很多孕婦都會(huì)出現(xiàn)腿部抽筋的現(xiàn)象，這是明顯的缺鈣顯現(xiàn)，孕婦缺鈣不僅對自己的身體有影響，也可能影響到寶寶的生長發(fā)育，婦產(chǎn)科醫(yī)生就會(huì)給孕媽媽開鈣片或液體鈣來補(bǔ)充身體所需的鈣質(zhì)，迪巧鈣片在國內(nèi)的銷量一直很高，那么迪巧孕婦鈣片怎么樣？迪巧孕婦鈣片好不好？

1、孕婦什么時(shí)候開始補(bǔ)鈣

孕早期是胚胎各組織器官形成時(shí)期，孕媽咪的營養(yǎng)狀況對胎兒的繼續(xù)生長和正常發(fā)育至關(guān)重要。這時(shí)，孕婦鈣的需求量與正常人大致相同，因此不需要特別補(bǔ)鈣。

補(bǔ)鈣從孕中期開始。這時(shí)孕媽咪可吃一些易消化的食品，如餅干、饅頭、烤面包、蛋糕等，多進(jìn)食水分豐富的蔬菜水果，可補(bǔ)充水分、維生素C、B族維生素和鈣、鉀等無機(jī)鹽，可以減輕妊娠不適的感覺。

迪巧孕婦鈣片怎么樣?迪巧鈣片適于妊娠、哺乳婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充，也適用于防治骨質(zhì)疏松，是孕期媽媽補(bǔ)鈣的首選產(chǎn)品!各位孕媽咪可以放心食用哦!

2、迪巧鈣片品牌介紹

迪巧是中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)特別推薦的給寶寶補(bǔ)鈣的藥劑，是有美國安士制藥公司精心推出的產(chǎn)品。這款產(chǎn)品，涵蓋了全球50多種高品質(zhì)的鈣源，采用的是碳酸鈣是由國際上非常精湛的提純工藝提煉的，具有非常高的安全性。

迪巧在配方里科學(xué)的添加了維生素D3，完全按照美國FDA的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行生產(chǎn)。這么多年來，迪巧專家經(jīng)過嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)研究和生產(chǎn)，專門為中國不同年齡段的人(如0-3歲的寶寶，3歲以上的兒童，以及成年人和孕婦等)對鈣的需求，設(shè)計(jì)了不同的配方。尤其是針對孕婦特別設(shè)計(jì)的鈣，讓胎兒從在母體就開始吸收豐富的鈣，有助于寶寶的骨骼發(fā)育。

目前，迪巧主要有小兒碳酸鈣D3顆粒、兒童維D鈣咀嚼片、迪巧維D鈣咀嚼片和迪巧秀源女性片四種產(chǎn)品。迪巧，連續(xù)十年被中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)推薦位補(bǔ)鈣良劑，非常受到中國家庭的喜愛和信賴。

從2008年開始，迪巧就開始連續(xù)獲得中國數(shù)十項(xiàng)殊榮，不但是店員推薦率最高的品牌，還是中國藥品品牌上最受歡迎的藥品之一。在之前所有榮譽(yù)的基礎(chǔ)上，迪巧依然堅(jiān)持自己的理念，為消費(fèi)者提供更有效，安全和健康的產(chǎn)品。

3、迪巧鈣片的特點(diǎn)

1、安全性高：精選全球優(yōu)質(zhì)鈣源，按FDA標(biāo)準(zhǔn)在美國生產(chǎn)。

2、含鈣量高：每片含元素鈣300毫克。

3、吸收率高：特別添加維生素D3，有效促進(jìn)鈣吸收。

4、無糖配方：不含糖、不易便秘、水果口味咀嚼片。

4、孕婦補(bǔ)鈣需要注意

1.孕婦補(bǔ)鈣要注意食物因素對鈣的影響

由于食物中還含有許多影響鈣吸收和生物利用的因素，比如膳食中食鹽含量高或是吃了大量蛋白質(zhì)，鈣就很容易從尿中丟失，影響孕婦補(bǔ)鈣效果。菠菜、油菜以及谷物的麩皮等食物中含有大量草酸或植酸，這些也會(huì)影響到食物中鈣的吸收。而適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)，膳食中的維生素D，酸性氨基酸和低磷膳食則均可提高鈣的吸收，對于孕婦補(bǔ)鈣有一定促進(jìn)作用。

2.補(bǔ)鈣服用小劑量鈣片容易吸收

理論上鈣攝入量增多時(shí)，吸收率會(huì)相對降低，就吸收率來看，試驗(yàn)表明在500毫克以下時(shí)，吸收率最高，但每日服用兩次300毫克的鈣劑是否一定比一次服用600毫克的鈣吸收的更好，還未見大樣本的研究報(bào)道。但對于胃部不適的孕婦或胃酸相對不足的孕婦補(bǔ)鈣時(shí)，可以少量多次服用。

3.孕婦骨頭湯補(bǔ)鈣應(yīng)加醋

中國傳統(tǒng)用于孕婦補(bǔ)鈣的骨頭湯中鈣的含量很低，這是因?yàn)闊鯗珪r(shí)骨頭里面的鈣很難釋放出來，即使燉很長時(shí)間，湯中的鈣仍微乎其微，如果添加一些醋，可促進(jìn)骨頭中鈣的溶解。此外，骨頭湯燉的時(shí)間長，湯中脂肪含量會(huì)很多，喝太多容易導(dǎo)致脂肪攝入超標(biāo)。

4.有妊娠期糖尿病的孕婦補(bǔ)鈣時(shí)要少量多次

由于牛奶含的乳糖較高，這是一種雙糖，所以，如果你一天喝奶超過2～3杯，可能就需要控制奶量。但一般來說，你也不用特別擔(dān)心，因?yàn)槿樘堑难巧芍笖?shù)只有46，大約只相當(dāng)于葡萄糖的1/2。為了減少糖負(fù)荷，你可以用少量多次的方式喝奶，或喝糖尿病配方奶。

5、孕婦吃豆制品補(bǔ)鈣

豆制品也是孕婦補(bǔ)鈣不錯(cuò)的選擇，大豆是高蛋白食物，含鈣量也很高。500克豆?jié){含鈣120毫克，150克豆腐含鈣就高達(dá)500毫克，其他豆制品也是補(bǔ)鈣的良品。需注意的是，豆?jié){需要反復(fù)煮開7次，才能夠給孕婦食用，而且豆制品不宜與許多事物同時(shí)服用。