生活中洋蔥是很常見(jiàn)的一種蔬菜，很多人做菜的時(shí)候都會(huì)放點(diǎn)洋蔥，洋蔥所含的營(yíng)養(yǎng)也非常豐富，無(wú)論是生吃還是炒熟了吃，都是可以的，也有不同的好處，具體區(qū)別在哪兒呢？洋蔥的做法也非常豐富，那么比較簡(jiǎn)單常見(jiàn)的做法又有哪些呢？

1、生吃營(yíng)養(yǎng)豐富

生吃洋蔥的時(shí)候能夠保留洋蔥最大的營(yíng)養(yǎng)成分，不會(huì)因?yàn)榧訜峒诱{(diào)味而破壞了洋蔥里面原有的成分，具有很好的消毒和抗癌的作用，只是生吃洋蔥的味道可能會(huì)比較重，對(duì)胃部的刺激也會(huì)大一點(diǎn)。

2、熟吃搭配多樣

炒熟的洋蔥辛辣味不會(huì)那么重，比生吃洋蔥更能讓人接受，雖然有一些營(yíng)養(yǎng)成分流失了，但是一般炒洋蔥的時(shí)候會(huì)和其他的菜一次炒，這樣營(yíng)養(yǎng)會(huì)更豐富，炒出來(lái)的菜也很香很好吃。

3、炸洋蔥圈

洋蔥最簡(jiǎn)單的做法就是直接炸洋蔥圈，把洋蔥橫切成圈之后，先裹上一層淀粉，然后再裹上雞蛋液，最后裹一層包糠，放入油中直接炸，炸成金黃色就可以吃了，美味的洋蔥圈就做好了！

4、洋蔥炒菜

洋蔥具有增進(jìn)食欲的功效，所以拿來(lái)炒菜也是非常好的，比較常見(jiàn)的洋蔥炒雞蛋，洋蔥炒土豆，洋蔥炒肉，做法也都很簡(jiǎn)單，直接炒在一起就好了，還可以炒飯的時(shí)候加一些洋蔥，還可以洋蔥炒西紅柿，洋蔥炒豬肝，洋蔥炒魷魚，都是美味的菜肴。

5、洋蔥搭配

洋蔥不用炒的很熟就可以搭配很多主食了，例如披薩里面放洋蔥，意大利面里面可以搭配一些洋蔥，做咖喱飯的時(shí)候也可以加洋蔥，一些干鍋的底部可以墊一些洋蔥，像是土豆肉片干鍋、手撕雞干鍋等等，而且洋蔥還能解解肉的膩味。