暈車是一種非常常見的病癥，很多人在坐車的時候常常會出現(xiàn)暈車的情況，我們都知道暈車是非常難受的，一般知道自己暈車的人會在坐車前做好預(yù)防暈車的工作，那么暈車的急救方法有哪些呢？暈車怎么治療呢？我們一起來看看暈車的急救方法。

1、暈車的急救方法

1、喝食醋

乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。

2、乘車前做按摩

（1）、手部按摩療法

在乘車前，仔細(xì)揉搓兩手大拇指3~5分鐘。此外，還可以用拇指指腹推揉心臟反射區(qū)。

（2）、耳部按摩療法

用雙手拇指和食指夾捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦，揉時力度不可太大，以雙耳廓充血發(fā)紅為宜。

（3）、足部按摩療法

在乘車前半小時，用拇指和食指搓揉大拇趾和小趾，力度適中，持續(xù)五分鐘。同時配合深呼吸，即可防止暈車。

3、掐內(nèi)關(guān)穴

發(fā)生暈車時，可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴（內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè)，腕橫紋上約二橫指，二筋之間）。

4、搽風(fēng)油精

乘車途中，將風(fēng)油精搽于太陽穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。

5、聞鮮姜

行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏（一般藥店都有賣）固定好。

6、坐在汽車的前面

暈車可坐汽車的前部，以減輕顛簸，打開車窗使通氣良好，并將頭稍后仰靠在固定位置上，閉目，以減輕頭部震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。

7、聞桔皮

乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對折，然后對準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧?？晌?0余次，乘車途中也照此法隨時吸聞。

8、保持好心情

暈車在很大程度上和心情有關(guān)，心情不好時特別容易暈車。建議暈車的人最好坐那種能開窗戶的長途客車或轎車，一旦出現(xiàn)暈車癥狀，就打開窗戶通通風(fēng)，這樣會好很多。

9、豆腐加冰糖

暈車實(shí)在太痛苦了，讓旅行變成了一件煩心事。現(xiàn)在就給愛暈車的人介紹一個防暈車食療方。豆腐一塊（一定是鹵水點(diǎn)的豆腐）、冰糖（一定要用冰糖）半斤，弄碎，攪拌到一起，分次吃下。吃完后的第二天，可以坐車坐船坐飛機(jī)遠(yuǎn)行，絕對不暈。

10、保持充足睡眠

防止暈車，保持充足的睡眠很重要。有暈車毛病的人在坐車的前一天晚上一定要保持充足的睡眠，如果睡眠不足導(dǎo)致的暈車癥狀，當(dāng)出現(xiàn)暈車時宜閉目仰臥，坐位時頭部緊靠在固定椅背或物體上，避免較大幅度的搖擺，重要會舒服一些。

總結(jié)：經(jīng)常暈車的人一定要做好預(yù)防工作，不然那漫長的旅途真的是會折磨的人很痛苦的。以上建議會對大家有所幫助。

2、暈車藥需要提前服用

口服暈車藥吸收一般較快，建議在乘車前半小時至1小時空腹服藥。以縮短藥物在胃內(nèi)排空時間，使藥物盡快被腸道吸收，以便在乘車、乘船、乘機(jī)時及時發(fā)揮藥物的效果。暈車貼需要經(jīng)過皮膚吸收，速度較慢，應(yīng)該至少在上車前1小時使用。大部分暈車藥都能維持較長時間，如果用藥太早或太晚，不在藥物起效時間，可能上車后還暈。如果是長時間旅行，建議您每隔4-6小時重復(fù)服用，以保持身體內(nèi)持續(xù)的有效藥物濃度，防止暈動癥。