胃酸反流是比較常見的癥狀，胃酸過多，出現(xiàn)反流的情況，可能會(huì)導(dǎo)致食道灼傷，產(chǎn)生燒心感，胃酸反流出現(xiàn)反胃現(xiàn)象，還有可能導(dǎo)致咳嗽，平時(shí)要注意飲食調(diào)理，避免胃酸反流，那么胃酸反流咳嗽怎么辦？怎樣防止胃酸反流？下面為大家介紹。

1、胃酸反流咳嗽怎么辦

1、內(nèi)科治療胃酸反流咳嗽

內(nèi)科治療的目的是減輕反流及減少胃分泌物的刺激及腐蝕。一般無主訴癥狀的滑動(dòng)疝不需治療。有輕度反流性食管炎癥狀或因年齡、合并其他疾病及不愿手術(shù)者可行內(nèi)科治療。對(duì)肥胖病人應(yīng)減輕體重可減少腹內(nèi)壓及反流。避免持重、彎腰等動(dòng)作,勿穿過緊衣褲。睡眠時(shí)抬高床頭15cm,睡前6h勿進(jìn)食,忌煙酒,均可減輕食管反流的發(fā)作。

2、怎么防止胃酸反流

2.1、制酸劑可中和胃酸,從而降低胃蛋白酶的活性,減少酸性胃內(nèi)內(nèi)容物對(duì)食管粘膜的損傷。堿性藥物本身也還具有增加LES張力的作用。鋁碳酸鎂片兩片,每日3～4次。藻朊酸泡沫劑(gariscon,alginate)含有藻朊酸、藻酸鈉及制酸劑,能漂浮于胃內(nèi)容物的表面,可阻止胃內(nèi)容物的反流。

2.2、質(zhì)子泵抑制劑:該類藥物能阻斷壁細(xì)胞的H+-K+-ATP酶,如奧美拉唑和蘭索拉唑已廣泛使用于臨床,前者20mg/d,后者30mg/d,即可改善其癥狀。

3、胃食管反流呼吸困難解決辦法

3.1、避免精神高度緊張和飲食無規(guī)律性以及過飽、進(jìn)食酸、辣、甜、不易消化的食物,忌濃茶、咖啡、巧克力等,避免吸煙、飲酒或吃高脂肪食物及常服用鈣通道阻滯劑。肥胖者應(yīng)減輕體重,飲食應(yīng)少量多餐,每天4-6餐,睡眠時(shí)抬高床頭15-20CM以減少反流。平時(shí)加強(qiáng)腹肌鍛煉有助于防止胃食管反流的發(fā)生。當(dāng)患者發(fā)病時(shí)最好到醫(yī)院就診,不要盲目的亂用藥。

3.2、某些食物或藥物可降低食管下括約肌的壓力引起胃食管反流。常見的食物、食物成分及刺激物有:高脂肪餐、巧克力、酒精、薄荷糖、咖啡因、尼古丁等。常見的藥物有:抗膽堿能藥物或有抗膽輸能副作用的藥物,肝腎上腺素能受體激動(dòng)劑(異丙基腎上腺素八茶堿苯二氮草類。鈣持抗劑(維拉帕米X硝苯毗暉,硫氮章酮、阿片類。

2、胃酸反流的原因

1、抗反流屏障的破壞

食管下端括約肌(LES)是在食管與胃交界線之上3～5cm范圍內(nèi)的高壓區(qū)。該處靜息壓為15～30mmHg,構(gòu)成一個(gè)壓力屏障,起著防止胃內(nèi)容物反流入食管的生理作用。膽堿能和β-腎上腺素能激動(dòng)劑藥、α-腎上腺素能拮抗藥、多巴胺、安定、鈣受體拮抗劑、嗎啡及脂肪、酒精、咖啡因和吸煙等多種與食物因素均可影響LES功能,誘發(fā)GER。

