女性在生產(chǎn)之后由于對(duì)身體造成損傷原因,在生活中需要做好好護(hù)理調(diào)理工作,護(hù)理不當(dāng)會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響,而且產(chǎn)后也需要進(jìn)行一些檢查,那么產(chǎn)后復(fù)查是查什么?產(chǎn)后復(fù)查內(nèi)容有哪些?產(chǎn)后復(fù)查的項(xiàng)目并不多,下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。
測(cè)體重、量血壓、血、尿常規(guī)化驗(yàn)。此外,原有妊娠高血壓的還要查尿蛋白。可以監(jiān)測(cè)新媽媽的營(yíng)養(yǎng)攝入情況和身體恢復(fù)狀態(tài)。
婦科檢查包括女性私處、子宮及附件及周圍組織、白帶、B超,盆底檢查等。主要是檢查會(huì)陰及女性私處傷口愈合情況,女性私處分泌物的色、量,子宮頸有無糜爛,子宮復(fù)原及兩側(cè)附件情況,骨盆底部肌肉張力恢復(fù)情況,有無子宮脫垂和張力性尿失禁等,以及剖宮產(chǎn)腹部傷口愈合情況等。
主要檢查乳房有無炎癥及硬塊,了解泌乳量、哺乳方法。對(duì)于產(chǎn)后無奶或奶少的產(chǎn)婦,醫(yī)生要進(jìn)行飲食指導(dǎo),或給予藥物治療。
嬰兒方面,醫(yī)生只要觀察嬰兒面色、精神、吸吮、哭聲、營(yíng)養(yǎng)及發(fā)育情況(測(cè)身長(zhǎng)、體重、頭圍等),母乳喂養(yǎng)情況。還要做全身檢查,進(jìn)一步檢查是否有被漏診的疾病。
1.一定要休養(yǎng)一個(gè)月或一個(gè)半月。產(chǎn)后兩周,除了吃飯和上洗手間以外,其他的時(shí)間一定要臥床。若常坐或起身走動(dòng),可能引起子宮下垂。
2.準(zhǔn)備兩三條寬度約為30---40厘米,長(zhǎng)度可繞腹部12圈半的白紗布。產(chǎn)后要緊綁腹帶,防止內(nèi)臟下垂。內(nèi)臟下垂將導(dǎo)致婦女病,以及小腹突出,體形難看。綁腹帶還可改善產(chǎn)前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因?yàn)樗鼈儾坏珱]有效果,還有反作用。
3.前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。
做法是燒開的水和米酒各一半,加一點(diǎn)點(diǎn)鹽巴,用毛巾浸濕,擰干,在身上擦。第三周起可以淋浴,滿月后可泡澡。(順產(chǎn)者)
4.洗臉?biāo)⒀理氂脽_過的水放至溫?zé)嵩偈褂???梢允褂帽pB(yǎng)品。
5.嚴(yán)禁洗頭。因?yàn)轭^皮不能著涼。
6.不能抱小孩。否則可能內(nèi)臟下垂。喂奶時(shí)可側(cè)躺著喂。
7.不能為小孩洗澡,否則可導(dǎo)致腰酸背痛及手腳酸麻。所以,給小孩洗澡的時(shí)要交給LG等人。
8.要有安靜,舒適的環(huán)境。陽(yáng)光太強(qiáng)時(shí)要拉上窗簾,保護(hù)眼睛。不能吹風(fēng),因?yàn)楫a(chǎn)后全身毛孔都張開了,吹風(fēng)易引起頭風(fēng)及關(guān)節(jié)酸痛等,連扇子也不要搖。
9.月子期間不能爬樓梯,產(chǎn)后半年內(nèi)不能提重物,避免內(nèi)臟下垂。
10.不要流淚,否則眼睛將提早老化,可能演變?yōu)榍喙庋刍虬變?nèi)障。少看書報(bào)和電視,一定要讓眼睛充分休息。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起