在秋冬季節(jié)是比較干燥的，但是有些人屬于愛出汗的體質，手腳即使不是很炎熱，還是會出汗，總是出汗，可能會影響到社交，腳部出汗還會引起病菌滋生，要注意及時處理，那么秋冬手腳多汗怎么辦？手腳愛出汗的調理方法有哪些？下面為大家介紹。

1、手腳多汗怎么辦

一、藥物

陰虛體質，可以服用知柏地黃丸進行調理，也可以求助中醫(yī)調理。一般緩解的藥物有維生素B1.谷維素、安定片等。如果汗出很多，可適當服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥。但是，安定和抗乙酰膽堿藥有一定副作用，不宜長期服用，故臨床上多配合中醫(yī)治療。還有的如果腳臭，建議針對真菌和病菌檢測后，確定病因，再對癥治療，一般中藥是治本的，可以采用中藥治療一下。

二、外部輔助

手足多汗證，可以采用外用藥物治療有很多，可以選擇方便的適合自己的方法使用：一、用甲醛溶液（即福爾馬林溶液）外搽，每日2次；二、甲醛溶液，醋酸鉛溶液，明礬溶液或鞣酸溶液浸泡，每次約10分鐘，每日1次；三、用足光粉泡腳；四、用蛇床子,地膚子,苦參,黃柏各20克煎湯泡腳；五、以用克霉唑溶液清洗，然后再涂抹達克寧軟膏；六、用米醋一斤，將醋倒入盆內，浸泡或浸洗，每日兩次，每次約一小時，消炎殺菌，如果有腐爛破皮不要亂抓；七、平時可以連續(xù)用生大蒜擦磨，便可有效祛除；八、實在什么都沒有泡熱水也是有幫助的。

三、飲食

多吃些溫補的食物調理身體，近期的話不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸類食物、保持心情舒暢及增強體質等，注意保養(yǎng)的，飲食要清淡?？梢远喑渣c羊肉、桂圓、韭菜、豬腰、羊腎、蝦仁、羊肉、貝殼類、大蒜、番茄等。

四、生活作息治療腳臭

保持皮膚干燥及腳部清潔衛(wèi)生，平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

2、冬季手腳出汗的原因

出汗是人體調節(jié)體溫的手段，當氣溫高或者人心情緊張、感到有壓力的時候，自然出汗會多一些。但如果出的汗超出了調節(jié)體溫需要的量，就屬于多汗了。

手腳多汗癥是交感神經機能亢奮造成的手掌排汗異常。一般在出生不久就有表現(xiàn)，家長一般在孩子上小學時發(fā)現(xiàn)。手足多汗也分輕中重三個程度，

輕度的癥狀是手腳發(fā)潮、微汗，中度癥狀表現(xiàn)為手出汗珠，一眼看去發(fā)現(xiàn)亮晶晶的一片，到了重度則大汗淋漓，用紙巾一擦可以濕透紙巾。

手足多汗癥的出現(xiàn)多與氣候、季節(jié)以及外界溫度、情感變化、劇烈活動等諸多因素有關。人一緊張或者運動量大時，癥狀表現(xiàn)得特別明顯。

一般來說，這種病癥在夏季的時候會有比較明顯的表現(xiàn)，而在冬季，這種表現(xiàn)就會變得比較輕微。但是在實際的生活中，也有冬季同樣會大量出汗的狀況，而這樣患者往往同時還會有手腳冰涼的問題。

這是因為在人體交感神經機能亢奮時，副交感神經相對抑制，血管處于輕度收縮狀態(tài)，于是手腳就發(fā)涼。另外，由于手出汗時會散發(fā)熱量，這時比較容易凍傷。

手足多汗癥屬于常見病，在中國內地保守估計發(fā)病率為千分之一到二。

即大約三百名青年中，就有一人患有相當明顯的手足多汗癥，不分男女都有可能。因為人種上的特異性，生長在亞熱帶地區(qū)的年輕人，特別容易患此病。

原發(fā)性手汗癥是一種植物神經功能紊亂性疾病，是亞熱帶地區(qū)年輕人常見的植物神經功能性疾病，它影響著全球約0.6%~1%的人，東方人患病比例較西方人高，約40%的病人還有家族病史。

主要表現(xiàn)為：不受外界溫度影響的雙側手掌多汗，輕度者表現(xiàn)為手掌濕潤，重度者手掌可分泌出肉眼可見的汗珠，嚴重者會沿著手指滴汗。

出汗與情緒活動極為相關，精神緊張時出汗更多，有的人一想到出汗，手馬上就會出汗。

癥狀具有突然性和間斷性，且一般每次發(fā)作會持續(xù)5~30分鐘，每日發(fā)作次數(shù)不定，睡覺時出汗反而不多。夏季癥狀較重，冬季癥狀相對較輕。