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夏威夷果寶寶可以吃嗎?幾個月寶寶能吃夏威夷果?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-22 09:37 夏威夷果堅果寶寶

日常飲食對于每個人都極為重要,尤其是一些情況比較特殊的群體,如嬰幼兒。寶寶的日常飲食向來是年輕媽媽們最為關心的生活事項之一,尤其是可以為寶寶添加輔食的時候。那么夏威夷果寶寶可以吃嗎,幾個月寶寶能吃夏威夷果?

夏威夷果寶寶可以吃嗎?幾個月寶寶能吃夏威夷果?(1)

1、可以吃

寶寶可以吃夏威夷果(澳洲堅果),但月齡至少4個月、體重至少12斤才可以,要不然寶寶很難消化掉除了母乳、牛奶以外的食物。夏威夷果質地比較堅硬,所以寶寶不能直接整個吃。如果寶寶未滿9個月,則最好將夏威夷果弄成細小顆粒給寶寶吃,以防寶寶噎著。如果超過9個月則不需要弄的太細,方便寶寶咀嚼即可。

夏威夷果寶寶可以吃嗎?幾個月寶寶能吃夏威夷果?(2)

2、注意事項

夏威夷果寶寶完全可以吃,不過要根據(jù)寶寶月齡或年齡來進行相應的加工食用。在吃的量上,通常一天喂食2~3顆即可,這樣既可以滿足寶寶營養(yǎng)需要也不會對寶寶造成身體不適,因為吃多了易引起消化不良、脹氣、上火、肥胖等癥狀。此外一點就是如果寶寶對夏威夷果過敏就不要喂食了。

夏威夷果寶寶可以吃嗎?幾個月寶寶能吃夏威夷果?(3)

3、寶寶飲食

營養(yǎng)充足和飲食均衡的原則同樣適用于寶寶,所以在寶寶能夠吃輔食的時候要保證飲食的多元化,避免寶寶養(yǎng)成挑食偏食的習慣。另外,在寶寶不斷成長的過程中食譜也應該進行相應的調(diào)整,根據(jù)發(fā)育階段不同而側重補充某些營養(yǎng)物質,這樣才能讓寶寶身體正常健康發(fā)育。

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