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美胸指的是什么樣的胸型?常見的胸部類型包括哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-24 18:17 豐胸隆胸瘦身按摩

通常女性朋友對于自己胸部的大小都比較在意,而對于胸型可能就沒有多大關(guān)注,實際上不少男性同樣如此。應(yīng)該說擁有完美胸型且堅挺豐滿的女性無疑會更吸引人的目光,尤其是吸引男性目光。那么美胸指的是什么樣的胸型?常見的胸部類型包括哪些?

美胸指的是什么樣的胸型?常見的胸部類型包括哪些?(1) 

1、美胸的標準

■美胸計算公式

讓人意外的是,“胸部美不美”竟然可以透過計算公式算出來。趕緊來了解一下自己的胸部狀況吧。

《胸圍÷身高=?》

0.54以上=大

0.50~0.53=標準

0.49以下=小

■所謂的美胸 意指哪種胸型呢?

利用上述公式可算出自己的胸部大小。其實胸部美不美,和大小沒有直接關(guān)系,有像泳裝女星的豐滿美胸,也有小而美的胸部。正常來說,“美胸的定義”如下:

(1)乳頭位置落在肩膀和手肘中間。

(2)脖子下方鎖骨凹陷1cm處和兩乳頭連線,三點可構(gòu)成一個等邊三角形。

■胸型分類

你知道胸部有細分成不同形狀嗎? 比較耳熟能詳是碗公型,除了碗公型以外,還另有6大類。

(1)扁平型

上下隆起幅度不大,乾癟形似盤狀(即俗稱的機場跑道)。

(2)半球型

底面積半徑與胸部的高大致相同,圓潤地向上隆起。為最標準的美胸型狀。

(3)碗公型

像將圓等分成一半型狀,比扁平型更具隆起弧度,但高度偏低,像是把碗蓋在胸部上的感覺。鎖骨和乳房稍有距離,日本女性多為此型。

(4)圓錐型

胸部的高度比底邊長,向上隆起突出,頂部成員尖尖的圓錐型。也有木蘭飛彈之稱。

(5)水滴型

豐滿,但較圓錐型此乳頭位置低,呈現(xiàn)水滴般的型狀。

(6)三角型

從側(cè)面看有點像三角型,乳頭微往上傾。

■擁有美胸非難事!

一定有人擔(dān)心「難道不是半球型,就不能算是美胸了嗎?」「根據(jù)美胸的定義,以碗公型胸部為佳」。

這樣看來,即使不是半球型,大多數(shù)的日本女性都有可以擁有美美的胸部。罩杯大小是其次,胸型才是關(guān)鍵。趕快來做一下能雕塑胸型的伸展操吧。

(1)從下方托住雙乳并輕按。

(2)由下而上矯正,一邊畫圓一邊按摩。

■做好胸部的肌膚保養(yǎng) 朝貨真價實的美胸邁進

對於繁忙的女性來說,保養(yǎng)胸部實在是花時又費力。建議大家實行“泡澡ING美容法” ,不仿利用泡澡後進行保養(yǎng)。

只要培養(yǎng)在泡澡後勤擦身體乳液的好習(xí)慣,就能離美胸目標越來越近喔。

2、豐胸瘦身動作

一、正確的坐姿

保持良好的坐姿,對胸部有很大幫助。

具體方法:盡量將胸部挺起,而不要放松腹部令胸部下垂,保持正確的坐姿不僅僅是對胸部,對女性的體態(tài)也是很有效的矯正方法。

二、沐浴健胸按摩

很多人都聽說過沐浴可以豐胸,但是很少有人知道具體的方法。

具體方法:沐浴時以蓮蓬頭沖洗胸部,使用溫水,每次至少沖洗1分鐘,促進胸腺發(fā)育,刺激血液循環(huán)。這樣不僅能保持清潔,還能增加胸部的柔韌性,預(yù)防下垂。

三、利于胸部發(fā)育的食物

食物中能提供足量的營養(yǎng)結(jié)合適當(dāng)?shù)男夭垮憻挘瑢τ谌榉康陌l(fā)育會更加有效。為促進青春期乳房發(fā)育,可以吃一些富含維生素E以及有利激素分泌的食物,如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等對于天生平胸的女性,還應(yīng)多吃一些熱量高的食物,如蛋類、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆類、植物油類等。

四、結(jié)合使用豐胸產(chǎn)品

乳房的大小跟個人的身體體質(zhì)有關(guān)系,不同的人差異也會不一樣,有的女性可以通過合理的食物搭配,豐胸小運動或者注意日常的一些習(xí)慣就達到很好的豐胸效果,不過對于天生平胸的女性而來,再通過這些方法就顯得有些力不從心了。這時,如果能夠結(jié)合使用純中藥的豐胸產(chǎn)品便能達到很好的豐胸效果,麗貝麗在全國暢銷8年,可以說是一款很不錯的豐胸產(chǎn)品,如果能夠結(jié)合麗貝麗美乳霜的使用,定會達到事半功倍的效果。

 

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