西洋參是一種非常好的保健補(bǔ)品，滋補(bǔ)效果非常好，本身有很好的溫補(bǔ)效果，對(duì)于身體體質(zhì)比較的虛寒的患者們來說，服用西洋參是非常不錯(cuò)的選擇，但是，服用西洋參也是有很多需要講究的，那么，西洋參服用過后要注意哪些事情？陰虛火旺的人要怎么辦？

1、西洋參服用后注意項(xiàng)

西洋參的主治功能是益肺陰，清虛火，生津止渴，但是如果在用藥不恰當(dāng)，則可能會(huì)影響藥效，甚至?xí)霈F(xiàn)毒副作用，危害健康。那么，西洋參在使用時(shí)要注意事項(xiàng)有哪些?

首先，應(yīng)注意要對(duì)癥用藥。中醫(yī)認(rèn)為凡陽氣不足、胃有寒濕者忌服。例如面色蒼白、臉浮肢腫、畏寒怕冷、心跳緩慢、食欲不振、惡心嘔吐、腹痛腹脹、大便溏薄、舌苔白膩等，以及男子陽痿、早泄、滑精，女子欲望淡漠、痛經(jīng)、閉經(jīng)、帶多如水者，均忌用西洋參。小兒發(fā)育遲緩、消化不良者，不宜服用西洋參。感冒咳嗽或急可愛染有濕熱者，也不宜服用西洋參。

要做到安全服藥，在服用時(shí)還需注意：不要飲茶。因茶葉中含有多量的鞣酸，會(huì)破壞西洋參中的有效成分，必須在服用西洋參2～3日后才能喝茶。不要吃蘿卜，警惕不良反應(yīng)：服西洋參后出現(xiàn)畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉;發(fā)生痛經(jīng)和經(jīng)期延遲;或發(fā)生過敏反應(yīng)，上下肢呈現(xiàn)散在性大小不等的水泡，瘙癢異常者，需立即停止服用。而且應(yīng)適量服用，一般每天含4～6片。

2、陰虛火旺要怎樣應(yīng)對(duì)

第一、通經(jīng)絡(luò)

其實(shí)我告訴你，我的招數(shù)就那么幾招，經(jīng)絡(luò)打通絕對(duì)是第一要素。像上面這個(gè)嗓子總覺得干的人，其實(shí)他也挺能吃的，但就是經(jīng)絡(luò)不通，食物變不了現(xiàn)，腎水上不來，無法壓制他的心火。所以，如果你是那種沒有太嚴(yán)重器質(zhì)性問題的人，那么你一定是經(jīng)絡(luò)不通。如何才能知道自己的經(jīng)絡(luò)通不通，其實(shí)方法很簡(jiǎn)單，就是自己捏一下身上的肉，只要是感覺很痛的，就是不通，哪痛哪不通。這個(gè)理論是基于中醫(yī)的“通則不痛，痛則不通”而來的。

第二、喝肉湯

有些朋友會(huì)問，那我在吃上應(yīng)該注意什么呢?其實(shí)，吃什么在這里真的不重要，如果你經(jīng)絡(luò)通了，多吃點(diǎn)水果、粗糧，尤其是多喝劉太醫(yī)推薦的肉皮湯，那是最滋陰的食物，很好消化。

第三、不熬夜

起居上，就是要早睡早起，讓你的身體有時(shí)間在夜里造血變現(xiàn)。如果你天天熬夜，你身上的小火老燒著，恐怕，你身體里的水，早晚要被熬干的。

人體五臟之陰陽只有在平衡的狀態(tài)下，人才會(huì)健康。出現(xiàn)陰虛的癥狀，我們就要滋陰;身體的火過旺，我們就要瀉火。只有讓二者相對(duì)平衡，陰陽協(xié)調(diào)，氣血充足，自然會(huì)健康長(zhǎng)壽。