寶寶剛剛開始發(fā)育會比較快,無論是身高還是身體都會呈直線上升階段,因此這個時候需要大量的營養(yǎng)物質作為基礎,一旦哪個緩解出現(xiàn)問題,寶寶發(fā)育就會變的遲緩,那么如果寶寶體內缺鈣的話會有什么危害呢?寶寶缺鈣對身體會有哪些影響呢?
正常寶寶一般在4-6個月開始長出乳牙來,而缺鈣的孩子往往超過1歲尚未萌牙,或牙齒發(fā)育不良,牙齒排列參差不齊,咬合不正,牙齒松動,過早脫落。
嬰兒骨質的形成,完全依賴與體內所吸收的鈣質,如果嬰兒缺鈣,那么在骨關節(jié)發(fā)育就會表現(xiàn)出來。生長遲緩,學步晚,骨關節(jié)畸形,就是最常見的嬰兒缺鈣的癥狀表現(xiàn)。缺鈣的嬰兒1歲左右才開始學邁腿走路,而且還容易形成“X”形腿或者“O”形腿,肌肉,松軟無力,腿骨疼痛等。
寶寶缺鈣會影響睡眠,表現(xiàn)為:不易入睡、不易進入深睡狀態(tài),入睡后愛啼哭、易驚醒,入睡后多汗。這是因為鈣參與神經和肌肉的活動,缺鈣可引起神經興奮增高,導致寶寶睡不安穩(wěn)。
寶寶缺鈣會影響免疫力下降,因為缺鈣時,各種酶的活性下降,蛋白質、脂肪、碳水化合物的代謝也收到影響,導致發(fā)育遲緩、免疫力降低、機體抵抗能力的下降,因此容易生病。
小兒缺鈣會影響小兒骨骼、牙齒生長發(fā)育;生長遲緩、身高不增、學步晚、出牙遲、夜驚、多汗;導致神經性興奮性高、焦躁不安、注意力不集中;嚴重者還會發(fā)生佝僂病、雞胸、O型腿、X型腿。堅持服用魚肝油和鈣,能幫助寶寶走出缺鈣煩惱,增強體質。
1、煩躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易驚醒;
2、出汗比較多,即使天氣不是很熱,也容易出汗;
3、枕部脫發(fā)圈,后腦勺常會出現(xiàn)脫發(fā)的情況;
4、比同齡孩子更晚出牙;
5、囟門閉合遲,肌無力;
6、神情呆滯、表情少,動作和語言都比同階段的孩子落后;
7、前額高突,形成方顱。或常有串珠肋,各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣,常壓迫肺臟,使寶寶通氣不暢,容易患氣管炎、肺炎;
8、厭食、偏食也與缺鈣有關,人體鈣元素攝入不足,易導致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;
9、出現(xiàn)濕疹也與缺鈣有關,常見于頭頂、顏面、耳后,伴有哭鬧不安,枕后及背部多流汗;
10、缺鈣嚴重的甚至還可能引起雞胸駝背、出現(xiàn)O形腿等等,這需要特別注意。
(1)補鈣要食補貫穿始終。平日多選用含鈣豐富的食物做孩子的輔食,如胡蘿卜、小白菜、芹菜莖等可用文火燉湯;魚湯、肉湯和骨頭湯中點些醋熬湯含鈣較高;香菇、海帶、蝦皮、豬肝等可給稍大些的孩子燒菜吃。
(2)另外,要抱孩子多曬太陽,起初每天曬1-5分鐘,每日1-2次。冬季出生的嬰兒(早產兒和雙胞胎兒尤甚)應多曬太陽,但要注意保暖和避風。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起