百合，一種食材，也是一味中藥材，可以用來(lái)燉湯或者煮粥，口感綿軟細(xì)膩，非常好吃，還可以和梨子一同煮成甜湯。百合性寒，梨子性涼，二者加上冰糖一同燉湯服用，有很好的清熱功效，加上味道清甜、水分充足，還有很好的生津止渴功效，適合熱盛上火、長(zhǎng)痘、口臭等人群食用。那寶寶可以吃百合煮梨嗎？相關(guān)知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、寶寶可以吃百合煮梨嗎？

2、百合煮梨哪些人不宜吃？

3、百合和梨一起吃有什么好處？

寶寶可以吃百合煮梨嗎？

建議一歲以上的寶寶食用百合煮梨。因?yàn)榘俸现罄嫘院?，有?rùn)腸的作用，年齡太小的寶寶食用可能會(huì)出現(xiàn)腸胃不適。

百合煮梨哪些人不宜吃？

1、脾胃虛弱者。百合性微寒，百合煮梨又有潤(rùn)腸通便的作用，脾胃虛弱者不宜食用，以免引起或加重腹瀉。

2、風(fēng)寒咳嗽者。百合主要治療痰中帶血、久咳不愈的癥狀。風(fēng)寒咳嗽忌潤(rùn)，百合煮梨有潤(rùn)肺滋陰的功效，而且性微寒。風(fēng)寒咳嗽者食用會(huì)加重病情，咳嗽也會(huì)加重。

百合和梨一起吃有什么好處？

1、百合和梨子均入肺經(jīng)，是潤(rùn)肺養(yǎng)肺的理想食材，二者一起煮著吃，潤(rùn)肺，清熱解毒的效果更佳。

2、梨子性寒涼，含水量多，且糖分高，可止咳生津，清心潤(rùn)喉，還可降火解暑，和同樣有清熱作用的百合同食，止咳化痰效果明顯，適宜于急慢性支氣管炎患者調(diào)理用。

3、百合有鎮(zhèn)靜安神之功，梨子有養(yǎng)陰清熱，鎮(zhèn)靜的作用，而二者都有一定的降壓作用，適宜于高血壓，心肺病患者出現(xiàn)頭昏迷眩，心悸耳鳴時(shí)調(diào)理用。

4、百合柔滑，有潤(rùn)腸通便之功，梨子中所含的果膠豐富，有助消化，促進(jìn)排便的作用，二者同食，能有效緩解便秘癥狀。

總結(jié)：百合肉質(zhì)鮮美肥嫩，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又比較豐富，是非常好的滋補(bǔ)品，通?？梢杂脕?lái)煲粥或者是熬糖水食用，與梨一起吃也是一種很好的搭配，當(dāng)然得，寶寶也是可以吃的！