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吃決明子可以解酒嗎 維生素氨基酸加快酒精謝

大眾健康網(wǎng) 2023-02-28 23:39 吃決明子可以解酒好處

決明子,眾所周知其本身是一種性味甘、苦、咸、微寒,歸肝、大腸經(jīng),有清熱明目、潤(rùn)腸通便功效的藥材,直接泡水喝的話(huà),滑腸作用比較強(qiáng),對(duì)于一些想要改善便秘的人群來(lái)說(shuō)是非常適宜的。那吃決明子可以解酒嗎?相關(guān)知識(shí)介紹如下!

本文目錄

1、吃決明子可以解酒嗎?

2、吃決明子有哪些好處?

3、決明子怎么泡水喝?

4、決明子泡水涼了能喝嗎?

吃決明子可以解酒嗎?

決明子含有的多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分有促進(jìn)機(jī)體新陳代謝的作用,可以加快酒精在體內(nèi)得代謝速度,因此決明子泡水有一定解酒的作用。

吃決明子有哪些好處?

1、潤(rùn)腸通便。決明子中含有大黃素,其可以治療內(nèi)熱、腸燥,有利于緩解便秘的情況,對(duì)于因腸燥而引起的大便干結(jié)有一定的治療作用,而且用決明子泡水喝,其可以幫助清除胃腸的垃圾,且能夠排除體內(nèi)毒素和垃圾,使身體保持正常的新陳代謝。

2、清肝明目。決明子性寒,具有清除肝火的作用,有利于恢復(fù)身體健康的狀態(tài),避免因肝火旺盛而導(dǎo)致的頭暈、頭痛、尿黃以及急躁易怒,同時(shí)對(duì)于眼睛干澀、紅腫、干、痛都有很好的效果,有利于緩解眼睛疲勞,保持眼睛的清潔。

3、保護(hù)心血管。決明子具有抑制膽固醇合成的作用,有利于降低血脂,加快血流速度,減少血液的沉積,有利于保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞以及防止動(dòng)脈粥樣硬化,可以保護(hù)心血管,如果是冠狀動(dòng)脈的話(huà),還具有預(yù)防冠心病的作用,有利于保護(hù)心臟。

決明子怎么泡水喝?

決明子泡水喝時(shí),可以直接泡,或者是先將決明子用小火炒至香氣溢出時(shí)取出,放涼,然后再放入沸水中浸泡3~5分鐘后飲用,喝完之后可以再續(xù)水,直到口淡為止,決明子茶清涼潤(rùn)喉,口感適宜,具有清肝明目的功效還有一定的降肝火作用,還可以解煩去燥。

決明子泡水涼了能喝嗎?

泡好的決明子涼了之后還能不能喝的話(huà)主要看是什么時(shí)候泡的,如果是當(dāng)天泡的水,且沒(méi)有被其他的雜質(zhì)所污染的話(huà)是還能繼續(xù)喝的,這種泡好的決明子水仍然具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

但如果是頭一天所泡的決明子的話(huà)就不建議再繼續(xù)喝,因?yàn)槠淇诟芯妥兊貌缓茫⑶覜Q明子在水中浸泡的時(shí)間一長(zhǎng)的話(huà)還會(huì)滋生細(xì)菌,再繼續(xù)飲用就會(huì)對(duì)健康造成不好的影響。

總結(jié):雖然決明子有降壓護(hù)肝的功效,但是它本身性寒,長(zhǎng)期服用可能會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒等癥狀。除此之外,更有可能引起腹脹、腹瀉、嘔吐、皮膚瘙癢、低血壓等癥狀。因此決明子泡水決不能長(zhǎng)期飲用。

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