美林是意大利的經(jīng)典嬰幼兒食品品牌,在意大利很受歡迎,美林星星面因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)好吃造型可愛(ài),也受到國(guó)內(nèi)媽媽們的歡飲,但是意大利面和國(guó)內(nèi)的面條還是不一樣的,很多家長(zhǎng)不知道怎么做美林星星面,下面跟著小編一起來(lái)學(xué)習(xí)學(xué)學(xué)吧。
1.將水燒開(kāi),放入適量的星星面。
2.根據(jù)寶寶的拒絕能力煮7-10分鐘。
3.嘗試無(wú)硬芯后,可加入時(shí)令蔬菜,滴少許核桃油或嬰兒調(diào)味料。
4.可以搬入肉泥果泥蔬菜等,這樣一碗寶寶意面就做好了。
父母可以通過(guò)以下幾點(diǎn)來(lái)判斷是否開(kāi)始添加輔食:
體重:體重需要達(dá)到出生時(shí)的2倍,至少達(dá)到6千克。
吃不飽:比如說(shuō)寶寶原來(lái)能一夜睡到天亮,現(xiàn)在卻經(jīng)常半夜哭鬧,或者睡眠時(shí)間越來(lái)越短;每天母乳喂養(yǎng)次數(shù)增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升,但寶寶仍處于饑餓狀態(tài),一會(huì)兒就哭,一會(huì)兒就想吃。當(dāng)寶寶在6個(gè)月前后出現(xiàn)生長(zhǎng)加速期時(shí),是開(kāi)始添加輔食的最佳時(shí)機(jī)。
發(fā)育:寶寶能控制頭部和上半身,能夠扶著或靠著坐,胸能挺起來(lái),頭能豎起來(lái),寶寶可以通過(guò)轉(zhuǎn)頭、前傾、后仰等來(lái)表示想吃或不想吃,這樣就 不會(huì)發(fā)生強(qiáng)迫喂食的情況。
行為:如別人在寶寶旁邊吃飯時(shí),寶寶會(huì)感興趣,可能還會(huì)來(lái)抓勺子,搶筷子。如果寶寶將手或玩具往嘴里塞,說(shuō)明寶寶對(duì)吃飯有了興趣。
伸舌反射:很多父母都發(fā)現(xiàn)剛給寶寶喂輔食時(shí),寶寶常常把剛喂進(jìn)嘴里的東西吐出來(lái),認(rèn)為是寶寶不愛(ài)吃。其實(shí)寶寶這種伸舌頭的表現(xiàn)是一種本能的自我保護(hù),稱(chēng)為“伸舌反射”,說(shuō)明喂輔食還不到時(shí)候。伸舌反射一般到4個(gè)月前后才會(huì)消失。如果在消失之前堅(jiān)持喂輔食,一味地硬塞、硬喂,不僅父母很有挫折感,讓寶寶也覺(jué)得不愉快,不利于良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)。
吃東西:如果當(dāng)父母舀起食物放進(jìn)寶寶嘴里時(shí),寶寶會(huì)嘗試著舔進(jìn)嘴里并咽下,寶寶笑著,顯得很高興、很好吃的樣子,說(shuō)明寶寶對(duì)吃東西有興趣,這時(shí)就可以放心給寶寶喂食了。如果寶寶將食物吐出,把頭轉(zhuǎn)開(kāi)或推開(kāi)父母的手,說(shuō)明寶寶不要吃也不想吃。父母一定不能勉強(qiáng),隔幾天再試試。
希望嬰兒順利接受輔食要注意幾點(diǎn):
①一定要在滿(mǎn)四至六個(gè)月開(kāi)始添加;
②只許給嬰兒喂自己的輔食,不能?chē)L大人食物,哪怕是菜湯也不行;
③在大人進(jìn)餐中或餐后喂輔食,因大人進(jìn)餐過(guò)程可增加?jì)雰菏秤?
④先吃輔食,再喂奶,使孩子一次吃飽;
⑤輔食喂養(yǎng)中大人嚼食物,教嬰兒學(xué)咀嚼。
1-2次。
育嬰專(zhuān)家建議,六個(gè)月大的寶寶一天添加1-2次輔食就夠了。不要太在意給她吃多少,主要是鍛煉咀嚼和吞咽能力,給她以后吃固體狀食物打基礎(chǔ)。以后隨著寶寶消化系統(tǒng)的完善,循序漸進(jìn)地增加輔食種類(lèi)、次數(shù)和輔食量就行了。
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