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寶寶不愛吃飯怎么調(diào)理?怎么讓寶寶喜歡吃飯?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 14:48 吃飯飲食腸胃

寶寶不愛吃飯是一種較為常見的現(xiàn)象,這主要是由于吃飯沒有激發(fā)寶寶的興趣,但是如果寶寶不正常吃飯,對健康的危害是非常巨大的,那么寶寶不愛吃飯怎么辦?怎么讓寶寶喜歡吃飯?下面就來詳細了解寶寶不吃飯的調(diào)理方法,以及需要注意的內(nèi)容吧。

寶寶不愛吃飯怎么調(diào)理?怎么讓寶寶喜歡吃飯?(1)

1、寶寶不愛吃飯怎么辦

1.營養(yǎng)合理搭配

如果寶寶只是因為天氣原因不想吃飯,也別著急,不會餓死。餓了自然會吃??梢越o他們換成解暑的飯菜,可以給他們做點綠豆湯之類的解暑湯。給他們多吃點新鮮的瓜果,但是也要適量。對于比較小的寶寶,不吃飯也可以換成多喝點奶,也是可以的。給他們吃一點開胃的食物。

2.要換位思考

寶寶不吃飯,媽媽也不要一味的自責,逼迫他們把飯全部吃下去。小編承認自己以前也這樣,但是最終結(jié)果是慘不忍睹,每次逼著寶寶把飯吃下去,剛放下碗筷,他就全部吐出來了,飯還是沒吃進去。所以寶寶不吃飯,媽媽們也要找找原因,不要只會打或者罵,對于小孩子,都是沒用的,反倒會讓他們對于吃飯有陰影。同時也要換位思考一下,對于沒有食欲的時候,強逼著自己吃東西是不是也很難受?天氣炎熱,大人都不想吃,何況是孩子了?所以這一切都是正常的。

3.給孩子換口味

給孩子的食物不要太單一,不要每天只有米飯稀飯,偶爾可以換換面條、包子、饅頭類的,或者根據(jù)他們的喜好,做符合他們口味的食物。不要強迫他們吃不喜歡的食物。

4.給食物做造型

有心的媽媽,為了寶寶,什么招式都使得出來,例如小編我曾經(jīng)花費個把小時,把橙子弄出個“橙碗”,把橙肉弄出來榨汁,跟雞蛋混合在一起打散,再把汁液全部倒入“橙碗”中蒸雞蛋給寶寶吃。不說這樣做,營養(yǎng)會不會流失,但是起碼,外觀很好看,聞著也有一股淡淡的橙香味。還有的媽媽,會做小熊便當,會給寶寶的飯菜做出不同的造型??粗@些新奇的樣子,寶寶應該也會動心吧。

(1)不愛吃飯的原因

1,引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足.

2,臨床癥狀與危害一般是飯后飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思;

3,常用醫(yī)藥胃康愈治療主要加強胃動力.

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