一位北京的大媽,從2001年開始攤煎餅,現(xiàn)在已經(jīng)是有房有車一族了,并且還開了幾家連鎖店,月入十萬,還創(chuàng)辦過學(xué)校的,這位煎餅大媽成就了自己精彩的人生,在網(wǎng)絡(luò)上爆紅,她說自己的心愿就是讓更多的人嘗到家鄉(xiāng)的味道。自己在家也可以做煎餅吃的喲,方法如下。
1.準(zhǔn)備好所有食材。
2.白菜、菠菜洗干凈切碎,胡蘿卜、南瓜洗干凈去皮擦成絲,火腿切片。
3.電餅鐺燒熱倒少許油,把雞蛋煎成雞蛋碎。
4.把煎好的雞蛋碎放入菜中,加入食用油、花椒粉、孜然粉、鹽、味精調(diào)拌均勻。
5.電餅鐺上刷上一層油,把一張煎餅先鋪在電餅鐺上。(煎餅稍稍大些,但不受影響)
6.把調(diào)好的菜均勻的鋪在煎餅上。
7.再把另一張煎餅蓋在上面。
8.蓋上電餅鐺煎制。
9.一面煎好,再煎另一面,煎制兩面金黃。
10.揭開一張餅,用筷子翻一下菜,使其均勻受熱。
11.然后再把揭掉的那張餅鋪在帶菜的那張餅下面。
12.從一邊卷起。
13.再卷另一邊。
14.最后從中間折上。
15.再切成兩半,香噴噴的煎餅即可食用嘍!
1.西葫蘆煎餅
食用材料:
西葫蘆1根,雞蛋1個,面粉50克,食鹽少許,胡椒粉適量
方法步驟:
1.把西葫蘆中間有籽的部分挖空,洗凈切片,厚度要適中,將雞蛋和面粉攪拌均勻備用。
2.把西葫蘆片放入攪拌好的面糊里,裹一層粉,多余的要抖掉。
3.平底鍋內(nèi)放上油,燒至七成熱,將裹好粉的西葫蘆片放入鍋內(nèi),煎至兩面金黃即可。
煎餅怎么做4大煎餅做法簡單又美味
2.土豆絲蔥花煎餅
食用材料:
雞蛋一個,中筋面粉少許,蔥一小把,鹽少許。
方法步驟:
1.土豆去皮后擦絲,用清水洗凈淀粉質(zhì),蔥切粒;雞蛋打散,加入面粉中;將這些準(zhǔn)備好的材料放入同一容器攪拌。
2.先將攪拌好的面糊揉成團(tuán),再用小搟面杖搟成圓形。
3.待油燒熱,將面餅放入鍋內(nèi),一面煎好以后再煎另一面,至全部面餅煎完。
煎餅怎么做4大煎餅做法簡單又美味
3.韭菜雞蛋煎餅
食用材料:
韭菜一小把,雞蛋2個,面粉適量。
方法步驟:
1.取適量面粉,將雞蛋打入面粉碗內(nèi),加適量的鹽。加入適量的水?dāng)嚢璩删鶆蝽樆拿娣酆?。再放入切好的韭菜攪拌均勻,揉成面團(tuán)切開。
2.用搟面杖把面團(tuán)搟開,成餅狀。
3.將面餅攤?cè)脲亙?nèi),一面定型,煎餅和鍋分離后,迅速將煎餅翻面煎,至另一面熟即可出鍋。
1.準(zhǔn)備材料:雞蛋3個,玉米半個,面粉40g,荷蘭豆(或毛豆)若干粒
2.取粒:荷蘭豆(或毛豆)取粒,玉米取粒,然后煮熟,一起撈起濾干。
3.調(diào)面糊:在水里加入面粉并均勻攪拌,然后再挨個加入雞蛋拌勻。由于面糊應(yīng)該比較稠,所以可視情況增加面粉或清水
貼士:一定要先把水和面粉拌勻然后再挨個加入雞蛋,這樣才更容易拌勻
4.加玉米:再加入豆子和玉米粒,然后加適量的糖或鹽拌勻
5.煎餅:在鍋里面加入少許的油,然后倒入面糊,一面凝固后翻面繼續(xù)煎至凝固
6.完成:最后將玉米煎餅卷起或切塊食用。
在北京煎餅是很常見的小吃,北方叫做煎餅果子,葷素搭配,味道鮮美,非常受人們喜愛?,F(xiàn)在在其他的城市的小吃街上,我們也可以看到賣煎餅的店鋪了,或多或少的都嘗試過煎餅的,有些人攤煎餅就做得很好吃,我們也可以學(xué)習(xí)文章介紹的攤煎餅的方法做煎餅吃。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起