近年來中醫(yī)治療疾病的方法越來越受人們的歡迎，拔罐就是其中一種，有很多人常常會(huì)拔罐，尤其是一些關(guān)節(jié)疼痛和脊椎病的患者，會(huì)選擇中醫(yī)拔罐，那你們知道中醫(yī)拔罐有什么好處嗎？估計(jì)很多人雖然經(jīng)常會(huì)拔罐，但是具體的好處還了解的不全面，下面，給大家具體介紹一下中醫(yī)拔罐的好處。

1、拔罐驅(qū)寒氣

目前拔罐很多人會(huì)選擇空氣罐，利用抽出空氣使皮膚的毛孔舒張，腠理疏松，同時(shí)拔出寒氣，但拔罐的過程中，毛孔處在開放中，很容易使陽氣外瀉，同時(shí)，外界環(huán)境中的外邪入侵，特別是體質(zhì)比較虛弱的人或老年人，更要謹(jǐn)慎使用。祛寒氣可以選擇用艾灸或拔火罐，使皮膚的毛孔處在局部溫?zé)岬沫h(huán)境中，從一定程度上防止外感風(fēng)寒。

需要注意的是，關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎有病變的人在秋季運(yùn)動(dòng)量不宜過大，以防止出汗過多，陽氣耗損，運(yùn)動(dòng)宜選擇輕松平緩、活動(dòng)量不大的項(xiàng)目。當(dāng)周身微熱，尚未出汗時(shí)，即可停止運(yùn)動(dòng)，此時(shí)能保證陰精的內(nèi)斂，不使陽氣外耗，又提高了自身的抵抗力。運(yùn)動(dòng)后應(yīng)多吃些滋陰、潤(rùn)肺、補(bǔ)液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、銀耳等。

拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整氣血，平衡陰陽，但不是什么病都能治；并且，不管是濕氣入侵體內(nèi)還是風(fēng)寒入侵經(jīng)絡(luò)，拔罐都只能是緩解癥狀，并不能解除病根。第一種說法有一定道理，但不全面。

首先得分清楚體內(nèi)的濕氣是內(nèi)濕還是外濕：夏季長(zhǎng)期在空調(diào)環(huán)境中易造成外濕，對(duì)這種情況，拔罐是有一定療效的；如果是吃多了生冷瓜果，就易造成內(nèi)濕，此時(shí)拔罐就作用甚微。拔罐用途非常廣泛，基本不受季節(jié)的影響，但秋冬兩季天氣寒冷，拔罐時(shí)脫衣服容易著涼，要注意保暖。

2、中醫(yī)拔罐的好處

1、通過拔火罐，可以將身體里的濕氣、寒氣，通過皮膚組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。

2、因?yàn)樯眢w的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以通過外接的吸力，會(huì)刺激身體表面的穴位，進(jìn)而通過筋骨經(jīng)絡(luò)，使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理，讓人氣血暢通，強(qiáng)身健體。

3、對(duì)于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀，拔火罐也有一定的功效，長(zhǎng)期定期進(jìn)行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解癥狀。

4、現(xiàn)在，很多美容、瘦身的店鋪，也開始研究和推出，通過拔火罐減肥的方法。

3、其他祛除寒氣的方法

刮背

可以用藥酒刮背，也可以使用一些真悶的藥物刮背。這也是我親身體會(huì)過的感覺，刮過之后瞬間感覺輕松多了。

在家可泡澡

俗話說寒氣寒氣本就是一種陰寒之氣，驅(qū)之當(dāng)然應(yīng)用與之相克的道理了。而且適當(dāng)?shù)呐菰柽€可以放松身體，保養(yǎng)皮膚的作用，何樂而不為呢？

也可選在泡溫泉

和朋友一起去泡泡溫泉也是一種很不錯(cuò)的選擇，和在家里泡澡不一樣，溫泉中的礦質(zhì)離子含量比較多，身體吸收后會(huì)有很大的益處，強(qiáng)身健體，延年益壽。

喝姜茶一類的產(chǎn)品

當(dāng)然也可以選擇藥物治療或者說是藥膳一類的選擇，這樣也可以在較短的時(shí)間去除身上的寒氣。讓你感覺到格外的輕松與悠閑。

鍛煉、跑步一類

正所謂堅(jiān)持鍛煉才是防御百病的最佳方法，在這里小編還是勸大家，前面的所有方法都還是不如這個(gè)的，但一切都還是在于堅(jiān)持。大道理，小編就不講了，大家都知道，運(yùn)動(dòng)才是真道理。

總結(jié)：拔罐的好處這么多，平時(shí)注意身體，如果有以上不適，可以采用這個(gè)方法一試。