我們都知道每種奶粉的奶源不同,配方不同,所以營養(yǎng)價值都不同,雖然奶粉口味都是比較接近母乳的,但是因為人工添加營養(yǎng)元素,所以營養(yǎng)價值還是有很大差別的,嬰幼兒的消化系統(tǒng)還不完善,難免會對這些特殊的營養(yǎng)元素產(chǎn)生排斥,所以不敢是哪種奶粉,都有可能導(dǎo)致寶寶過敏,那么什么奶粉是最好最營養(yǎng)最安全的呢?
什么奶粉最好最安全?在如今奶粉市場參差不齊的情況下,要喝得健康,也是件不易的事情。除了要注重奶粉折品質(zhì)外,還得保證奶粉的衛(wèi)生和安全。奶粉含有豐富的營養(yǎng)成分,是大家強身健體的首選??烧怯捎谀谭蹱I養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量高,容易有蟲害和細菌,威脅到身體健康,誘發(fā)腹瀉等疾病。那么,該如何保證奶粉的衛(wèi)生和安全性呢?
安全,營養(yǎng)是硬道理!首先要看奶源,新西蘭和美國的比較不錯。第二要看是不是原裝進口。條形碼開頭可以分辨出來,69開頭是國內(nèi)的。買的時候,要分辨原產(chǎn)國和條形碼是否一致。第三還要看適應(yīng)能力,還是要自己喝過了才知道適不適合個人體質(zhì)。
怎樣選擇安全健康的奶粉,成了很多人的心頭大事,選擇奶粉并不是越貴越好,而是要選擇一款最適合自己體質(zhì)的奶粉。現(xiàn)在媽網(wǎng)百科為大家整理奶粉排行榜10強最新,請供大家參考。
1、多美滋
由英特兒營養(yǎng)乳品有限公司生產(chǎn)。多美滋幾乎照顧到了各類體質(zhì)的寶寶,而它營養(yǎng)成分的比例、含量都較為科學(xué),與其他進口奶粉不相上下。其主要成分與進口奶粉相當(dāng),但其口感、溶解度、消化吸收、包裝、價格等方面因素都較為出色。
2、雀巢
由中瑞合資雙城雀巢有限公司出口制造,其主要產(chǎn)品有“能恩系列”。能恩為低磷酸鹽的嬰兒配方奶粉,可以幫助鈣質(zhì)吸收,促進骨質(zhì)鈣化,含有強化鐵、嗜熱鏈球菌等,有助于維持腸胃道健康。
3、貝因美
由中國貝因美工貿(mào)股份有限公司出品制造。貝因美奶粉是國產(chǎn)中最好的奶粉之一,的成分大都與同類進口奶粉相當(dāng),同時又針對中國人的體質(zhì)加以修正,顯得更為妥貼。
4、美贊臣
由美國美贊臣公司出品制造。其產(chǎn)品主要添加了DHA和ARA,能夠有效促進寶寶腦部與視網(wǎng)膜發(fā)育。廣州的美贊臣最近還推出了“美贊臣A+智力升級計劃”,反響不錯。
5、雅培
由美國雅培制藥有限公司出品制造。目前其主打產(chǎn)品為“培樂系列”,特別適用于0-1歲、1-3歲、3歲以上寶寶。其產(chǎn)品根據(jù)TPM理論,適量添加了核柑酸,并且精選純植物油,使其奶粉配方顯得較為科學(xué)。
隨著市場的多樣化,奶粉品牌魚龍混雜,讓人眼花繚亂,年輕的父母在購買奶粉時,往往拿不定主意。如何挑選好奶粉呢?媽網(wǎng)百科為您帶來奶粉的選購指南。
1、聞氣味:奶粉應(yīng)是帶有輕淡的乳香氣,如果有腥味、霉味、酸味,說明奶粉己變質(zhì)。
2、看奶粉的溶解速度:好奶粉沖調(diào)性好,沖后無結(jié)塊,液體呈乳白色,奶香味濃;質(zhì)量差的奶粉,則不易被沖開,也無奶香味。
3、最好選擇規(guī)模較大、產(chǎn)品質(zhì)量和服務(wù)質(zhì)量較好的知名企業(yè)的產(chǎn)品:由于規(guī)模較大的生產(chǎn)企業(yè)技術(shù)力量雄厚,產(chǎn)品配方設(shè)計較為科學(xué)、合理,對原材料的質(zhì)量控制較嚴(yán),生產(chǎn)設(shè)備先進,企業(yè)管理水平較高,產(chǎn)品質(zhì)量也有所保證。
好奶粉的挑選標(biāo)準(zhǔn),不在于營養(yǎng)多少,而在于是否適合自身的生理條件。選擇奶源地純凈可靠,工藝嚴(yán)格的奶粉和選擇在成分上無蔗糖、白砂糖、香精等添加的奶粉,都是好奶粉的標(biāo)準(zhǔn)。
挑選好奶粉的方式,首先要看一看,如果奶粉質(zhì)地均勻,顆粒適中,松散,色澤均一,呈乳黃色或淺黃色,有光澤,就是好奶粉。然后聞一聞奶粉的氣味有無添加香精。用手取適量奶粉捻一捻顆粒是否細膩。有條件的話最好試沖一下,奶水為乳白色最好。最后嘗一嘗,如果味道接近母乳香,自然,清淡,就是好奶粉。
好奶粉的營養(yǎng)成分除了蛋白質(zhì)、乳糖、脂肪、礦物質(zhì)之外,還有許多微量元素。以下,媽網(wǎng)百科為您列舉好奶粉的營養(yǎng)成分。
維生素:維生素能夠促進正常生長,抗壞血病,調(diào)節(jié)各代謝骨骼組織中的造骨細胞的鈣化,抗氧化衰老等。
糖類:牛奶中含有乳糖,能促進人體腸道內(nèi)有益菌的成長,抑制腸內(nèi)異常發(fā)酵,有利腸道健康。
核苷酸:它一切生物體的基本成分,對生物的生長、發(fā)育、繁殖和遺傳都起著主宰作用。
蛋白質(zhì):供給機體營養(yǎng)。
脂肪:供給機體營養(yǎng)及能量,提供牛奶濃香。
礦物質(zhì):礦物質(zhì)又稱無機鹽,是人體構(gòu)成不可缺少的物質(zhì),包含鈣、鐵、磷、鋅、銅、錳、鉬等。
根據(jù)結(jié)塊情況而定。
如果奶粉中出現(xiàn)的小塊是輕輕一敲就散開的,這種形成的小結(jié)塊不會影響奶粉質(zhì)量,寶寶食用起來是不會有影響的,可放心食用。若是結(jié)塊又硬又大,比較難捏散,就很可能是因為受潮出現(xiàn)變質(zhì)了,建議別喝,以免寶寶出現(xiàn)腹瀉的情況。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起