)果小于4ng/mL，則患前列腺癌的幾率比較低；假如結(jié)果為4-10ng/ml，則為可疑；結(jié)果大于10ng/ml屬異常，前列腺癌檢出率高達(dá)64%；

③經(jīng)直腸超聲檢查，把有聲探頭伸進(jìn)患者的直腸窺查前列腺，有助于發(fā)現(xiàn)前列腺結(jié)節(jié)；

④前列腺穿刺活檢：通過(guò)直腸前列腺穿刺活檢，最終可確診前列腺癌。

如果經(jīng)由前3種篩查發(fā)現(xiàn)可疑者，需要經(jīng)前列腺穿刺活檢來(lái)確診前列腺癌。

哪些人要查直腸指診和PSA？

前列腺癌的高危因素主要有以下4個(gè)：

年齡（45歲后發(fā)病率顯著增加）；

家族史（家族中有卵巢癌、乳腺癌的女性患者或父輩中有前列腺癌患者）

種族（非裔美國(guó)人風(fēng)險(xiǎn)高）；

其他（吸煙、不健康飲食）。

直腸指診和PSA是發(fā)現(xiàn)早期前列腺癌的重要方法。那么，哪些人需要篩查這兩項(xiàng)？

美國(guó)泌尿外科學(xué)會(huì)（AUA）和國(guó)內(nèi)專家均建議：大于50歲的男性應(yīng)每年進(jìn)行例行的直腸指檢和PSA檢查，若有前列腺癌家族史，則應(yīng)從45歲就開(kāi)始每年檢查一次。

所以，男性要想遠(yuǎn)離前列腺癌，超過(guò)50歲就要堅(jiān)持每年查體，尤其不要漏掉直腸指檢和PSA。

2、如何保護(hù)前列腺健康

多排尿

這對(duì)男女來(lái)說(shuō),都是不變的道理,同時(shí)也是腎臟保健的好方法。

多喝水

多喝水就會(huì)多排尿,濃度高的尿液會(huì)對(duì)攝護(hù)腺產(chǎn)生較多的刺激,所以多多喝水,以稀釋尿液的濃度。

多放松

生活壓力可能會(huì)增加攝護(hù)腺腫大的機(jī)會(huì),臨床顯示,當(dāng)生活壓力減緩,通常攝護(hù)腺癥狀多會(huì)舒緩。

不要久坐，做好保健

短時(shí)間久坐或偶爾久坐對(duì)身體影響不大，但因工作原因必須久坐，則很容故意影響前列腺健康。這主要是因?yàn)榍傲邢倬植砍溲?，使前列腺代謝產(chǎn)物堆積，容易造成前列腺管堵塞等癥狀發(fā)生。保持清潔

男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會(huì)乘虛而入。這樣就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時(shí)注意還會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。因此，堅(jiān)持清洗會(huì)陰部是預(yù)防前列腺炎的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。

有規(guī)律的性生活

臨床顯示,每周三次或更多有規(guī)律的性生活可以緩解攝護(hù)腺疾患,而讓攝護(hù)腺排空的最佳方法莫過(guò)于有規(guī)律的性生活,許多中年夫妻通常會(huì)慢慢失去性生活,這對(duì)于攝護(hù)腺保健十分不利。洗溫水澡

洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護(hù)腺的緊張,因此可以減緩癥狀。

遠(yuǎn)離咖啡因、辛辣食物與酒精

以上三種刺激性食物對(duì)于男性的影響雖然是因人而異,但是為了健康最好遠(yuǎn)離。可以多補(bǔ)充華寶通番茄紅素，有利用男性的前列腺保護(hù)。