女性經(jīng)期都會(huì)用到衛(wèi)生巾，衛(wèi)生巾是女性經(jīng)期的好幫手，初潮來(lái)臨的女生可能不會(huì)用衛(wèi)生巾，但是經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)之后也會(huì)使用了，然而有很多女性朋友在使用衛(wèi)生巾時(shí)會(huì)犯一些錯(cuò)誤，這樣對(duì)自身身體健康很不利，那么衛(wèi)生巾怎樣使用才正確？經(jīng)期使用衛(wèi)生巾時(shí)要注意什么？

1、使用衛(wèi)生巾注意事項(xiàng)

盆腔、子宮、宮頸、女性私處、體外環(huán)境都是相通的，這樣的結(jié)構(gòu)使女性的生殖系統(tǒng)特別容易遭受外界致病物的侵襲，尤其月經(jīng)期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時(shí)更加脆弱，如果使用了不合標(biāo)準(zhǔn)的衛(wèi)生巾，特別容易發(fā)生感染。

專家建議，盡量在大商場(chǎng)選擇信譽(yù)有保證廠家的產(chǎn)品，同時(shí)仔細(xì)檢查外包裝上的衛(wèi)生許可證號(hào)、防偽標(biāo)志、保質(zhì)期——但這還只是最基本的。

使用2小時(shí)后，每平方厘米表層細(xì)菌可達(dá)107個(gè)一個(gè)女人，一生中大約需要1.5萬(wàn)個(gè)衛(wèi)生巾。但這小小的貼身之物，一旦使用不當(dāng)，很可能造成健康隱患。日前，甚至有專家憂慮地提出：衛(wèi)生巾有時(shí)簡(jiǎn)直是女性隨身攜帶的一枚細(xì)菌炸彈，隨時(shí)會(huì)引發(fā)一場(chǎng)或輕或重的疾病。

提醒1：更換，還應(yīng)更勤快

經(jīng)血中有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，易成為細(xì)菌大肆滋生的‘培養(yǎng)基’，所以，衛(wèi)生巾一定要勤快地更換。

有兩種錯(cuò)誤的做法：

一是使用了吸收力強(qiáng)、保護(hù)功能好的衛(wèi)生巾，就以為長(zhǎng)時(shí)間使用同一片衛(wèi)生巾也沒(méi)有關(guān)系；

二是在經(jīng)血量少的時(shí)候忘記更換。

有一個(gè)調(diào)查：日本女人在月經(jīng)期間平均每天更換6次，而中國(guó)女人為3次。

同為亞洲人種，體質(zhì)應(yīng)無(wú)太大的差異，而中國(guó)女人因使用宮內(nèi)節(jié)育環(huán)的比例高，整體經(jīng)期流量還應(yīng)更大才是。

提醒2：慎用藥物衛(wèi)生巾，過(guò)敏體質(zhì)的女性尤其要慎重使用

正規(guī)廠家的衛(wèi)生巾，原材料是經(jīng)過(guò)專門的安全檢測(cè)的，而且已使用多年。如果發(fā)生了過(guò)敏，通常是由于我們的體質(zhì)問(wèn)題——跟有人吃蝦、蟹也會(huì)過(guò)敏是一個(gè)道理。

阻止過(guò)敏的惟一辦法就是回避過(guò)敏原，所以一旦感覺(jué)刺激、癢、不舒服，馬上停用這種衛(wèi)生巾，最好還能找出引起過(guò)敏的成分(最多見(jiàn)的是衛(wèi)生巾中的香精)，含相同成分的衛(wèi)生巾都不要再用。

專家建議：“皮膚敏感的人最好少用干爽網(wǎng)面而多用棉質(zhì)網(wǎng)面，干爽網(wǎng)面吸收快，但棉質(zhì)網(wǎng)面更柔軟舒服，對(duì)皮膚的刺激小。”另外，夏天更容易發(fā)生過(guò)敏，這是因?yàn)闈駳庠诰植烤奂木壒?，所以更要注意常常更換?！?

提醒3：衛(wèi)生巾最好兩小時(shí)換一次

張小姐一直用的是衛(wèi)生棉條，主要就是因?yàn)橛袧嶑钡乃懿涣私?jīng)血留在衛(wèi)生巾上的異味。其實(shí)，經(jīng)血?jiǎng)偭鞒鰰r(shí)并沒(méi)有異味，但接觸了空氣，發(fā)生氧化反應(yīng)，好幾種化學(xué)物質(zhì)混合在一起，才產(chǎn)生了氣味。

克服的辦法當(dāng)然是選透氣性好的產(chǎn)品，同時(shí)勤更換。醫(yī)生還建議：月經(jīng)期間不宜吃高脂肪高熱量的食物，而應(yīng)代之以水果、蔬菜、豆類，飲食清淡，身體也會(huì)隨之清爽起來(lái)。

