孩子的發(fā)育問(wèn)題是大多數(shù)家長(zhǎng)都非常關(guān)心的問(wèn)題，一般的孩子在十幾歲的時(shí)候發(fā)育會(huì)比較快，但是總有家長(zhǎng)忽視了孩子發(fā)育的問(wèn)題，所以就導(dǎo)致孩子發(fā)育遲緩，當(dāng)然孩子發(fā)育遲緩可能是很多原因?qū)е碌?，那兒童發(fā)育遲緩怎么辦？?jī)和l(fā)育遲緩怎么治療？

1、盡早就醫(yī)

兒童發(fā)育遲緩，父母要盡早的帶孩子就醫(yī)，及早治療，通過(guò)病史、體格和化驗(yàn)檢查，根據(jù)詳細(xì)的資料和化驗(yàn)結(jié)果，綜合分析判斷引起兒童發(fā)育遲緩的原因，最后在醫(yī)生的指導(dǎo)下確定治療原則。

2、營(yíng)養(yǎng)飲食

兒童生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，最常見(jiàn)的原因是蛋白質(zhì)、能量、其它宏量元素?cái)z入不足，所以在日常飲食中，父母要注意多給孩子補(bǔ)充蛋白質(zhì)和微量元素，注意飲食營(yíng)養(yǎng)和飲食的均衡，才能有效的刺激身體軟骨生長(zhǎng)，促進(jìn)孩子發(fā)育。

3、保證足夠的睡眠

兒童發(fā)育遲緩，父母要保證孩子有足夠的睡眠，每天晚上10點(diǎn)前要上床睡覺(jué)，因?yàn)樗吲c促進(jìn)身材增高的生長(zhǎng)激素有著十分密切的關(guān)系，晚上11點(diǎn)到凌晨的4點(diǎn)正是生長(zhǎng)激素分泌旺盛的時(shí)候，所以父母要加倍重視孩子的睡眠。

4、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

兒童發(fā)育遲緩，父母要注意多鍛煉孩子的運(yùn)動(dòng)能力，促進(jìn)血液循環(huán)，改善骨骼的營(yíng)養(yǎng)，3-4個(gè)月前的孩子，每天應(yīng)俯臥數(shù)次來(lái)促進(jìn)全身活動(dòng)，且隨著月齡的增長(zhǎng)，要及時(shí)培養(yǎng)翻身、爬、站、走等基本的能力。

5、鍛煉語(yǔ)言能力

兒童發(fā)育遲緩，往往語(yǔ)言功能也弱，父母要多和孩子說(shuō)話(huà)，訓(xùn)練孩子模仿大人的語(yǔ)言發(fā)音，鼓勵(lì)孩子用語(yǔ)言表達(dá)自己的要求，此外，要讓孩子多接觸社會(huì)和自然，讓孩子的生活豐富，再配合語(yǔ)言訓(xùn)練，自然語(yǔ)言能力能得到相應(yīng)的發(fā)展。

6、兒童發(fā)育遲緩的影響

(1)影響長(zhǎng)高

兒童發(fā)育遲緩，由于身體機(jī)能發(fā)展的限制，往往身高都比同齡人要矮很多，這可能與先天遺傳因素或?qū)m內(nèi)的發(fā)育不良有關(guān)，也可能是由于某些疾病，如染色體異常、代謝性疾病、骨骼疾病、慢性疾病、慢性營(yíng)養(yǎng)不良性疾病、內(nèi)分泌疾病等所引起的。

(2)影響語(yǔ)言發(fā)育

兒童發(fā)育遲緩，往往會(huì)出現(xiàn)語(yǔ)言發(fā)育遲緩的現(xiàn)象，表現(xiàn)為發(fā)音困難、構(gòu)音不清、不能說(shuō)成句的話(huà)、不能正確表達(dá)自己的意思，有的兒童甚至?xí)дZ(yǔ)。

