" /> " />
黃豆,一種常見的豆類食物,味道細(xì)膩可口,黃豆在家庭中一般是打豆?jié){食用,若有需要的話,也可以將豆?jié){煮粥食用,若在粥里面加入其他雜糧類食物的話,功效會更好一些。那黃豆有保質(zhì)期嗎?相關(guān)知識介紹如下!
本文目錄
1、黃豆有保質(zhì)期嗎?
2、黃豆怎么保存比較好?
3、怎么判斷黃豆是否變質(zhì)?
常規(guī)食物都有保質(zhì)期,黃豆是一種味道可口、營養(yǎng)豐富的豆類食物,黃豆的保質(zhì)期一般是一年,若保存得當(dāng)?shù)脑?,?-3年也是可以的,但是超過3年也最好不要吃了,放久了之后,黃豆中的營養(yǎng)成分會大量流失,吃起來營養(yǎng)價值降低,口感也會差很多。
日常在購買黃豆的時候,最好是吃多少買多少,這樣也避免了剩太多不好保存的問題。
1、冷藏保鮮法
把黃豆放入塑料袋中進(jìn)行密封起來,找一個厚實的塑料袋,直接放入冰箱內(nèi)進(jìn)行保鮮,后續(xù)拿出來也是一樣的新鮮,基本上可以保鮮一個月。只需短時間保存的,采取這個方法還是不錯的。
2、干燥通風(fēng)處
黃豆是不耐潮濕的,要是將其放在陰涼處進(jìn)行保存,那么很快就會發(fā)生變質(zhì),一般情況下要是家里黃豆的量比較多,那么建議將其裝進(jìn)密閉的袋子中,然后將其放在干燥通風(fēng)的地方進(jìn)行保存即可。
1、顏色
正常情況下質(zhì)量好的黃豆顏色一般呈現(xiàn)的是黃色的,具有較好的光澤,而變質(zhì)了的黃豆色澤一般比較暗淡,顏色會有一些黃中帶黑的現(xiàn)象。
2、氣味
正常情況下的黃豆身上具有一股淡淡的黃豆清香,而變質(zhì)了的黃豆聞起來會具有一定的霉味,聞起來比較刺鼻。
3、觸感
質(zhì)量好的正常的黃豆一般比較飽滿,摸起來是干燥順滑的,而變質(zhì)了的黃豆摸起來比較的粘手,有破瓣、蛀牙等情況的發(fā)生。
總結(jié):黃豆一旦發(fā)生變質(zhì)之后,就會滋生出大量的細(xì)菌、微生物等有害物質(zhì),對人體的健康造成一定威脅,所以變質(zhì)的黃豆一般是不建議食用的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起