提醒4：與衛(wèi)生護(hù)墊保持一個(gè)距離

月經(jīng)的前后兩天，旅行、出差等洗浴不便的情況，衛(wèi)生護(hù)墊不失為一種方便、實(shí)用、清潔的選擇。但丁醫(yī)生認(rèn)為：“衛(wèi)生護(hù)墊不宜時(shí)時(shí)用。”

“女性私處的皮膚與嘴唇的皮膚構(gòu)造相似。在醫(yī)學(xué)上，如果嘴唇遭受損傷，高明的整形醫(yī)生可以移植女性私處皮膚來(lái)再造。對(duì)于這兩處的皮膚，理想的環(huán)境都是——不可以太干燥，也不可以太濕潤(rùn)。試想，我們對(duì)嘴唇的呵護(hù)，難道是經(jīng)常把它包起來(lái)嗎？”

“嬌嫩的皮膚需要一個(gè)非常透氣的環(huán)境，如果封閉得太嚴(yán)實(shí)，濕氣聚集，就容易滋生病菌，造成各種健康問(wèn)題。最理想的用品是高織棉內(nèi)衣，并天天換洗；如果使用衛(wèi)生護(hù)墊的話，別忘了選擇透氣性好的產(chǎn)品?！?

醫(yī)生還特別叮囑：“如果白帶比較多，顏色發(fā)黃或帶血，出現(xiàn)異味，有可能是因?yàn)榕运教幯装Y等疾患，這時(shí)，最好的辦法并不是用衛(wèi)生護(hù)墊，而是盡快到婦科就診。”

提醒5：消毒與漂白

衛(wèi)生巾并非徹底無(wú)菌的，因?yàn)榧群茈y做到，又沒(méi)有必要：經(jīng)血中本身就帶有很多微生物，據(jù)一項(xiàng)研究：每克經(jīng)血含108～9個(gè)微生物，但通常來(lái)說(shuō)，對(duì)人體并無(wú)危害。所以，很多品牌的衛(wèi)生巾并不專門消毒，只要符合國(guó)家要求的標(biāo)準(zhǔn)：不含致病菌、微生物的數(shù)目在一定范圍內(nèi)，就不會(huì)傷害我們的健康。

需要注意的是：消毒大多是通過(guò)一種化學(xué)氣體——環(huán)氧乙烷，事后必須儲(chǔ)存一段時(shí)間才能上市，否則，殘留的環(huán)氧乙烷有可能對(duì)人體造成危害。國(guó)家對(duì)此有專門的規(guī)定。

衛(wèi)生巾的那份潔白是“漂”出來(lái)的嗎？這倒不一定。有的衛(wèi)生巾，原材料本身就有非常潔白的色澤，不需再漂；也有衛(wèi)生巾用了熒光增白劑——不過(guò)我們也用不著聞熒光增白劑而色變，目前世界上有幾千種熒光增白劑，其中有幾種被懷疑對(duì)人體健康有害，但都不用于造紙行業(yè)；換句話說(shuō)，目前用于造紙的熒光增白劑，并沒(méi)有證據(jù)說(shuō)明有害。

提醒6：衛(wèi)生巾的環(huán)保問(wèn)題

一個(gè)女人，一生中大約需要1.5萬(wàn)個(gè)衛(wèi)生巾?？磥?lái)，環(huán)保問(wèn)題得好好考慮。環(huán)保專家告訴我們：廢棄衛(wèi)生巾屬于“不可回收”的垃圾，如果你所在的城市，處理垃圾時(shí)分可回收與不可回收，那么將它放在不可回收的一類。絕對(duì)不可以將衛(wèi)生巾扔進(jìn)下水道，這是城市下水道堵塞的一個(gè)重要原因。

2、衛(wèi)生巾的選擇

1、使用棉質(zhì)表面衛(wèi)生。因?yàn)槊拶|(zhì)表面對(duì)肌膚不僅有親和力，而且滲透性好，而且干爽網(wǎng)面的纖維質(zhì)地容易導(dǎo)致過(guò)敏。所以，容易過(guò)敏的女性比較適合使用棉質(zhì)表面衛(wèi)生巾。

2、中層最好選擇透氣、內(nèi)含高效膠化層。內(nèi)含高效膠化層的衛(wèi)生巾，可把滲入的液體凝結(jié)成嗜喱狀，受壓后不回滲，表面不會(huì)有粘乎乎的感覺(jué)。

3、底層盡量選擇透氣材料制成，其可使氣體狀的水分子順利通過(guò)，從而及時(shí)排出濕氣，有利于減少衛(wèi)生巾與身體出濕氣的作用，減少衛(wèi)生巾與身體之間的潮濕和悶熱，保持干爽清新的感受。