川芎，其味辛，性溫，入肝、脾、三焦三經(jīng)，有行氣開郁、法風(fēng)燥濕、活血止痛的功效，治風(fēng)冷頭痛旋暈，脅痛腹疼，寒痹筋攣，經(jīng)閉，產(chǎn)后瘀阻塊痛，癰疽瘡瘍等。具體的功效介紹如下！

本文目錄

1、川穹的功效有哪些？

2、吃川穹要注意什么？

3、怎么吃川芎好吃？

川穹的功效有哪些？

中醫(yī)認(rèn)為，川芎味辛，性溫，歸肝、膽、心包經(jīng)，主要有活血行氣、祛風(fēng)止痛的功效，并且經(jīng)現(xiàn)代藥理研究證明，川芎中的藥理成分，有擴(kuò)張血管、增加血流量、降低血管阻力等多種作用，因此服用后可以有效促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，起到預(yù)防和改善心血管病的作用，同時(shí)對(duì)機(jī)體的氣淤、血瘀、風(fēng)濕引起的疼痛及瘡瘍腫痛、月經(jīng)不調(diào)等病癥，都可以起到改善作用。

吃川穹要注意什么？

1、忌過量用

川芎如用量過大或用量不當(dāng)，可引起惡心嘔吐、胸悶、皮膚瘙癢及丘、斑疹等中毒反應(yīng)，因此川芎需對(duì)癥使用，且對(duì)用量要有所控制。

2、忌陰虛火旺者

川芎性味辛溫，服用后可增加體內(nèi)燥性，損傷氣血，本身就有陰虛火旺的患者，可能會(huì)導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重，因此陰虛火旺，舌紅口干者不宜使用。

3、忌月經(jīng)過多者

川芎有活血行氣作用，月經(jīng)量過多的患者服用后，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量進(jìn)一步增多或者延長(zhǎng)生理周期，因此月經(jīng)過多者不宜使用。

4、孕婦

川芎是一種中藥材，如服用不當(dāng)?shù)脑?，很有可能?huì)對(duì)孕婦及胎兒的健康造成不良影響，因此孕婦最好不要服用。

怎么吃川芎好吃？

材料：鰱魚頭250克，輔料：棗(干)80克，川芎12克，白芷12克，調(diào)料：食鹽3克，姜3克，水適量。

做法：川芎、白芷、紅棗和生姜洗凈，紅棗去核，生姜去皮，切片。大魚頭沖水洗凈，洗去血污、斬件。將川芎、白芷、紅棗、姜、大魚頭放入燉盅，加適量水，蓋上蓋，放入鍋內(nèi)。隔水燉約4小時(shí)，加入細(xì)鹽調(diào)味，即可飲用。

此湯可行氣活血、祛風(fēng)止痛；日常用此湯佐膳，可以活血、預(yù)防頭暈、頭痛、婦女月經(jīng)、骨痛不適；身體虛弱的婦女洗頭之后頭痛、頭暈、婦女人產(chǎn)后頭痛，都可以用此湯佐膳作食療；身體燥熱的人，不宜多食。

總結(jié)：川芎中含多種有效成分，能保護(hù)心血管、輔助降血壓等，但不適合長(zhǎng)期服用！