在臨床上,女人的子宮形態(tài)是有很多種的,而每個(gè)女人的子宮形態(tài)都是不一樣的,有些女人是子宮是偏后的,也就是子宮后位,子宮后位并不是婦科疾病,但是會(huì)影響受孕,那么子宮后位如何受孕?下面大眾健康網(wǎng)小編為您介紹子宮后位受孕姿勢(shì)。
備孕夫妻努力造人但久無(wú)成效,去醫(yī)院檢查卻被告知妻子“子宮后位”難以受孕。這是因?yàn)樽訉m后位不利于精液進(jìn)入宮頸口,精子也就減少了和卵子相遇的機(jī)會(huì)。那么,子宮后位如何受孕?
1、同房后臀部抬高:同房時(shí)或同房后在女方臀部墊置枕頭,使女方呈頭低臀高位,這樣,可使精液積聚于后穹窿,使子宮頸浸泡在精液池中,有利于受孕。
2、同房后俯臥或同房時(shí)采取背后跪式:使精液向女性私處前穹窿部積聚,可使上翹的子宮頸容易浸泡在精液中。
3、子宮圓韌帶縮短術(shù)或子宮懸吊術(shù):此類手術(shù)效果不肯定,數(shù)年后又可復(fù)發(fā),目前多不主張使用此方法。
4、子宮托糾正法:個(gè)別婦女可先用手法復(fù)位成子宮前位,然后短期內(nèi)放置一個(gè)子宮托,可起到暫時(shí)的糾正作用。
子宮后位影響受孕嗎?子宮后位對(duì)性生活不會(huì)造成太大的影響,但是子宮后位可能會(huì)影響卵子和精子的結(jié)合,從而影響懷孕。不過可以通過采用合適的受孕姿勢(shì),最好采用后入式,這樣也在一定程度上提高受孕幾率,促進(jìn)正常受孕。
子宮在盆腔內(nèi)的位置有三種,包括前位、中位和后位。正常的情況下,子宮的位置應(yīng)該是前傾前屈的,即子宮體位稍微向前傾斜,子宮頸側(cè)向后位向下,使子宮體呈現(xiàn)前屈的狀態(tài)。在女性私處深處,子宮頸后方女性私處圍繞著宮頸的部分有一個(gè)穹隆,這個(gè)穹隆叫做女性私處穹隆,在同房射精后,女性私處穹隆就是精液積聚的地方,這有利于向后向下的子宮頸開口浸泡在精液當(dāng)中,便于促使精子穿過子宮頸口,進(jìn)入宮腔和卵子相結(jié)合,然后實(shí)現(xiàn)受孕。當(dāng)女性子宮是后位時(shí),子宮頸的狀態(tài)就變成了向前向上,這樣子宮頸開口就不容易浸泡在精液當(dāng)中,因此影響了正常受孕。
子宮后位怎么辦?子宮后位可積極糾正。堅(jiān)持每天側(cè)臥、仰臥、跪起2-3次,每次半小時(shí),讓子宮有一次前傾前屈的機(jī)會(huì)。在月經(jīng)期每天也應(yīng)俯臥一次,因這是子宮稍軟,有利幫助前傾。若子宮后位較嚴(yán)重,應(yīng)常做跪姿的膝胸臥位,即跪時(shí)與地平垂直,腰要向下塌,而不可向上弓,每次15分鐘左右。還可做以下運(yùn)動(dòng)來(lái)糾正子宮后位:
1、俯臥位運(yùn)動(dòng):兩下肢輪流向后直舉,同時(shí)抬起兩下肢。
2、肘膝位(肘膝著地)運(yùn)動(dòng): 胸部向前向下伏地,兩下肢輪流向后上伸直,兩膝輪流向前向后爬行,足尖支起,兩膝伸直,抬高臀部。
3、手膝位(手膝著地)運(yùn)動(dòng):兩下肢輪流伸直向各方向運(yùn)動(dòng),屈肘、胸向前下伏地,右上肢、左下肢同時(shí)舉起,左上肢、右下肢同時(shí)舉起,足尖支起,兩膝伸直,抬高臀部。
4、手足位(手足著地)運(yùn)動(dòng):后坐于足跟上,然后還原,兩下肢輪流向前屈膝。
5、跪位運(yùn)動(dòng):跪位,身體直立,兩臂上舉后身體向前下屈俯而臂仍伸直,手著地。
導(dǎo)致子宮后位常與睡眠姿勢(shì)有關(guān),流產(chǎn)后及長(zhǎng)期仰臥睡眠的婦女,容易造成子宮后位。如果這些婦女,長(zhǎng)期堅(jiān)持俯臥位睡眠或胸膝側(cè)臥位,是可以糾正子宮的位置的,采取這種方法,不需要特殊的治療是可以治愈的,而且子宮后位引起的直腸刺激癥狀能夠完全消失。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起