香蕉是生活中非常常見的一種水果，很多人都愛吃，吃起來飽腹感強(qiáng)，富含膳食纖維，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，香蕉的營(yíng)養(yǎng)也是很不錯(cuò)的，一般我們?cè)诔韵憬兜臅r(shí)候，香蕉皮無法食用，會(huì)直接扔掉，其實(shí)香蕉皮也是有一些作用的，還可以治療一些疾病哦！

1、香蕉皮的妙用

1、醫(yī)治風(fēng)火牙痛：

將香蕉皮洗凈，加冰糖入鍋，加適量水煎燉。飲湯，每日2次。

2、治痔瘡和便血：

將兩條香蕉連皮放在火上烤，然后趁熱吃，可改善痔瘡及便血。

3、治手足皮膚皸裂：

在每次用熱水擦手、足后，用香蕉皮的內(nèi)側(cè)在手上進(jìn)行摩擦，可防止手、足的皮膚皸裂。如果已經(jīng)有裂口了，可將香蕉皮直接在裂口處摩擦，一般連用數(shù)次即可治。

4、巧治高血壓：

取香蕉皮30克-60克，煎湯服用，可治高血壓。

5、巧防中風(fēng)：

取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲，能擴(kuò)張血管，防止中風(fēng)和心絞痛。

6、解酒：

香蕉皮60克煮水飲，清利頭目。

7、擦拭皮鞋、皮衣：

香蕉皮可以用來擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙發(fā)等，有長(zhǎng)保皮制品光澤、延長(zhǎng)皮制品“壽命”的作用。

8、催熟：

香蕉皮有摧熟的作用，可以同要摧熟的水果放在一起，很快就可以吃到熟的水果了，如：芒果，獼猴桃等。

9、蘭花的“最佳伴侶”：

如果你希望你的蘭花長(zhǎng)得又壯花開得又好，也許香蕉皮可以幫上你的忙，把香蕉皮埋在蘭花盆土下，香蕉皮含有豐富的鎂，硫磺，磷，鋅，氨基酸等多種營(yíng)養(yǎng)礦物質(zhì)，這些正是蘭花所需要的。感興趣的朋友可以試試!

10、使皮膚滋潤(rùn)光滑：

面部干燥的朋友，可用香蕉皮內(nèi)側(cè)貼在臉上(皮的內(nèi)側(cè)朝臉皮的一面)，晾10分鐘左右，再用清水洗凈，可使皮膚變得滋潤(rùn)光滑。

11、治瘊子：

用香蕉皮敷在疣(俗稱瘊子)的表面，使其軟化，并一點(diǎn)點(diǎn)地脫落，直至痊愈。用這個(gè)方法可將頭及臉部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷，用手指一點(diǎn)點(diǎn)捏掉，治好后再不復(fù)發(fā)。

12、治皮膚瘙癢癥：

香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細(xì)菌和真菌滋生。實(shí)驗(yàn)證明，由香蕉皮治療因真菌或是細(xì)菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病，效果很好?；颊呖梢跃x新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處(腳癬，手癬，體癬等)反復(fù)摩擦，或搗成泥末，或是煎水洗，連用數(shù)日，即可奏效。

13、治口腔潰瘍：

香蕉皮是一味很好的中藥，其干品加上另一味中藥名叫：火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水，加適量紅糖調(diào)味，喝了可以治口腔發(fā)炎，潰瘍(俗稱：燈盞凼);還有通便的作用。

2、香蕉的食用禁忌

1、體質(zhì)偏寒少吃或不吃。

正因?yàn)橄憬缎院?，體質(zhì)偏于虛寒者，最好少吃或不吃。例如胃寒（口淡胃脹）、虛寒（泄瀉、易暈）、腎炎（也屬虛寒）等患者。

懷孕期腳腫者，處于產(chǎn)后月子期間者最好不要生吃香蕉。除非蕉肉經(jīng)過蒸煮，寒性減退后再進(jìn)食。如有寒咳則不應(yīng)吃生香蕉，但可吃蒸熟后的香蕉。

2、胃痛、腹瀉者應(yīng)少食，胃酸過多者最好不吃。

多吃香蕉會(huì)因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂和情緒波動(dòng)過大。

3、不宜過量吃。

香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦物質(zhì)元素雖然是人體健康所必需的但若在短時(shí)間內(nèi)一下子攝入過多，就會(huì)引起血液中鎂、鉀含量急劇增加，造成體內(nèi)鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調(diào)，對(duì)健康產(chǎn)生危害。

4、不宜空腹吃。

香蕉中有較多的鎂元素，鎂是影響心臟功能的敏感元素，對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用。空腹吃香蕉會(huì)使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用，不利于身體健康。

香蕉皮的用法是不是很多呢？上面為大家介紹了香蕉皮的十三種妙用，有一些癥狀需要緩解的，不妨來試試香蕉皮，香蕉雖好吃，這些飲食禁忌也需要了解，在吃香蕉的時(shí)候，要注意有些人群可能并不適合食用，香蕉也要適量的吃才最好！