西洋參的滋補效果,我想應(yīng)該不需要我們在多說了,它是深受人們歡迎的一種滋補補品,是逢年過節(jié)非常好的一種送禮佳品,但是,由于市場上面的西洋參種類價格繁瑣多,所以,對于守家,很多人還是有疑問的,那么,西洋參大概都是多少錢的?對人參的常見知誤區(qū)有哪些?
很多朋友有一個疑問,是不是越貴的東西越好呢?西洋參又稱花旗參,主產(chǎn)美國、加拿大等北美國家。西洋參(花旗參)是一種補而不燥、男女老少皆宜的高級保健品。那么,西洋參大概要多少錢?是不是貴一點就質(zhì)量就會好一些?
西洋參的主治功能是益肺陰,清虛火,生津止渴。多用于肺熱燥咳、氣虛懶言、四肢倦怠、煩躁易怒、熱病后傷陰津液虧損等。有改善心肌功能,抗缺血,抗心律失常,抗休克,抗動脈硬化;增強體質(zhì);促進造血;鎮(zhèn)靜;降血糖;增強免疫力等作用。
對于不同廠家、不同規(guī)格、不同品牌、不同藥店的西洋參,其價格都是不同的。西洋參有很多牌子,比較有名的有冬寒、康美、康州、斯必利、高人、池寶、吉韓莊等。
不是說貴一點的質(zhì)量就會好一點。因為不同廠家的藥物質(zhì)量都是有微小差異的,而藥物的反應(yīng)是有個體差異的。但是可以肯定的是,如果藥物是假冒偽劣產(chǎn)品的話,其質(zhì)量是肯定比正規(guī)生產(chǎn)的藥品差。所以我們選擇藥品,首先要選擇一個正規(guī)的銷售藥店,然后再進行選擇。
1、喝人參燉雞湯是最好的滋補方法
可以泡水喝、也可以直接嚼服、含服、水沖服、加水燉服、配伍中藥燉服等,其實吃人參的方法有很多種。這些吃法都可以起到很好的進補效果。
中國民間流行一種滋補方法,很多年以來。那就是入冬時用人參燉雞湯喝,人們經(jīng)常認(rèn)為這是滋補最佳的方法。最近幾年專家研究發(fā)現(xiàn),胃酸過多者、膽道疾病者、腎功能不全者、高血壓患者、高血脂患者、糖尿病患者這幾種人不宜喝雞蛋湯。
2、吃人參上火
成年人每天用干野山參不能超過0.3克,純野山參的用量。如常吃野山參,則要更少,一般0.1克即可。
這種觀點極其偏頗,很多人都認(rèn)為“吃人參上火”實際上。對人參的最大誤解。很多人吃完人參后上火最大的原因就是吃的過量了
尤其是多年生園參和野山參,但人參的藥力大。千萬不能超量服用,這樣的話效果反而起到相反的效果。就會出現(xiàn)流鼻血、生口瘡等現(xiàn)象。那吃人參每天定量多少適合呢?鮮參和干參不一樣,園參和野山參不一樣,體弱的和體強的不一樣,老年人跟年輕人不一樣,滋補和治病不一樣,輕癥和重癥不一樣,只吃一次和天天吃不一樣。
3、兒童和青年人不用吃人參
體質(zhì)好、發(fā)育健全的兒童,兒童能不能吃人參。不用吃人參的但是如果體質(zhì)弱、發(fā)育存在一定問題的兒童就可以吃人參,但要嚴(yán)格控制用量。
秋冬季的時候,南方地區(qū)。大人往往會主動給孩子服用一些人參湯之類,這樣就會起到抗潮濕、抗寒冷的作用,效果不錯。
小兒龜背、雞胸、五遲(立遲、行遲、發(fā)遲、齒遲、語遲)五軟(頭軟、項軟、手腳軟、肌肉軟、口軟)系因虛弱所致,國古代中醫(yī)認(rèn)為。可服用人參來改善現(xiàn)狀。
4、夏天不能吃人參
南方人經(jīng)常吃人參,這一點可根據(jù)自己的體質(zhì)情況而定、不同疾病等靈活掌握。例如。只要不超量,一般是不會上火的而東北人常吃人參,即便是與南方人相同的量,也會有一局部人會上火。具體講,南方人每人每次服1.5克人參的話,東北人每人每次服1克即可。每天可服兩次,冬季服三次。如果用人參泡水喝,每天可多喝幾次,但夏天每人每天不超過3克,冬天每人每天不超過5克。
夏天不能吃人參,有人說。否則上火,這種說法非常偏面。專家認(rèn)為,夏天是可以吃人參的只要在服用人參的時候,注意種類和數(shù)量上跟冬天服用上略有區(qū)別就行。
例如:鮮人參、生曬參、參須、人參粉、人參皂苷片等等。紅參也是可以吃的但是一定要控制它數(shù)量。例如:冬季吃紅參的量是5克以內(nèi),人參有以鮮參、白干參(生曬參)紅干參(紅參)參須、人參粉以及人參皂苷片為代表的人參制品。夏天可吃的人參種類比較多。夏天則控制在3克以內(nèi)。
5、中國人參不如高麗參和西洋參
所以認(rèn)為效果肯定會更好,有人認(rèn)為西洋參價格比中國人參高。其實并不然,韓國一家人參科研機構(gòu)研究各種參的有效成分如下:日本人參19種,西洋參28種,中國人參30種。國專家研究發(fā)現(xiàn),中國人參有效成分達56種。
高麗人參主要產(chǎn)區(qū)在長白山以東和以南余脈,中國人參主產(chǎn)區(qū)在長白山西坡及余脈。地理環(huán)境和氣候差異不是太大。國專家曾用中國紅參和韓國高麗參進行對比研究,研究結(jié)果標(biāo)明,紅參各項指標(biāo)含量大多高于和接近高麗參。
孩子三個月的時候,在韓國,便喂食人參蜜,只要不超量,效果還是相當(dāng)好的也沒有副作用。甚至有的韓國家庭,孩子剛出生不久就喂食人參。
青年人吃人參為了精力更旺盛,青年人吃人參和老年人吃人參目的有所差異。體力更充沛,更有活力;老年人吃人參主要是治病為重,滋補為輔。韓國、俄羅斯等國家年輕的運動員,大多服用人參,以提高運動成果。
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