中藥材決明子為豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子。味甘、苦,性微寒;歸肝、大腸經(jīng)。傳統(tǒng)認(rèn)為決明子有清肝明目,潤(rùn)腸通便等功效。決明子會(huì)導(dǎo)致不孕嗎?決明子會(huì)影響月經(jīng)嗎?下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧!
本文目錄
1、決明子會(huì)導(dǎo)致不孕嗎
2、決明子會(huì)影響月經(jīng)嗎
3、決明子的作用
決明子一般來(lái)說(shuō)如果是在醫(yī)生的指導(dǎo)下,或者是少量的服用,是不會(huì)導(dǎo)致不孕出現(xiàn)的。但是如果是由于身體上出現(xiàn)了一些脾胃虛寒等寒性的疾病的時(shí)候,過(guò)多的攝入決明子也有可能會(huì)導(dǎo)致不孕的出現(xiàn)的。因?yàn)闆Q明子性寒,本身具有清熱解毒降火的作用,所以如果過(guò)多的攝入,有可能會(huì)出現(xiàn)宮寒、體寒等等情況,嚴(yán)重的話就會(huì)容易導(dǎo)致不孕的出現(xiàn)。
所以在平時(shí)一定要多加注意,而決明子本身也是一種中成藥,所以在服用的時(shí)候也要多加注意。決明子是進(jìn)行改善大便癥狀的中藥,決明子副作用主要為腹脹、腹瀉與惡心,多見(jiàn)于服藥初期,均不影響繼續(xù)服藥,可自行消失。決明子茶能減肥降脂,暢中潤(rùn)腸。適用于肥胖癥、便秘等。決明子屬于寒涼的食物,不會(huì)造成不孕,但是懷孕期間禁服。
喝決明子一般來(lái)說(shuō)并不會(huì)影響月經(jīng)的,但決明子屬于涼性的中藥,長(zhǎng)時(shí)間的服用決明子也有可能會(huì)影響到正常的月經(jīng)周期,平時(shí)最主要的還是要多加注意飲食上面,因?yàn)檫^(guò)多的吃一些刺激類的食物,就會(huì)很容易導(dǎo)致腸胃道的不舒服,還有就是影響到月經(jīng),所以還是要多出去曬曬太陽(yáng),這樣也是能夠起到很好的改善和調(diào)理的目的。若是有月經(jīng)不調(diào)的情況,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用藥物進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)要避免在月經(jīng)期間服用寒涼的藥物。
清肝明目
決明子,又叫草決明、還瞳子等,它是豆科草本植物決明或小決明的成熟種子,味苦、甘而性涼,清肝明目、潤(rùn)腸通便。“案上漫鋪龍樹(shù)論,盒中虛捻決明丸。”這是唐代大詩(shī)人白居易的詩(shī)句,詩(shī)中所指治療眼疾的決明丸的主要原料就是決明子。
潤(rùn)腸通便
其緩瀉作用適宜于便秘患者。便秘導(dǎo)致腸壁對(duì)滯留腸內(nèi)毒素的吸收,長(zhǎng)期便秘,易使人體衰老,也是結(jié)腸癌、痔瘡等病的誘因,還是心腦血管疾病突發(fā)的成因之一,本品使排便順暢而不稀薄,也無(wú)腹痛等不適之癥,慢性便秘患者,常服無(wú)流弊。
降壓調(diào)脂
其降血脂降血壓的作用適宜于高脂血癥、肥胖癥、高血壓癥、冠心并動(dòng)脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。
制枕
生決明子還可外用,那就是做枕頭,宋代文學(xué)家黃庭堅(jiān)作詩(shī)“枕囊代曲肱,甘寢聽(tīng)芬苾,老眼愿力余,讀書真成癖”,指的就是決明子枕。
使用決明子枕有清熱安神、明目助眠的作用。決明子性微寒,略帶青草香味,枕著睡覺(jué)就像睡在蔭蔭的綠草之間,讓你欣然入夢(mèng)。決明子的硬度恰好可對(duì)頭部和頸部穴位按摩,所以對(duì)頭痛、頭暈、失眠、腦動(dòng)脈硬化、頸椎病等還有輔助治療作用。
長(zhǎng)距離跑應(yīng)該使用口鼻一起呼吸,呼吸時(shí)嘴巴不要長(zhǎng)得過(guò)大,避免造成呼吸道干澀,建議微微張開(kāi)即可。記住呼吸和步頻一樣都需要節(jié)奏,最好是相協(xié)調(diào),例如三步一呼,三步一吸。