大眾健康網(wǎng)，分享健康養(yǎng)生科普知識(shí)及生活小常識(shí)

首頁(yè) > 人群 > 女性 > 女人什么時(shí)候容易長(zhǎng)斑？女人長(zhǎng)斑怎么調(diào)理？[多圖]

女人什么時(shí)候容易長(zhǎng)斑？女人長(zhǎng)斑怎么調(diào)理？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-18 13:18 女人長(zhǎng)斑祛斑 大中小

現(xiàn)在很多女性臉上斑點(diǎn)層出不窮，嚴(yán)重影響形象，讓女性越愛(ài)越不自信，那么到底女性在什么時(shí)候最容易長(zhǎng)斑呢？我們又該如何預(yù)防和消除臉上的斑呢？如何調(diào)理才能減少長(zhǎng)斑呢？

女人什么時(shí)候容易長(zhǎng)斑？女人長(zhǎng)斑怎么調(diào)理？(1)

1、青春期易長(zhǎng)斑

青春期由于皮脂腺分泌旺盛，容易形成“炎癥后色素沉著”。

女人什么時(shí)候容易長(zhǎng)斑？女人長(zhǎng)斑怎么調(diào)理？(2)

2、20-30歲女性

這個(gè)年齡段的女性由于壓力大等因素，容易導(dǎo)致色斑，在職場(chǎng)上打拼，長(zhǎng)期睡眠不足、精神壓力大、過(guò)度疲勞腎上腺皮脂功能下降，引起色素沉著。

女人什么時(shí)候容易長(zhǎng)斑？女人長(zhǎng)斑怎么調(diào)理？(3)

3、妊娠期的婦女

妊娠期婦女容易出現(xiàn)黃褐斑，是女性最常見(jiàn)的色素性皮膚病;過(guò)了四五十歲，卵巢機(jī)能逐漸衰退，女性激素分泌不足也容易出現(xiàn)黃褐斑。

女人什么時(shí)候容易長(zhǎng)斑？女人長(zhǎng)斑怎么調(diào)理？(4)

4、暮年時(shí)老年斑

暮年會(huì)生出老年斑，這是皮膚老化反應(yīng)，也與家族遺傳有關(guān)。

女人什么時(shí)候容易長(zhǎng)斑？女人長(zhǎng)斑怎么調(diào)理？(5)

5、睡眠以及飲食

特別是睡眠，哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會(huì)光彩照人。多喝水、多喝湯、多吃水果，當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的蛋白質(zhì)對(duì)皮膚的光滑細(xì)膩也有幫助。

女人什么時(shí)候容易長(zhǎng)斑？女人長(zhǎng)斑怎么調(diào)理？(6)

6、攝取充足營(yíng)養(yǎng)

夏季應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充糖分，肝、腎、脾等器官都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發(fā)黝黑、膚色紅潤(rùn)。

女人什么時(shí)候容易長(zhǎng)斑？女人長(zhǎng)斑怎么調(diào)理？(7)

最新文章

  • 運(yùn)動(dòng)
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群

發(fā)表評(píng)論