(3)影響神經(jīng)發(fā)育

兒童發(fā)育遲緩還可能影響神經(jīng)發(fā)育，其中癲癇或羊角風(fēng)是神經(jīng)系統(tǒng)方面最常見(jiàn)的危害，且發(fā)育遲緩的程度越嚴(yán)重，癲癇或羊角風(fēng)的幾率就越高。

(4)影響智力

兒童發(fā)育遲緩智力低下是最常見(jiàn)的危害，60%以上的發(fā)育遲緩患兒都存在智力低下的現(xiàn)象其中有25%的患兒甚至為重度智能落后，痙攣型四肢癱及強(qiáng)直型腦發(fā)育遲緩者智能更差。

(5)影響視力

發(fā)育遲緩的兒童很多都伴有視力障礙，患兒多表現(xiàn)為近視、斜視、弱視等，嚴(yán)重的還會(huì)有眼震，甚至有全盲，嚴(yán)重影響兒童的生活。

7、不利于心理健康

發(fā)育遲緩的兒童，由于身高、體重都會(huì)與同齡孩子有一定差距，因此會(huì)受到其他孩子的嘲笑，容易導(dǎo)致孩子不愛(ài)與陌生人接觸、交流，缺乏自信，對(duì)孩子的心理造成一定的影響。

8、健康小貼士

兒童發(fā)育遲緩是指在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中出現(xiàn)的速度變慢或順序異常的現(xiàn)象，只要在正常的內(nèi)外環(huán)境下兒童能夠正常發(fā)育。且兒童發(fā)育遲緩并不是智障，智障是本身就智力低下，是兩種完全不同的疾病，父母不要過(guò)于擔(dān)心。

9、發(fā)育階段注意營(yíng)養(yǎng)

1、熱量

青春期女孩需要哪些營(yíng)養(yǎng)？青春期的女孩子，對(duì)熱量的需求較大，要比成年人多。這些熱量主要來(lái)源為糖、脂肪和蛋白質(zhì)。而有些人不吃早飯或不吃飽，熱量的供應(yīng)明顯不足，必將會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育，所以早飯一定要吃好。

為防止攝入量不足而導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)缺乏，攝入量應(yīng)根據(jù)以下標(biāo)準(zhǔn)：一般10-12歲女孩每天攝入熱量562千焦（2350千卡），13-15歲595千焦（2490千卡），16-18歲672千焦（2810千卡）。

2、蛋白質(zhì)

青春期女孩需要哪些營(yíng)養(yǎng)？蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，是機(jī)體的重要組成成分，人體的血、肌肉、神經(jīng)、皮膚、頭發(fā)等都是由蛋白質(zhì)構(gòu)成的。青春期少女經(jīng)期會(huì)丟失部分蛋白質(zhì)，因此要特別注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量要充足。

女性對(duì)蛋白質(zhì)的需要約為80-90克/天。不同的食物中的蛋白質(zhì)的組成即氨基酸的種類(lèi)不盡相同，所以吃的食物應(yīng)該多種多樣，才可以使氨基酸的補(bǔ)充全面，不可挑食。

提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物有魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、禽類(lèi)、蛋類(lèi)及豆類(lèi)等。

3、鐵

鐵缺乏會(huì)引起缺鐵性貧血，嚴(yán)重者可出現(xiàn)精神疲倦、乏力、注意力不集中、記憶力下降等。

青春期女孩需要哪些營(yíng)養(yǎng)？目前，少女鐵缺乏的問(wèn)題比較明顯，因?yàn)榍啻浩谏倥幱诳焖偕L(zhǎng)期，尤其在經(jīng)期后對(duì)鐵的需要量最高，如不注意補(bǔ)鐵，易發(fā)生貧血。

孩子的飲食還是比較重視的，很多的孩子在進(jìn)入青春期之后都是比較挑食的，所以作為家長(zhǎng)還是有必要對(duì)孩子進(jìn)行一個(gè)合理的飲食安排的。