現(xiàn)在越來越多的人知道無花果,以前可能吃過無花果的人是很少的,無花果是一種具有養(yǎng)生價(jià)值的食物,吃了好處很多,還能增強(qiáng)體質(zhì),可能很多人不知道無花果的葉子也是能煮水喝的,那無花果葉能治拉肚子嗎?無花果葉治療拉肚子的效果好嗎?
無花果葉能輔助治療拉肚子。
無花果葉味甘、微辛、性平,入心、大腸經(jīng),對于腸道功能有一定的調(diào)節(jié)作用,無花果葉還具有清濕熱的作用,可以緩解拉肚子的癥狀,輔助治療拉肚子。
無花果葉治療拉肚子的效果不是很好。
無花果葉本身只是用來緩解腹瀉的,而且主要是用于濕熱型的拉肚子以及經(jīng)年腹瀉,對于著涼、吃壞東西以及經(jīng)常腹瀉的人來說,用無花果葉治療拉肚子,根本就沒有什么作用,所以在用無花果葉治療拉肚子前,先要確定是什么原因造成的拉肚子。
一般來說,濕熱型拉肚子會(huì)出現(xiàn)瀉下急迫、泄而不爽、肛門灼熱、煩熱口渴、小便短赤等現(xiàn)象。
1、準(zhǔn)備幾片新鮮無花果葉,一般60克左右就可以了,適量的紅糖。
2、將無花果葉洗凈、自然晾干,然后再將無花果葉切碎。
3、隨后將無花果葉放入鍋中,加入適量的紅糖一起炒制。
4、待炒熟時(shí),關(guān)火,磨成粉末,加入開水,調(diào)勻,一次喝完就行了。
1、孕婦不宜食用無花果葉。孕婦的體質(zhì)比較特殊,無花果葉屬于中藥材,帶微毒,孕婦拉肚子時(shí),最好不要食用無花果葉。
2、脾胃比較虛寒的人拉肚子時(shí),最好也不要食用無花果葉,以免加重腹瀉,使身體更加虛弱。
3、無花果葉一般只有輔助治療拉肚子的作用,如果拉肚子情況嚴(yán)重的,最好是去醫(yī)院進(jìn)行治療。
1、無花果中富含鉀元素
隨著氣溫的升高,人體在大量排汗的同時(shí),身體也會(huì)流失大量鉀元素。鉀是保護(hù)心臟、腎臟和肌肉功能所必須的營養(yǎng)元素。鉀元素也有益于骨骼發(fā)育。
2、常食無花果能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力
無花果含蛋白質(zhì)、多種維生素以及鈣、磷、鐵、鎂、錳、銅、鋅、硼等微量元素,對增強(qiáng)機(jī)體健康和抵抗癌癥有良好作用。目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有18種氨基酸,其中尤以天門冬氨酸(1.9%干重)含量最高,對抗白血病和恢復(fù)體力、消除疲勞有很好的作用。
3、吃無花果助消化
無花果可促進(jìn)食欲,具有潤腸通便的效果。還有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內(nèi)的沉積,進(jìn)而起到降血壓、預(yù)防冠心病的作用。
4、無花果可幫助人體排毒
無花果富含食物纖維,其中的果膠和半纖維素吸水膨脹后能吸附多種化學(xué)物質(zhì),使腸道內(nèi)各種有害物質(zhì)被吸附排出,凈化腸道,促進(jìn)有益菌類在腸道的繁殖。能起到抑制血糖上升,維持正常膽固醇含量,排除致癌物質(zhì)的作用。
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