在日常中,我們身體的各個部位有時候會出現(xiàn)麻木的現(xiàn)象,而且有一些朋友們在晚上睡覺的時候,半夜醒來時也會發(fā)現(xiàn)自己的手變麻木了,然而很多的朋友們都不知道手變麻木是什么原因引起的,所以也沒太在意,在這里小編要提醒各位朋友們?nèi)绻纸?jīng)常出現(xiàn)麻木就要注意了,說不定手麻是因為身體某一些疾病而引起的。
一般我們正確的睡姿應(yīng)該是右側(cè)臥,不過有些朋友們在側(cè)著睡覺的時候喜歡用手臂或者是手當(dāng)枕頭,這樣一來我們的手部和手臂因為長時間被身體壓住,從而導(dǎo)致手部血液循環(huán)不通暢,所以就會出現(xiàn)手麻的現(xiàn)象了,因此小編提醒大家還是不要用手臂枕著頭部睡覺,這樣對手臂不好,同時也容易引起頸椎疾病。
有頸椎病患者的朋友們也很容易引起手部發(fā)麻,所以患者朋友們要注意了,當(dāng)手部經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)麻的現(xiàn)象時,很有可能是頸椎病發(fā)生了病變,這一點頸椎患者要警惕起來。
以上小編介紹了頸椎病會引起手部發(fā)麻,然而還有一些其他的疾病也是會導(dǎo)致手部發(fā)麻的,例如中風(fēng),中風(fēng)是中老年人常見的疾病之一,然而手部發(fā)麻就可能是要中風(fēng)的前兆,神經(jīng)炎也會引起手部發(fā)麻,嚴(yán)重的時候還會出現(xiàn)肌肉萎縮四肢無力等癥狀,所以小編提醒朋友們?nèi)绻?jīng)常出現(xiàn)手部發(fā)麻的癥狀還是及時去就醫(yī)比較好。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起