2、食管酸廓清功能的障礙

正常食管酸廓清功能包括食管排空和唾液中和兩部分。當(dāng)酸性胃內(nèi)容物反流時(shí),只需1～2次(10～15秒)食管繼發(fā)性蠕動(dòng)即可排空幾乎所有的反流物。

3、食管黏膜抗反流屏障功能的損害

當(dāng)防御屏障受損傷時(shí),即使在正常反流情況下亦可致胃酸反流及食管炎。研究發(fā)現(xiàn),食管上皮細(xì)胞增生和修復(fù)能力的削弱是胃酸反流及食管炎產(chǎn)生的重要原因之一。

3、胃食管反流的癥狀

1、燒心和反酸

是胃食管反流病最常見癥狀。燒心是指胸骨后或劍突下燒灼感,常由胸骨下段向上伸延。常在餐后1小時(shí)出現(xiàn),臥位、彎腰或腹壓增高時(shí)可加重。胃內(nèi)容物在無惡心和不用力的情況下涌入口腔統(tǒng)稱為反胃。本病反流物多呈酸性,此時(shí)稱為反酸。反酸常伴有燒心。

2、吞咽困難和吞咽痛

部分患者有吞咽困難,可能是由于食管痙攣或功能紊亂,癥狀呈間歇性,近視固體或液體食物均可發(fā)生。少部分患者吞咽困難是由食管狹窄引起,此時(shí)吞咽困難可呈持續(xù)性進(jìn)行性加重。有嚴(yán)重食管炎或并發(fā)食管潰瘍,可伴吞咽疼痛。

3、胸骨后痛

疼痛發(fā)生胸骨后或劍突下。嚴(yán)重時(shí)可為劇烈刺痛,可放射到后背、胸部、肩部、頸部、耳,此時(shí)酷似心絞痛。多數(shù)患者由燒心發(fā)展而來,但亦有部分患者可不伴游有關(guān)胃食管反流病的燒心和反酸的典型癥狀,給診斷帶來困難。

4、胃酸過多的食療方

1、雞蛋殼甘草湯

材料：雞蛋殼100克，甘草30克。

用法：將雞蛋殼洗凈后焙干，和甘草一起研磨成極細(xì)粉末，將二者混勻后裝瓶備用。使用時(shí)每次取3-5克，每日3次，以溫開水送服。

作用：雞蛋殼含有大量的碳酸鈣，還含有碳酸鎂、磷酸鈣、膠質(zhì)等物質(zhì)，有較強(qiáng)的綜合胃酸的作用；甘草又能緩急止痛，使用本方有較好的制酸止痛的功效，可用于治療胃酸過多之人出現(xiàn)飯后吐酸水、燒心胃痛等不適。

注意事項(xiàng)：研磨的顆粒要盡量精細(xì)，以免食入后損傷胃黏膜，同時(shí)注意患有消化性潰瘍病患者在出血期間最好不要使用本方，以免加重出血癥狀。

2、嚼食花生仁

花生仁經(jīng)過胃蠕動(dòng)攪拌成糊狀，其油脂會(huì)附著在胃黏膜上，既可以防止胃黏膜炎癥擴(kuò)散，還能是胃酸分泌減少，特別適合于因胃酸多引起的胃炎、輕度潰瘍等患者食用。

用法：用生花生仁，飯前空腹是服用，每次嚼食12粒左右，每日2次，可以使胃酸分泌顯著減少，改善胃部燒灼疼痛不適癥狀。

3、紅棗姜末

用干紅棗10-12枚，去核后燒至半焦?fàn)?，加入生姜?0克，一起放入湯鍋中，加水450毫升煎煮，每天早晚各服用一次，可以治療胃酸過多引起的胃痛不適。

4、元胡陳皮散

材料：元胡30克，陳皮6克。

做法：用醋適量，將元胡炒成黃色，然后與陳皮一起研磨成細(xì)末裝瓶備用。每次取2-3克，每日3次，以溫開水送服。

功效：元胡的止痛效果非常好，痛陳皮一起服用可以用來改善因胃酸過多引起的胃痛不適等癥狀。