寶寶是容易缺鈣的一個(gè)群體，可能很多人并不知道寶寶有沒(méi)有缺鈣，但是會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶有一些異常的情況出現(xiàn)，比如說(shuō)掉頭發(fā)，有的人說(shuō)寶寶掉頭發(fā)是因?yàn)槿扁}了，這時(shí)候不管是不是缺鈣，家長(zhǎng)都要重視，那寶寶缺鈣會(huì)掉頭發(fā)嗎？寶寶掉頭發(fā)是什么原因？

1、寶寶缺鈣會(huì)掉頭發(fā)嗎

寶寶缺鈣可能會(huì)出現(xiàn)掉頭發(fā)的癥狀。

但是寶寶缺鈣并不一定會(huì)掉頭發(fā)，而掉頭發(fā)也不一定是缺鈣引起的，也有可能是其他原因引起的。是不是缺鈣引起的掉頭發(fā)還需要結(jié)合其他癥狀進(jìn)行判斷。

2、缺鈣為什么會(huì)掉頭發(fā)

寶寶缺鈣時(shí)，血鈣濃度降低使植物神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致多汗，寶寶會(huì)通過(guò)摩擦頭部來(lái)緩解不適，從而誘發(fā)掉頭發(fā)。寶寶缺鈣后，除了掉頭發(fā)，還會(huì)表現(xiàn)出急躁不安，晚上睡覺(jué)容易驚醒，哭鬧，甚至出現(xiàn)顱骨的軟化，方顱，囟門閉合的延遲，雞胸，漏斗胸，X型腿的情況。

3、引起寶寶掉頭發(fā)的因素

(1)容易出汗

小嬰兒新陳代謝旺盛，控制出汗的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，剛?cè)胨瘯r(shí)和吃奶的時(shí)候，往往頭部容易出汗，刺激頭皮發(fā)癢，寶寶會(huì)通過(guò)摩擦枕部來(lái)止癢，使得枕部的毛發(fā)折斷，出現(xiàn)掉頭發(fā)。

(2)長(zhǎng)時(shí)間躺著

小寶寶頸部肌肉尚不發(fā)達(dá)，大部分時(shí)間躺著，或枕在大人的臂彎里，枕部軟組織勢(shì)必受壓，壓迫發(fā)囊，影響局部血液循環(huán)而影響其毛發(fā)的生長(zhǎng)。有的孩子喜歡頭偏向一側(cè)睡覺(jué),而出現(xiàn)該側(cè)頭發(fā)較另一側(cè)稀少或發(fā)禿。

(3)長(zhǎng)濕疹或過(guò)敏

小寶寶頭部長(zhǎng)濕疹，導(dǎo)致頭皮癢，或?qū)嬀咧械膲m螨及其它物質(zhì)過(guò)敏導(dǎo)致呼吸或皮膚不適，使得寶寶喜歡搖頭或摩擦枕頭，引起掉頭發(fā)。

(4)溫馨提示

以上3種情況引起的掉頭發(fā)，會(huì)隨著寶寶的長(zhǎng)大以及發(fā)病原因的去除而自然消失，家長(zhǎng)可不必過(guò)于擔(dān)心。

4、如何預(yù)防寶寶掉頭發(fā)

(1)補(bǔ)充維生素D

中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量（2013）建議，從出生之后即可開始給寶寶補(bǔ)充維生素D，補(bǔ)充劑量為400-800單位/天。此外還要帶寶寶接受一定的陽(yáng)光照射，保證寶寶每周戶外活動(dòng)時(shí)間不少于2h，以減少維生素D缺乏性佝僂病的發(fā)生。但需要注意的是，要盡量避免帶寶寶在10:00-16:00這段時(shí)間內(nèi)進(jìn)行戶外活動(dòng)。如果寶寶仍然有佝僂病的表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行血清25-羥維生素D和骨密度的檢查，然后遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D或鈣。

(2)減少汗液的刺激

注意室內(nèi)通風(fēng)，并保證寶寶穿衣得當(dāng)。當(dāng)寶寶出汗后應(yīng)及時(shí)擦干，而且要經(jīng)常給他洗頭。也可以在寶寶枕部墊一塊吸汗性好的小毛巾，以減少汗液對(duì)頭皮的刺激。

(3)減少摩擦

3個(gè)月以上的寶寶，基本已能控制頸椎，家長(zhǎng)在保護(hù)好其腰部的前提下，可嘗試多豎著抱寶寶。平時(shí)也可以讓寶寶多趴，并要經(jīng)常變換其睡姿。

(4)減少過(guò)敏原

如果對(duì)寶寶對(duì)螨蟲過(guò)敏，可以將寢具定期清潔，并用陽(yáng)光暴曬的方式，去除螨蟲。

5、寶寶掉頭發(fā)怎么辦

一般來(lái)說(shuō)寶寶掉頭發(fā)大多是由生理性脫發(fā)引起的，是比較正常的現(xiàn)象，在1歲半之后就會(huì)穩(wěn)定，不需要特別的處理。

但是如果是因病理性原因?qū)е碌牡纛^發(fā)，像寶寶1歲半后頭發(fā)稀疏、脫發(fā)的情況仍然沒(méi)有明顯改善的話，要及時(shí)的做微量元素檢測(cè)和其他相關(guān)檢查，查明掉頭發(fā)的原因，以免對(duì)癥治療。